Kennt jemand ein gutes ES-Selbsthilfebuch?
ich hab eins, das von der Gerlinghof (von der Tagesklinik in München)... aber so sehr viel was man praktisch selber anwenden kann ist da jetzt nicht drin..... kennt jemand ein anderes Selbsthilfebuch? Hab auch in welche reingeschaut inder Buchhandlung aber da steht oft nur wie man Essensprotokoll schreibt und so und das weiß ich ja.....
ich hab eins, das von der Gerlinghof (von der Tagesklinik in München)... aber so sehr viel was man praktisch selber anwenden kann ist da jetzt nicht drin..... kennt jemand ein anderes Selbsthilfebuch? Hab auch in welche reingeschaut inder Buchhandlung aber da steht oft nur wie man Essensprotokoll schreibt und so und das weiß ich ja.....