bis vor 2 monaten war ich noch in therapie ( tagesklinik). jeglicher stress war fern von mir.. in gesprächen mit meiner thera habe ich meine ängste besprochen und aufgeschlüsselt. alles schien zu bewältigen, wenn ich wieder ins normale leben geschmissen werde. es ging mir besser von tag zu tag.
und nun stelle ich fest, dass ich alles nur verdrängt und schön geredet habe.. genau das war der grund, warum ich nie eine thera machen wollte: weil ich befürchtet habe, dass einem da so lange alles schön geredet wird, bis man es selbst glaubt. und genau das ist bei mir ja auch eingetroffen. doch nun? nichts ist so einfach zu bewältigen wie in den gesprächen besprochen. ich pack gar nix. alles scheint so groß und unüberwindbar wie vor dem klinikaufenthalt.
selbst mein essverhalten leidet wieder, obwohl mir das schon länger keine probs mehr bereitet hat. die letzten tage habe ich kaum was gegessen und heute vor lauter angst vor morgen nur gefressen.. ich weiß nicht mehr, wie es weitergehen soll.. nun sitze ich hier und heule, spiele mit dem gedanken, mir weh zu tun, weil ich so sauer auf mich bin, weil ich schon wieder so schei.. ängstlich bin, was ich doch nicht mehr sein wollte, da ich sonst nie was in meinem leben gebacken bekomme..
alle möglichen menschen in meinem umfeld bieten mir ihre hilfe an, aber ich kann sie in den gewissen momenten einfach nicht darum bitten. ich weiß nicht mal, ob ich sie überhaupt annehmen könnte..
ich weiß einfach nicht, wie ich das alles überstehen soll..
und nun stelle ich fest, dass ich alles nur verdrängt und schön geredet habe.. genau das war der grund, warum ich nie eine thera machen wollte: weil ich befürchtet habe, dass einem da so lange alles schön geredet wird, bis man es selbst glaubt. und genau das ist bei mir ja auch eingetroffen. doch nun? nichts ist so einfach zu bewältigen wie in den gesprächen besprochen. ich pack gar nix. alles scheint so groß und unüberwindbar wie vor dem klinikaufenthalt.
selbst mein essverhalten leidet wieder, obwohl mir das schon länger keine probs mehr bereitet hat. die letzten tage habe ich kaum was gegessen und heute vor lauter angst vor morgen nur gefressen.. ich weiß nicht mehr, wie es weitergehen soll.. nun sitze ich hier und heule, spiele mit dem gedanken, mir weh zu tun, weil ich so sauer auf mich bin, weil ich schon wieder so schei.. ängstlich bin, was ich doch nicht mehr sein wollte, da ich sonst nie was in meinem leben gebacken bekomme..
alle möglichen menschen in meinem umfeld bieten mir ihre hilfe an, aber ich kann sie in den gewissen momenten einfach nicht darum bitten. ich weiß nicht mal, ob ich sie überhaupt annehmen könnte..
ich weiß einfach nicht, wie ich das alles überstehen soll..
No matter what you see - you're still so blind to me.. (Linkin Park - P5HNG ME A*WY)
I want to walk in the snow and leave no footprints..
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