Kann ziemlich triggern bei ES
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Hab nun seit Jahren mit dem Essen zu kämpfen, mir wurde schon seit der Kindheit gesagt wie fett ich sei. Da ich aber das Tanzen liebte nahm ich ab. Weiter und weiter. Und es ging. Nach einem Sturz weil ich einfach nicht mehr die Kraft hatte habe ich mir das Tanzen verboten. Und weil es nun doch schon so war das es anfing Leuten aufzufallen begann ich wieder mit dem Essen. Meist schlingend- einfach nur das es weg ist.
Nun ist es aber in so einem ungesunden Rhythmus ausgeartet das die Ärzte mich schon zu einem Aufbautropf in die Klinik schicken wollen. Eine Mahlzeit am Tag mehr ist nicht drin. Dazu Kakao und Malzbier um es ein bischen zu strecken. Oder aber Alkohol.
Manchmal fühle ich mich so eklig das ich am liebsten große Teile von mir herausschn**d*n will.
Das das kein Zustand ist, ist mir klar aber ich schaffe es trotz Therapie nicht Genuss beim Essen am Essen zu entwickeln. Wie geht das? Welche Nahrungsmittel sind für ein "Spass am Essen" entwickeln geeignet?
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Hab nun seit Jahren mit dem Essen zu kämpfen, mir wurde schon seit der Kindheit gesagt wie fett ich sei. Da ich aber das Tanzen liebte nahm ich ab. Weiter und weiter. Und es ging. Nach einem Sturz weil ich einfach nicht mehr die Kraft hatte habe ich mir das Tanzen verboten. Und weil es nun doch schon so war das es anfing Leuten aufzufallen begann ich wieder mit dem Essen. Meist schlingend- einfach nur das es weg ist.
Nun ist es aber in so einem ungesunden Rhythmus ausgeartet das die Ärzte mich schon zu einem Aufbautropf in die Klinik schicken wollen. Eine Mahlzeit am Tag mehr ist nicht drin. Dazu Kakao und Malzbier um es ein bischen zu strecken. Oder aber Alkohol.
Manchmal fühle ich mich so eklig das ich am liebsten große Teile von mir herausschn**d*n will.
Das das kein Zustand ist, ist mir klar aber ich schaffe es trotz Therapie nicht Genuss beim Essen am Essen zu entwickeln. Wie geht das? Welche Nahrungsmittel sind für ein "Spass am Essen" entwickeln geeignet?