Mhh,
ich habe lange hin und her überlegt, ob ich schreibe oder nicht.. Am Ende tu ich es dennoch, um sei es, tröstende Worte oder helfende zu finde..
Ich bin jetzt seit gut 3 Jahren clean, hab auch nicht wirklich das verlangen stetig es wieder zu tun. Lebe in einer glücklichen Beziehung mit meinem Verlobten + Katzenkind Eigentlich läuft alles perfekt, hab nen super guten Beruf, bin nebenher noch selbstständig.. Geh in meinen Hobbys auf..
Jedoch in den letzten paar Wochen spüre ich eine Unruhe in mir, wo ich nicht weiß, wo sie ihre Wurzeln hat.. Ich spüre selbst, dass der Druck irgendwie wächst, wieder mit dem SVV anzufangen, nur einmal denke ich mir.. Ich hab das stetige Gefühl, dass meine Knochen aus meiner Haut wollen, wie so eine enorme Spannung auf der Haut, vorallem in den Händen - klingt komisch.. Meine Hände, wenn ich sie so ansehe, zittern auch und ich hab einfach das dumpfe Gefühl, das da was ist, was nicht da reingehört.. Irgendwas sei da fehl am Platz..
Ebenso, ich mag eigentlich meine Arbeit, aber irgendwie will manchmal mein Körper/Kopf nicht so wie ich will, ich kann mich dann so gut wie gar nicht mehr konzentrieren.. Meine Hände tun mir weh und die sind auch so schwach, wie nach nem Kreislaufkollaps..
Gott, ich hab einfach keinen Plan, was mit mir los ist.. Ich leb derzeit wie nen Roboter, funktioniere einfach so, wie mich andere haben wollen.. Selbst meinem Verlobten gegenüber.. Ich bin ruhiger und vorallem in mich eingekehrter geworden, auch wenn es nur ein wenig ist..
Und dann noch diese Dauerkopfschmerzen -.- Leider helfen da keine Schmerzmittel wirklich richtig, nur Titralgan ein wenig..
Ich hab sogar das leise Gefühl, dass ich momentan zu der Schwelle zu Bourn Out bin..
Hat irgendjemand nen Rat, wie ich da nicht weiter reinkomme? Jetzt nicht diese typischen Skills, die helfen bei sows nicht
Dys
ich habe lange hin und her überlegt, ob ich schreibe oder nicht.. Am Ende tu ich es dennoch, um sei es, tröstende Worte oder helfende zu finde..
Ich bin jetzt seit gut 3 Jahren clean, hab auch nicht wirklich das verlangen stetig es wieder zu tun. Lebe in einer glücklichen Beziehung mit meinem Verlobten + Katzenkind Eigentlich läuft alles perfekt, hab nen super guten Beruf, bin nebenher noch selbstständig.. Geh in meinen Hobbys auf..
Jedoch in den letzten paar Wochen spüre ich eine Unruhe in mir, wo ich nicht weiß, wo sie ihre Wurzeln hat.. Ich spüre selbst, dass der Druck irgendwie wächst, wieder mit dem SVV anzufangen, nur einmal denke ich mir.. Ich hab das stetige Gefühl, dass meine Knochen aus meiner Haut wollen, wie so eine enorme Spannung auf der Haut, vorallem in den Händen - klingt komisch.. Meine Hände, wenn ich sie so ansehe, zittern auch und ich hab einfach das dumpfe Gefühl, das da was ist, was nicht da reingehört.. Irgendwas sei da fehl am Platz..
Ebenso, ich mag eigentlich meine Arbeit, aber irgendwie will manchmal mein Körper/Kopf nicht so wie ich will, ich kann mich dann so gut wie gar nicht mehr konzentrieren.. Meine Hände tun mir weh und die sind auch so schwach, wie nach nem Kreislaufkollaps..
Gott, ich hab einfach keinen Plan, was mit mir los ist.. Ich leb derzeit wie nen Roboter, funktioniere einfach so, wie mich andere haben wollen.. Selbst meinem Verlobten gegenüber.. Ich bin ruhiger und vorallem in mich eingekehrter geworden, auch wenn es nur ein wenig ist..
Und dann noch diese Dauerkopfschmerzen -.- Leider helfen da keine Schmerzmittel wirklich richtig, nur Titralgan ein wenig..
Ich hab sogar das leise Gefühl, dass ich momentan zu der Schwelle zu Bourn Out bin..
Hat irgendjemand nen Rat, wie ich da nicht weiter reinkomme? Jetzt nicht diese typischen Skills, die helfen bei sows nicht
Dys
"Leben heißt Veränderung", sagte der Stein zur Blume und flog davon - unbekannt
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