Hey leute
ich brauch ganz dringen eure hilfe
und zwar bin ich gestern kurzfristig von einer stationären therapie entlassen worden.
mein problem ich hab bulimie die jedoch eher eine neben rolle bei diesem aufenthalt gespielt hatte aber eigentlich hatte ich mit meiner therapeutin ausgemacht das ich einen essensplan bekomme aber da ich ja entlassen worden bin hat sich das erledigt...
mitlerweile geht es wieder aber ich weiß aus erfahrung dass das auch nur ein phase sein kann in der es einigermaßen gut läuft und deshalb wollte ich fragen ob jemand weiß wo man einen essensplan her bekommt.
ich weiß das die normal auf einen abgestimmt werden von therapeuten aber gibt es vielleicht sowas auch im internet?
ich brauch nur einen um einen gewissen halt zu haben und um von den mengen her einigermaßen zurecht zu kommen weil ich einfach nicht mehr weiß was normale protionen sind und wie viel gesunde menschen essen
das nächste problem ist das ich auf der suche nach einem neuen therapeuten bin und deshalb der als ansprechpartner in dem punkt auch weg fällt
wenn jemand weiß ob es so etwas überhaupt gibt oder irgendsowas in der richtung kennt wäre ich euch sehr dankbar wenn ihr euch meldet
danke schon mal
liebe grüße
schoko
ich brauch ganz dringen eure hilfe
und zwar bin ich gestern kurzfristig von einer stationären therapie entlassen worden.
mein problem ich hab bulimie die jedoch eher eine neben rolle bei diesem aufenthalt gespielt hatte aber eigentlich hatte ich mit meiner therapeutin ausgemacht das ich einen essensplan bekomme aber da ich ja entlassen worden bin hat sich das erledigt...
mitlerweile geht es wieder aber ich weiß aus erfahrung dass das auch nur ein phase sein kann in der es einigermaßen gut läuft und deshalb wollte ich fragen ob jemand weiß wo man einen essensplan her bekommt.
ich weiß das die normal auf einen abgestimmt werden von therapeuten aber gibt es vielleicht sowas auch im internet?
ich brauch nur einen um einen gewissen halt zu haben und um von den mengen her einigermaßen zurecht zu kommen weil ich einfach nicht mehr weiß was normale protionen sind und wie viel gesunde menschen essen
das nächste problem ist das ich auf der suche nach einem neuen therapeuten bin und deshalb der als ansprechpartner in dem punkt auch weg fällt
wenn jemand weiß ob es so etwas überhaupt gibt oder irgendsowas in der richtung kennt wäre ich euch sehr dankbar wenn ihr euch meldet
danke schon mal
liebe grüße
schoko
Das Leben ist zu kostbar,
um es einfach wegzuwerfen,
und du bist zu wertvoll,
um dich selbst zu zerstören.
um es einfach wegzuwerfen,
und du bist zu wertvoll,
um dich selbst zu zerstören.
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von „Schoko“ ()