hallo, kann mir jemand helfen? ich bräuchte dringend tipps, wie ich mich entspannen kann. bei mir geht alles drunter und drüber. mache gerade mein abitur und ich bin vor 3 mon. wieder zu meinen eltern gezogen, weil ich mich von meinem freund(zu dem ich mit 16 gezogen bin ) getrennt habe! bis vor 3 jahren war mein vater alkoholker, es war sehr gewalttätig und ...naja uach ncih so wichtig! auf jeden fall halte ich es nicht aus mit ihm udn meiner mutter die mich nicht geschützt hat in einem haus zu wohnen. habe auch eine psychologin und eine sozialpädagogin. ich würde sogar eine whg bezahlt bekomm, aber wir finden keine. JEDER TAG DEN ICH NOH HIER SIEN MUSS IST DER HORROR! habe in einem jahr xx kg abgenommen und nun bin ich wieder hier und ich bekomme sehr oft fressattacken , ich kann nur noch an essen denken und wenn ich viel gegessen habe geht es mir sehr schlecht. ich übergebe mich dann auch o. nehem tabletten. Möchte so gerne mein abitur schaffen aber das kann ich so nicht. bin total durcheinander.
und wenn ich eine whg finde: habt ihr erfahrungen damit ob es , wenn man alleine wohnt mit dem essen noch schlimmer wird? oder kann man vllt in ruhe(seelenruhe) und bewusster essen und somit nicht zunehmen?
hab manchmal auch das gefühl wenn ich viel gegessen habe muss ich mich übergeben denn wenn ich zunehem wird mir vllt. keiner mehr helfen, weil alle denken es geht mir gut!?
naja war nun ziemlich viel, aber vllt. fällt jmd ja was ein!
danke schonmal lg schreinachliebe
(edit: kg-angaben editiert. / solaine]
und wenn ich eine whg finde: habt ihr erfahrungen damit ob es , wenn man alleine wohnt mit dem essen noch schlimmer wird? oder kann man vllt in ruhe(seelenruhe) und bewusster essen und somit nicht zunehmen?
hab manchmal auch das gefühl wenn ich viel gegessen habe muss ich mich übergeben denn wenn ich zunehem wird mir vllt. keiner mehr helfen, weil alle denken es geht mir gut!?
naja war nun ziemlich viel, aber vllt. fällt jmd ja was ein!
danke schonmal lg schreinachliebe
(edit: kg-angaben editiert. / solaine]
***Liebe mich wenn ich es am wenigsten verdient habe, denn dann benötige ich es am meinsten***
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