hallo,
mal wieder ein fragethread im es bereich von mir.
ich sags gleich nochmal vorweg: ich habe sämtliche körperliche ursachen mehrmals von verschiedenen ärzten abklären bzw ausschließen lassen.
so, jetzt mein problem, mein fragen wie auch immer.
also die sache ist, ich befinde mich im untergewicht.
essen tue ich eigentlich alles, vergesse es aber öfter oder eswirdmir schlecht davon oder es ist mir schon schlecht wenn ich dran denk. folge: hin und wieder ist mein gewicht nicht nur nicht gestiegn sondern gesunken. sehe ich morgens auf der waage dass ich abgenommen hab, gehtsmir immer voll schlecht. ich denk dann so sachen wie: oh nein jetzt bin ich bestimmt voll schwach und bringe nicht mehr genug leistung. (da ich keinen wirklichen körperbezug habe weiß ich nicht ob ich eigentlich nun echt zumindest etwas schwach bin oder nicht). naja jedenfalls will ich dann ganz viel essen damit ich wieder auf das "vorher-gewicht" komme, aber dass schaff ich meist nicht, weil mir iwie schlecht wird. wenn ich dann aber schaffe gut zu essen, sehe ich spätestens wenn ich iwo sitze "speckfalten", und denke mir gleich ma die müssen aber weg. in dem mom denk ich mir oh gott mit normalbmi würde ich ja furchtbar aussehen. dann gibt es wieder situationen wo mir ganz klar jemand sagt dass ich zu dünn bin und das nicht mehr schön ist, oder wo ich selbst denk ih die hände sind zu knöchrig. aber wenn ich dann auf der straße sehe wie jemand offensichtlich über mich redet kommt trotzdem wieder die angst die könnten mich zu dick finden, und dann denk ich oder vllt finden sie mich zu dünn und dann bin ich so verwirrt dass ich mich selbst überhaupt gar nicht mehr einschätzen kann. ich kann dann meine figur nicht mehr einschätzen aber auch sonst nichts. ich komme dann total durcheinander ob meine kleidung vllt zu auffällig ist oder ich zu viel oder zu wenig geschminkt bin. dann gehe ich durch straßen in denen möglichst wenig menschen sind weil ich es nicht mehr schaffe an vielen menschen vorbei zu gehn.
ich trinke hin und wieder so ernährungszeugs um nicht noch dünner zu werden, wegen meiner angst vor nicht leistung bringen, vorallem an tagen an denen ich iwie nichts runterkrieg. aber das kanns doch auch nicht sein. es ist der wurm drin irgendwie. ich kann mich einfach nicht mehr auf mich selbst verlassen, weil ich nicht mal weiß ob ich zu dünn oder zu dick bin usw ich war die letzten jahre immer in therapie, zumindest fast (eine kleine pause). ich werd jetzt demnächst umziehen eine neue anfangen lohnt sich also nicht.
vllt hat ja trotzdem jemand einen rat für mich, ich weiß dass der text verwirrt ist und ich hoffe dass ich nicht gegen irgendwelche regeln verstoßen hab.
lg
mal wieder ein fragethread im es bereich von mir.
ich sags gleich nochmal vorweg: ich habe sämtliche körperliche ursachen mehrmals von verschiedenen ärzten abklären bzw ausschließen lassen.
so, jetzt mein problem, mein fragen wie auch immer.
also die sache ist, ich befinde mich im untergewicht.
essen tue ich eigentlich alles, vergesse es aber öfter oder eswirdmir schlecht davon oder es ist mir schon schlecht wenn ich dran denk. folge: hin und wieder ist mein gewicht nicht nur nicht gestiegn sondern gesunken. sehe ich morgens auf der waage dass ich abgenommen hab, gehtsmir immer voll schlecht. ich denk dann so sachen wie: oh nein jetzt bin ich bestimmt voll schwach und bringe nicht mehr genug leistung. (da ich keinen wirklichen körperbezug habe weiß ich nicht ob ich eigentlich nun echt zumindest etwas schwach bin oder nicht). naja jedenfalls will ich dann ganz viel essen damit ich wieder auf das "vorher-gewicht" komme, aber dass schaff ich meist nicht, weil mir iwie schlecht wird. wenn ich dann aber schaffe gut zu essen, sehe ich spätestens wenn ich iwo sitze "speckfalten", und denke mir gleich ma die müssen aber weg. in dem mom denk ich mir oh gott mit normalbmi würde ich ja furchtbar aussehen. dann gibt es wieder situationen wo mir ganz klar jemand sagt dass ich zu dünn bin und das nicht mehr schön ist, oder wo ich selbst denk ih die hände sind zu knöchrig. aber wenn ich dann auf der straße sehe wie jemand offensichtlich über mich redet kommt trotzdem wieder die angst die könnten mich zu dick finden, und dann denk ich oder vllt finden sie mich zu dünn und dann bin ich so verwirrt dass ich mich selbst überhaupt gar nicht mehr einschätzen kann. ich kann dann meine figur nicht mehr einschätzen aber auch sonst nichts. ich komme dann total durcheinander ob meine kleidung vllt zu auffällig ist oder ich zu viel oder zu wenig geschminkt bin. dann gehe ich durch straßen in denen möglichst wenig menschen sind weil ich es nicht mehr schaffe an vielen menschen vorbei zu gehn.
ich trinke hin und wieder so ernährungszeugs um nicht noch dünner zu werden, wegen meiner angst vor nicht leistung bringen, vorallem an tagen an denen ich iwie nichts runterkrieg. aber das kanns doch auch nicht sein. es ist der wurm drin irgendwie. ich kann mich einfach nicht mehr auf mich selbst verlassen, weil ich nicht mal weiß ob ich zu dünn oder zu dick bin usw ich war die letzten jahre immer in therapie, zumindest fast (eine kleine pause). ich werd jetzt demnächst umziehen eine neue anfangen lohnt sich also nicht.
vllt hat ja trotzdem jemand einen rat für mich, ich weiß dass der text verwirrt ist und ich hoffe dass ich nicht gegen irgendwelche regeln verstoßen hab.
lg
