Guten Morgen, selyna!

ab einer bestimmten stelle von mir stoßen wenn sie mir zu nahe kommmen:::....

ich denke, dass da die antwort auf deine "fragen" drin steckt.
viele können die nähe von anderen menschen einfach nicht ertragen. manche gehen eben offensiv drauf, so wie du, und andere verziehen sich in eine art "eigene welt", so wie ich zum beispiel... das ist aber eig. relativ "normal"...

was du vielleicht machen könntest ist, dass du deinen beiden mädels schreibst oder sie anrufst und ihnen sagst, dass es dir leid tut und dass es so nicht gemeint war! du musst ihnen ja nicht sagen, dass du ab einer gewissen nähe, die man zu dir hat, nicht mehr kannst, aber du könntest sagen, dass es dir beispielsweise schlecht ging an dem tag oder so etwas in der art.
okay, es ist nicht die wahrheit, aber zuzugeben, dass man nähe nicht abhaben kann, dass ist eine große überwindung und kostet (oft) ein riesengroßes stück mut!

was meinst du?

lg und viel kraft
teufelchen

guten morgen selyna!

ersteinmal finde ich es super, dass du jemanden gefunden hast, dem du dich anvertrauen kannst! und dass du deinen leuten gesagt hast, dass du momentan nicht so gut drauf bist und sie es nicht persönlich nehmen sollen!

warum du dich abkapselst?...
hör mal, das kann ich dir leider nicht so genau sagen, da müsstest du vielleicht mal dieses mädchen / diese frau fragen, von der du hier geredet hast, denn sie weiß ja, was mit dir passiert ist und ich weiß das nun mal nicht!
ich ziehe mich beispielsweise gerne zurück aus einem ganz simplen grund, dass ich angst vor nähe, verletzungen und so etwas habe. die geschichte ist nicht schpön, aber der grund wie gesagt sehr simple!
wie sieht es aus? ich will dich ja zu nichts drängen, aber würdest du vielleicht auch mir einen teil deiner geschichte preisgeben?

lg
teufelchen

guten mittag selyna!

Ganz ehrlich ich weis es nicht,... einerseits wünsch ich mir nichts mehr als alles los zu werden doch anderseits schäme ich mich für vieles, will verdrängen und vergessen um nie daran erinnert zu werden,...
dies ist wohl aber der falsche weg damit umzugehen,...

es ist ganz normal/okay, dass du es nicht weißt! ich weiß auch nicht ob ich das wüsste, ob ich es wollen würde, denn es sind doch schon nicht unbedingt tolle dinge! aber es sind keine dinge, für die man sich schämen brauch! es war ein teil deines lebens, vielleicht nicht gerade ein guter, aber es macht dich stärker!
und ich denke, dass verdrängen nicht der richtige weg ist, wirklich nicht! denn so schiebt man es in dem sinne nur unter den teppich und irgendwann wird es aber wieder zum vorscheinen kommen und dann wahrscheinlich noch viel schlimmer als vorher...! und vergessen kann man solche dinge nicht - das geht einfach nicht! man kann aufhören an sie dauerhaft zu denken, aber nicht ganz vergessen! aber das ist, meine rmeinung nach, auch besser so, denn so denkt man früher nach und kann neue ähnliche fehler vermeiden!

aber jetzt kann ich gut verstehen, dass du dich abkapselst nach dem, was dir passiert ist! aber abkapseln ist acuh nicht unbedingt so gut!
das was dir passiert ist, macht die sache verständlicher warum, aber es ist kein grund, denke ich! (du wirst wahrscheinlich verstehen was ich meine oder?)

ich will andferen nicht den platz und die chance wegehmen

du wirst niemandem den platz oder die chance wegnehmen! du hast hilfe verdient und ich wette mit dir, dass du das auch irgendwo ganz tief in dir drinn weißt! und das so jetzt vielleicht nur als ausrede benutzt, weil du vielleicht angst hast oder so etwas! was ja durch aus nichts schlimmes ist!

