hallo...
...erstmal vielen dank fürs lesen!
muss das grad mal loswerden. bin seit einer woche aus der klinik zu hause. hatte angst vor der entlassung aber war bisher alles gut. hatte viel geplant. freunde besucht, eingekauft usw...
allerdings ist heut der erste tag seit 1 woche wo ich nix vor hab. hab gedacht ich gammel heut einfach einbisschen und schöpf kraft für montag wo ich wieder anfangen werde zu arbeiten nach 10 wochen.
allerdings geht das völlig nach hinten los. konnte gestern abend trotz tabl nicht einschlafen habe als gegrübelt über alles mögliche. und heute morgen geht es weiter. dachte es hört wieder auf aber es wird als schlimmer.
die gedanken machen mich fertig weiß nicht mehr was ich amchen soll. am liebsten würd ich sofort wieder zurück in die klinik. man ist einfach behütet dort und was draussen passiert ist dann nicht relevant! habe angst vor dem was kommt- klar wahrscheinlich normal aber ich mag dieses gefühl überhaupt nicht.
arbeite in einer psychiatrie und weiß nicht ob ich es schaffe. dort werde ich immer an meine eigenen probleme erinnert und sehe patienten die mitr sehr ähnlich sind.
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habe auch mit svv zu tun und im krankenhaus muss man ja einen kasack anhaben und die sind kurzärmlig und alle können meine N*rb*n sehen. viele pat die dort sind leiuden an dem gleichen problem. habe angst das es triggert.
weiß nicht wie ich damit umgehen soll.bin ich überhaupt schon stabil genug dafür?
weiß grad gar nix mehr.
kennt jemand dieses problem?
wie geht ihr damit um ?
weiß jemand einen rat?
*Arielle*
...erstmal vielen dank fürs lesen!
muss das grad mal loswerden. bin seit einer woche aus der klinik zu hause. hatte angst vor der entlassung aber war bisher alles gut. hatte viel geplant. freunde besucht, eingekauft usw...
allerdings ist heut der erste tag seit 1 woche wo ich nix vor hab. hab gedacht ich gammel heut einfach einbisschen und schöpf kraft für montag wo ich wieder anfangen werde zu arbeiten nach 10 wochen.
allerdings geht das völlig nach hinten los. konnte gestern abend trotz tabl nicht einschlafen habe als gegrübelt über alles mögliche. und heute morgen geht es weiter. dachte es hört wieder auf aber es wird als schlimmer.
die gedanken machen mich fertig weiß nicht mehr was ich amchen soll. am liebsten würd ich sofort wieder zurück in die klinik. man ist einfach behütet dort und was draussen passiert ist dann nicht relevant! habe angst vor dem was kommt- klar wahrscheinlich normal aber ich mag dieses gefühl überhaupt nicht.
arbeite in einer psychiatrie und weiß nicht ob ich es schaffe. dort werde ich immer an meine eigenen probleme erinnert und sehe patienten die mitr sehr ähnlich sind.
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habe auch mit svv zu tun und im krankenhaus muss man ja einen kasack anhaben und die sind kurzärmlig und alle können meine N*rb*n sehen. viele pat die dort sind leiuden an dem gleichen problem. habe angst das es triggert.
weiß nicht wie ich damit umgehen soll.bin ich überhaupt schon stabil genug dafür?
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weiß jemand einen rat?
*Arielle*
]» åúS méîÑéñ { s¢µméRzêÑ } wúRdêÑ { w*Ñdêñ }...
åúS déÑ { w*Ñdêñ } wúRdêÑ { ñ*Rb*Ñ } !
{ ñ*Rb*Ñ } s¢µméRzêÑ ñí¢µ†...
síÊ [éRîÑñéRñ] ñúR «[!
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