:WICHTIG: Brauche bitte hilfe.

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      :wichtig:Brauche bitte Hilfe.

      Hallo,

      ..ich wusste nicht wo ich mein thema hintun soll... habe es jetzt zu SVV getan... hoffe es passt.....

      ich r*tze seit letztem jahr märz, und war seit dem mehrmals in stationärer behandlung.
      ..seit letzter woche Mittwoch bin ich wieder zu hause.

      ....seit dem ich zu hause bin hab ich mich nicht verl*tzt, aber das mit dem Essen hat wieder angefangen.

      ..es war letztes jahr schon einmal, aber nicht so schlimm. Damals hab ich am tag nur sehr wenig gegessen. ..und mir vor allem nicht so viele gedanken gemacht.

      Jetzt br*che ich alles raus, was ich gegessen hab. Egal was.
      ..und ich esse extrem wenig.
      ..danach habe ich ein schlechtes gewissen,
      weil ich es schon WIEDER getan hab!
      ..dann bin ich deprimiert, weil ich angst hab, ob ich nicht alles rausgebr*chen hab, und jetzt zunehme...
      ..ich möchte keine Ess störung haben.
      Ich bin zu f*tt. Und muss eine perfekte figur haben...
      ..und das schaffe ich anders nicht.

      ..ich weiß, das ganze was ich schreib ist sehr lächerlich,... aber es macht mich fertig...
      ich kann nichts essen weil ich dann angst hab, etwas zugenommen zu haben.
      ..und wenn ich etwas ess, br*ch ich es sofort wieder heraus, und bin deprimiert.
      Was soll ich machen?
      Ich kann mit keinem darüber reden.
      Es weiß bisher keiner, und das darf auch keiner erfahren.
      Es langt schon, wenn es alle mit dem SVV wissen.
      Ich möchte nicht wieder in Thera. Kommen.
      Und ich kann mit keinem darüber reden.
      Ich habe noch ambulante termine, aber auch mit meinem Psychologen kann ich darüber nicht reden. Dazu habe ich nicht den mut...
      Was würde er sagen? Und außerdem habe ich angst, dass er mich wieder aufnehmen würde...

      ..ich gehe jetzt noch nicht zur schule...
      ich komme bald in eine WG deshalb bin ich noch zu hause...(ist vielleicht noch wichtig) und zu hause klappt es auch nicht wirklich...

      ..es tut mir leid, dass es so lange geworden ist,
      aber ich weiß echt nicht mehr weiter.....

      ..bitte dringend hilfe...

      Büsra
      "Sei einfach so,wie du bist,
      denn die die es stört, zählen nicht
      und die die zählen, stört es nicht!"

      "Wer kämpft kann verlieren,
      wer nicht kämpft hat schon verloren!"

      Hey du,

      deine Situation ist schwierig. Mit etwas Pech hast du eine Essstörung
      schon entwickelt. Was für Auswege gibt es da..? Du könntest es selbst
      irgendwie hinkriegen. Anstatt zu erbrechen, ein Mal am Tag eine Stunde
      Sport. Hilft mehr, wenn man sein Gewicht halten möchte ;).

      Aber eigentlich glaube ich nicht, dass du das alleine auf die Reihe
      kriegst. Ich glaube, deine einzige Chance ist tatsächlich nochmal
      Therapie. Wäre es keine Option, dass du dir einen ambulanten
      Psychotherapeuten suchst, bei dem du dich auch wohl fühlst?
      Dort könntest du dann an deinem Essproblem arbeiten. Mit Unterstützung
      würde es auf jeden Fall leichter, das in den Griff zu bekommen. Alleine
      ist es verdammt schwierig..

      Liebe Grüße

      weißer rabe
      Wir wollen weiße Raben sein in unseren Gedanken .
      Und mir sprießen Rabenfedern...
      Denk an mich, ich komme wieder.
      Denk an mich, hälst du sie in der Hand.
      ASP - Krabat

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      ..es ist so seltsam...
      das essen, dass ich zu mir genommen hab, muss ich wieder rausbrechen.
      Es sind die gedanken da, die mich nicht in ruhe lassen.

      Ich kann anstelle dem brechen nichts machen. Denn wenn ich es nicht breche, ist der gedankenkreis da, der mich zerst*rt...

      Um mich an einen psychologen zu wenden, müssen auch meine eltern davon erfahren.
      Und das geht nicht...

      Ich habe noch wöchentlich ambulante termine bei meinem psychologen, aber auch wenn ich mit ihm darüber reden würde, erfahren meine eltern davon?

      büsra
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      denn die die es stört, zählen nicht
      und die die zählen, stört es nicht!"

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      wer nicht kämpft hat schon verloren!"

      Soweit ich weiß, hat er Schweigepflicht. Und selbst wenn. Es geht hier um deine Gesundheit.

      Am Rande: Gedankenkreise kann man durchbrechen - mit Hilfe von Mantras,
      Skills und viel viel Willenskraft. Es gibt Wege da raus. Du musst dich
      "nur" für einen Entscheiden, solange du deine Symptome ablegen möchtest
      :).
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      ASP - Krabat

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      Okay. Danke für deine Hilfe.;)

      Es wird schwer sein, ich werde versuchen mich an jemanden zu wenden.

      Liebe grüße
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      red auf jedenfall mit deinem psychologen darüber. sch.... auf die möglichen konsequenzen. zur not gehst du halt nochmal stationär. wenns hilft?! Denk dran es ist deine gesundheit.

      vllt. hilft es dir aber auch wenn du dann in die wg ziehst? oder du hast doch geschrieben das du in ne wg gehst. ist das eine betreute wg?

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      Mein Psychologe weiß es mittlerweile.
      Er hat gesagt, dass er mich aufnimmt wenn es so weiter geht.
      Wird mir das wirklich helfen?
      Ich war mehrmals dort, und mir hat es nicht wirklich geholfen.

      Könnte ich auch in eine andere Klinik? Vielleicht würde ich dort mehr erreichen?

      Das mit dem r*tzen habe ich zwar unter kontrolle, aber es ist ein Ausgleich wegen dem essen...

      ..hoffe ich hab nichts falsches geschrieben.

      Das ist eine Therapeutische WG.
      Aber ich komme erst im september hin.
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      klar kannst ud auch in eine andere klinik. hör dich doch einfach mal um welche klinik fr dich in frage kommen würde und schlag diese dann deinem therapeuten vor.

      klinik kann einem auf jeden fall helfen, man muss sich nur auch helfen lassen und dann noch die richtige klinik erwischen.

      bis september ist echt noch ne weile hin, vllt. hilft es dir wirkich noch mal ne zeitlang in eine klinik zu gehen, als überbrückung sozusagen.


      aber versuch auf jedenfall auch mal die skills, die könenn einem auch beim essen oft hilfreich sein.


      lg lapislazuli

      ok. ich red mit meinem psychologen darüber.


      die skills haben mir eigentlich auch nicht immer geholfen..

      ich fände es aber irgendwie auch gut, wenn ich in eine andere klinik kommen würde.
      klingt vielleicht etwas komisch, aber ich möchte das in griff bekommen.


      danke für deine hilfe.
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      warum sollte das komisch kl*ng*n. ich finde es gut das du dir selbst überlegst was dir helfen könnte. es ist auch gut das du sagst du willst das in den griff bekommen.



      vielleicht hast du noch nciht die richtigen skills für dich gefunden. bei der langen liste ist für jeden was dabei man muss es nur herausfinden was einem hilft. also sag nciht es hilft nicht, probier einfach weiter bis du was passendes gefunden hast.



      lg

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