ich finde es super, dass du mir doch etwas von dir preisgegeben hast! danke! ich werde auch versuchen alles zu tun um dir helfen zu können oder zumindest tipss zu geben!

lg
teufelchen

selyna das is doch alles kein problem, mache ich doch gerne!

dass du dich nicht r*tzt, ist doch ganz gut, oder nicht? also ich denke schon, dass man das als durch aus positiv sehen kann!
klar ist es nicht schön, wenn zu hause alles wieder hoch kommt, aber du musst stark sein undes auch bleiben! und ich denke auch, dass du das schaffen kannst! ich werde dir kraft schicken! *kraft schick*

zu deiner freundin, die du "weggestoßen" hast... es ist doch besser, wenn du denen von vorherein sagst, dass du etwas abstand brauchst, denn ansonsten wird es nur noch schwerer, denn dann würde der kontakt irgendwan abbrechen und du würdest deine freundschaften verlieren! ich spreche aus erfahrung...

klar "solltest" du froh sein, solche freunde zu haben, aber manchmal kann mal all diese fürsorge nicht ertragen und dann ist es doch besser so!
du solltest dich allerdings vielleicht doch einmal bei ihnen bedanken, dafür dass sie immer für dich da sind! ich will damit nicht sagen, dass du viel kontakt zu ihnen haben sollst, aber danken solltest du ihnen schon, denke ich! damit sie auch wissen, dass sie dir nicht egal sind!

vielleicht wäre eine klinik wirklich nicht schlecht für dich und deine situation, aber wenn du zu diesem schritt noch nicht bereit bist, dann lass es lieber, denn dann wird es auch nichts bringen!...
und auf deine eltern solltest du in dieser beziehung keine rücksicht nehmen, denke ich. wenn du zu diesem schritt bereit bist, dann solltest du ihn gehen! deine eltern werden vielleicht schwierigkeiten haben, deine situation zu verstehen, aber sie werden ihn verstehen und sie werden nicht aufhören dich zu lieben! das ist klar!
und ich verstehe auch deine angst! aber ich denke, dass du deine arbeit riskieren solltest, wenn es dir nach einem aufenthalt in einer klinik besser gehen würde. denn danach würde sich dein leben verändern und sich alles wenden und ändern und drehen. das wäre doch schon eventuell eine überlegung wert... oder nicht?

lg
teufelchen

hey selyna!

also ich verstehe dich schon, denke ich - bin ich mir eigentlich ziemlich sicher bei, aber ich denke auch, dass du vielleicht doch eine therapie vorziehen solltest! sei es jetzt ambulant oder stationär, das ist erst einmal völlig für die katz!
fakt ist aber, meiner meinung nach, dass du hilfe brauchst und wie schon mal gesagt, hast du sie auch verdient!

ich weiß leider nicht genau wie ich dir helfen soll...
du sagst, du willst keinen kontakt zu jemandem haben, andererseits willst du dich schon bei deinen freunden melden, auf der arbeit mit du lieb und nett und hast kontakt zu vielen menschen! das ist alles einfach ein riesiger widerspruch in sich!
ich.. vielleicht solltest du es dir selbst nicht so schwer machen!...
anstatt mal nur zu lesen oder musik zu hören - außer in der u-bahn, da kann man eh nicht viel machen - kannst du ja wenigstens mal spazieren gehen, damit du etwas rauskommst! dass wetter wird ja manchmal wieder recht schön und dann nutze diese zeit doch!
und anstatt traurige musik zu hören, hör doch mal etwas fröhliches oder wenigstens etwas neutrales! ich weiß, dass sagt man so... und ich weiß auch, dass man am liebsten musik zu seiner laune hört, aber das ist nicht immer unbedingt gut! versuch es doch einfach mal... wie sieht es aus?

lg
teufelchen

hallo selyna,

ich habe gerade das alles hier durchgelesen und mir sind ein paar gedanken gekommen. auch zu den letzten fragen die du gerade gestellt hast. du hast sie zwar an teufelskind gerichtet aber ich antworte jetzt trotzdem mal darauf...ich hoffe das ist ok...

