Original von WonderI_4
Eine Verhaltenstherapie finde ich ok bei z.B. neurotischen Zügen und anderen Dingen, die sich z.B. erst vor kurzem entwickelt haben und an die man noch gut "rankommt". Aber ich kann nicht beurteilen, wie weit sie einen bringt.
Aber bei Menschen, die unter dissoziativen Störungen leiden finde ich die Traumatherapie am geeignetsten und sinnvollsten.
Naja, das ist auch wieder deine persönliche Meinung.
Ich habe auch eine dissoziativen Störung und habe eine Verhaltensthera gemacht, die mir sehr geholfen hat. Also kann man so pauschal nicht sagen, das hilft besser als das.
Und das ist denke ich auch das, was die anderen hier bemängeln. Du weißt, wie es bei dir war und meinst jetzt, dass es der beste Weg ist. Was aber nicht unbedingt so sein muss.
Lg
Zwerg