hab aben kinderfotos durchgeschaut..
da war ich glücklich..
und total süß.. (lalalala)
war jeden tag draußen mit menem freundinnen und hab gespielt.
hatte keine probleme..

und jetzt grade heute bin ich total depressiv.
sitze in meinem kleinen schwarzen loch und will nicht raus.
unterdrücke meine tränen. streite mich mit meinem freund.
will nur noch alleine sein.
will heute nicht arbeiten.
hör mir depri-musik an und versinke in selbstmitleid.
und schaut mich an! damn ich seh total scheiße aus..
überall narben..

kann nicht alles so sein wie früher??
ich will doch nur glücklich sein und mit mir zufrieden.. aber dazu müsste ich erstmal x kilo abnehmen und würde noch tiefer in das loch fallen..
verflucht!!!

scheiß fotos..

Hallo Lilith,

ich weiß nicht, was genau du eigentlich lesen magst und wie man dir helfen kann, aber ich schreibe dir trotzdem mal ein paar Gedanken.

Original von +Lilith+
kann nicht alles so sein wie früher??

Das geht natürlich nicht, aber du solltest auch bedenken, dass das kleine unbeschwerte Kind, das glücklich ist, immernoch da ist. Das bist ja immernoch du.
Du willst glücklich sein und zufrieden mit dir und das kannst du auch. Ich weiß nicht, ob du in Therapie bist, aber gerade dort kann man am Glücklichsein arbeiten. Sich selbst zu akzeptieren ist unheimlich schwer und sicherlich ein langer Weg, aber das Ziel ist Glücklich- und zufriedensein.
Dann bist du heute eben mal depressiv und magst gar nicht aus deinem Loch rauskriechen, man darf ja auch mal stehenbleiben auf seinem Weg. Wichtig ist nur, dass du das Ziel nicht aus den Augen verlierst.

Alles Liebe!
Von Unruh