ich glaube nicht, dass du deine freundin nervst! ich glaube vielmehr, das du ihre worte falsch interpretierst. ich würde ihre aussage, dass du alt genug bist um dein leben in die hand zu nehmen und dir hilfe zu suchen ganz anders auslegen...und zwar so: sie hat dir ihre meinung geschrieben, dass eine thera gerade wohl wichtiger wäre als die arbeit. und der satz das du alt genug bist, den verstehe ich eher so, dass sie dir nciht zu nahe treten will. sie will dir sagen, dass es deine entscheidung ist. _ihre meinung ist therapie und zwar gleich. aber sie lässt dir raum für _deine meinung. wenn du keine thera oder klinik willst im moment (aus welchen gründen auch immer) dann ist das _deine entscheidung und das ist ok. ich glaube sie ist nur ehrlich zu dir und wenn du sie um hilfe bitten würdest, dann würde sie dir sicher gerne helfen wollen. aber du hast weiter oben geschrieben, dass sie die erste ist der du erzählt hast wie du andere von dir "wegstösst" wenn sie dir zu nahe kommen. vielleicht ist das der kern ihrer sätze. sie will dir zeigen, dass sie dir nicht zu nahe kommt. sie will sich nciht einmischen. aber desshalb nervst du sie sicher nicht!
sonst hätte sie weder angerufen, ncoh würde sie dir diese email schreiben! brich den kontakt nciht ab!
ich hoffe du verstehst was ich dir damit sagen wollte und kannst ihre worte jetzt anders sehen.

zu deinen anderen freunden und dem wegstossen und nähe verhalten möchte ich auch noch was sagen. mir geht es gewissermassen ähnlich, ich stosse meine freunde zwar nicht weg so wie du es tust aber ich entferne mich auch von ihnen. und ich habe die gleichen zwiespältigen gefühle. auf der einen seite will ich eigentlich nur das mcih jemand in den arm nimmt, mir sagt das mich jemand gern hat und das sie für mich da sind...aber das kann ich nur selten zulassen. ich kapsel mich immer mehr ab, gerade wenn es mir nicht gut geht.
warum? ich will sie nicht belasten mit meinen problemen...(ganz falsches denken, denn dafür sind freunde da und ich will ja auch immer für meine freunde da sein wenn es ihnen nicht gut geht...)
je mehr mir meine freunde zeigen, dass sie sich sorgen und das sie für mich da sein wollen, desto mehr kapsel ich mich ab und desto mehr hasse ich mich dafür.
ich fühle mich schlecht, bei dem gedanken, dass sie sich wegen mir sorgen machen. und ich fühle mich schlecht, wenn ich ihre hilfe nciht in anspruch nehme wenn es mir mal schlecht geht...
es ist dieser wiederspruch in sich...
ich schreib dir das alles, weil es sich für mcih so angehört hat, als wäre es bei dir ein ähnlicher wiederspruch. wenn das nciht so ist, dann tut es mir leid, wenn ich dir hier meine freundschaftssache quasi aufdränge.
ich wünsche dir sehr, das du einen mittelweg finden kannst, einen mit dem du es schaffst es zu ertragen, dass sich ander um dich sorgen und für dich dasein wollen..denn genau das möchten deine freunde. aber ich weis selbst wie schwer das ist.

ich denke, das eine therapie wirklich eine gute idee wäre aber vielleciht besser eine ambulante als eine klinik. mir hilft es sehr, das ich meinen arbeitsteil im leben als "geregelt" und "in ordnung" bezeichnen kann. das ist der bereich in dem alles funktioniert. der bereich den ich gut kann, der bereich der organisiert ist. es ist vielleciht zeittechnisch und auch psychisch ein doppelter stress neben der arbeit noch eine therapie zu machen aber wenn du das gefühl hast, dass dir deine arbeit gut tut, weil du dort auch bestätigung bekommst und das gefühl, dass zumindest ein teil so läuft wie du es möchtest, dann kann dieser doppelte stress es durchaus wert sein. denn dann kann man aus der arbeit auch viel kraft ziehen.
ich wünsche dir alles gute!
liebe grüsse, lagrimas

hey selyna!

