Ein liebes hallo hier an alle,

meine Diagnose BPS hab ich schon sehr lange, jetzt gute 10 Jahre (mit 12 erstmalig) aber erst jetzt fange ich an mich damit auseinander zu setzen.
Zu begreifen was es bedeutet, was es mit mir macht.
Zu verstehen, das ich Gefühle nicht richtig zuordnen kann, sie anders fühle als andere.

Nur heute ist wieder so ein Tag an dem ich völlig neben mir her laufe. Ich bin wütend, unruhig, schlecht gelaunt, lustlos.
Es ist schon viel wert, das ich all diese Gefühle benennen kann und doch hilft es mir heute so gar nicht weiter...
Ich würde am liebsten weinen was ich aber in der Arbeit nicht bringen kann.

ja ich arbeite, wie ich das schon all die jahre mache weiß ich nicht genau aber ich schaffe es. Darauf bin ich stolz wenn ich sehe wie viele andere es nicht können (was ich durchaus an Tagen wie heute verstehen kann)

Was ich mir hier wünsche, nun ja ein wenig unterhaltung über das Thema ein wenig ablenkung ein bischen ein Netz das mich auffängt. Gerne auch kritik, fragen und ähnliches

lg
maurice

Ich habe tatsächlich die Borderline Persönlichkeitsstörung diagnostiziert bekommen. Begründet damit, das einige Verhaltensmuster und Ursachen bereits über die Entwicklungsphase/stufe hinaus ausgeprägt waren. [...]

Ja der Wut Ausdruck verleihen, wäre eine tolle sache, leider kann ich das in der Arbeit schlecht, sodass ich mich in Ruhe üben muss.
Ich denke diese Anstauung ist mitunter auch der Grund für die innerliche Unruhe.
Was mir bereits hilft, ist hier zu schreiben einfach auch zur Ablenkung, da ich leider in der Arbeit heute recht wenig zu tun habe.

Auch spielt mit rein, das ich das Gefühl habe überfordert zu sein, ich mache nebenher noch Abendschule, meine Therapie und hab nen Nebenjob.
Und nichts von dem kann ich streichen. Und im März habe ich von der Abendschule die erste Teilprüfung, was mich auch etwas stresst und unter druck setzt.

Ja mit dem in Arsch treten geb ich dir recht, wenns so einfach wäre wie geschrieben. Ich hab eben nicht wirklich den elan mir selbst in den Hintern zu treten, verstecke mich so ein wenig hinter mir selbst.


[Edit: Satz entfernt, bitte auf die LÖSCHkriterien achten! (hier 5.) / klirr]