also ich muss lagrimas zustimmen!
diese eine freundin.. du nervst sie nicht! keines falls! sie meint es gut mit dir und gibt dir ratschläge, beziehungsweise will dir ratschläge geben und dir helfen! mehr ist das nicht! verstehst du?
wahrscheinlich nimmt du sie wirklich nur falsch auf, weil du momentan sowieso etwas... "instabiler" (?) bist... wäre doch eine möglichkeit, nicht?
weißt du, ich denke, dass du hier vielleicht "liebevollere" worte zuhören bekommst, weil wir manche deiner situationen vielleicht selber besser verstehen / nachvollziehen können, als in dem sinne normale menschen, weißt du? wir könnten es dir aber genauso sagen, tun es abe rnicht... weißt?
sie meint zwar schon, denke ich, dass du dir alleine hilfe suchen kannst, wenn du welche möchtest, da du ja alt genug bist! und wenn du keine hilfe willst, es dein ding ist, da es dein leben ist! aber siehst du? auch sie hat dir gesagt, dass du erst einmal mit dir klar kommen solltest! (oder hab ich das jetzt falsch verstanden?)

es freut mich, wenn ich dir helfen kann!
tut gut so etwas auch einmal zu hören!

alles liebe
teufelchen

hallo selyna,

nein, du bist sicher nicht alleine mit diesen zwiespalt gefühlen....ich kenne das wirklich nur zu gut von mir. ich habe es nach mehreren fehlern jetzt geschafft bei meiner besten freundin geschafft ihr das alles zu erklären. da sie mcih schon lange kennt hat sie es ein bisschen verstehen können und akzeptiert es. sie kennt mich gut genug um zu merken wann ich wiedermal "komisch" bin. sie lässt mich in ruhe wenn sie merkt, das ich eher abblocke oder drei sschritte rückwärts gehe aber manchmal überrascht sie mich auch in momenten wo ich eigentlich niemand bei mir haben wollte.
manchmal muss man es einfach akzeptieren, das freunde da sind und einem gut tun...und es dann bei dem gedanken lassen und versuchen nciht weiterzudenken...das ist schwer aber es geht.
aber bis dahin solltest du eins tun udn darum bitte ich dich wirklich. und zwar kopier das hier was du gerade geschrieben hast:

Original von selyna
Ja du hast recht mit deinen worten, es ist ein innerer zwiespalt man will das jemand einen gern hat bestätigt und in den arm nimmt doch gleichzeitit stößt man die leute die das tun würden weg denn man will ihnen nicht zur last fallen und sie v*rl*tz*n, auch wenn freunde dazu da sind. Es tut gut zu hören das solche zwiespältigen gefühle nicht nur meine sind sondern noch mehr solche mit mir teilen,...
Ich weis sie würden gern für mich da sein, würden mich bestimmt super lieb unterstützen doch ich will ihnen nicht zur last fallen will es ihnen nicht schwer machen will das sie ihr leben so leben wie sie es für richtig halten und sich mir gegenüber nicht für irgendwas verpflichtet fühlen. Ich vermiss sie so sehr doch ich empfinde die art wie ich jetzt zu ihnen allen distanz aufgebaut habe als eine art schutz für sie damit ich sie nicht in irgendwas mit reinreisse was sie nicht ertragen können und wass ie v*rl*tzt und traurig macht und viell auch hilflos, doch auch als ein schutz für mich,... Ich musste schon sehr fürh für alles verantwortung tragen und will nicht noch die veratnwtrotung übernehmen dafür das ich meine freunde ins unglück wegen mr stürze, ich liebe sie alle und weil ich das so intenisv tue distanzier ich mich um sie und mich zu schützen und gleichzeitig h<be ich das gefühl das ich ohne sie mich zerstöre denn ohne freunde kann ich nicht leben,... sie sind der wichtigste bestandteil in meinem leben,...

kopier diese worte und schick sie an deine freunde! schreib ihnen das das alles ist was du sagen kannst....sie werden es vieleicht nicht verstehen...werden nciht wissen wie reagieren aber sie werden dir zeit geben, bis du für dich rausgefunden hast wie du mit der nähe umgehen kannst. denn wenn du das nciht tust, dann wirst du sie weiterhin von dir stossen, dich nciht melden, sie und dich schützen wollen und damit langsam die freundschaft zerstören....tu es deinen freunden und auch dir selbst nciht an. schick es ihnen und nimm dir zeit.
du bist auf dem weg eine thera zu machen und dann wirst du sicher einen weg finden damit umzugehen. denn den gibt es...er ist ein bisschen umständlcih aber er geht....
alles liebe, lagrimas

auch ich kenne das, selyna! ich war vor etwa 2 jahren in der selben situation wie du! ich wollte meine freunde ja auch nicht mit darein ziehen, aber ich habe gelernt, dass man es ihnen sagen sollte, wenn man etwas zeit für sich braucht - aus welchen gründen auch immer! und du hast das ja, denke ich, eingesehen! oder?

ich finde es super gut, dass du dir nummern und adressen von theras rausgesucht hast! da kann ich nur sagen: daumen hoch!
und dass du "aus den potten" kommst, das liegt größten teils an dir! es ist dein verdienst, deine entscheidung! du brauchtest wenn dann überhaupt eventuell etwas starthilfe, mehr aber auch nicht!
aber wenn ich ganz ehrlich sein darf, ich denke, dass der größte sprung noch vor dir steht, nämlich einen termin mal auszumachen und dann auch zu einer thera hingehen! dass wird eventuell am schwierigsten sein... aber wenn es so weit ist, dann gib bescheid und ich drücke dir ganz fest die daumen!

und ich kann lagrimas mal wieder nur zustimmen!
wenn du dich an deine freunde wenden solltest, dann teil es ihnen mit es ihnen! und ich denke, dass sie es irgendwann auch verstehen werden, nicht sofort, aber irgendwann einmal!

lg
teufelchen

hey selyna!

entschuldige bitte, dass es dieses mal so lange gedauert hat mit dem antworten, aber ich war das wochenende über nicht zu hause...

es geht um deine freundin mit der du per e-mail kontakt hast... oder? diese, die dich nicht so gut kennt, oder?
was meinst du denn, solltest du ihr schreiben bzw. was möchtest du ihr denn schreiben?
also ganz ehrlich, ich denke, dass du zu ihr den kontakt nicht abbrechen solltest! denn es würde dir bestimmt nicht so sonderlich gut bekommen, wenn du komplett - abgesehen von deinem job - von der außenwelt isoliert bist! man braucht immer mal jemandem zum reden, dass ist nun mal leider so - was heißt leider, eher: gott sei dank! und ich denke auch, dass du froh darüber sein kannst, dass du jemanden gefunden hast, dem du dich anvertrauen kann, der dich versteht und mit dem du klar kommst! das wäre mein rat dazu.

also, wenn du mich dem hintern nicht aus den pötten kommst und von selbst irgendwo anrufst, dann würde ich dir wahrscheinlich doch mal den besuch beim hausarzt empfehlen. du könntest ihn ja auch fragen, ob er mal etwas für dich klar machen kann, brauchst du schon mal etwas weniger kraft und hast dann mehr kraft für den gang zum gespräch! weißt?

hör mal, selyna: wir sind doch da um dir zu helfen, und würdest du uns stören oder hätten wir keine lust mehr, deine beiträge zu lesen, dann würden wir es doch lassen oder?
also ich möchte dir helfen und dir kraft schicken, damit du schaffen kannst, was du dir vorgenommen hast!

wie war denn dein wochenende? wenn ich fragen darf.

lg
teufelchen