* mit K. reden

* zu N. gehen

* zur Apotheke

* Email an I. schreiben

* am Montag zu dem Termin gehen

Den Termin morgen wahrnehmen und keinen Nervenzusammenbruch erleiden. Das wird ja wohl drin sein nach zwanzig Jahren Zahnarzt-Prophylaxe, oder? Ich schaff das schon. Und danach mach ich hier klar Schiff und freu mich auf meine Eltern, die aus dem Urlaub wieder kommen und den irgendwie ausgearteten Kuchen, den ich heute gebacken habe, weil der sehr lecker sein wird!

-Mir nicht die Laune von anderen vermiesen lassen
-ES nicht mehr machen
-wieder anfangen tägl. brav die HA's zu machen.

- den Deal nicht platzen lassen, sondern ernsthaft drüber nachdenken und es dann auch tun.
- alles wieder wichtig nehmen und nicht nur die Hälfte der HA machen

Für die Ferien:

- jeden Tag mindestens 2h draussen sein
- die Zeichnungsarbeit beenden
- Tastaturschreiben üben
- im Haus helfen

Morgen:
> Zahnarzttermin verschieben
> Beim Jugendamt anrufen
> Nicht so spät aufstehen
> Zu H. gehen und Spaß haben

Jetzt alles nochmal durchgehen und probieren morgen so ruhig zu sein, wie es nur geht.

heute:
- aufräumen
- Staubsaugen
- Bewerbungen schreiben
- Hund bürsten

morgen:
- mit dem Hund joggen gehen
- mit Thera telefonieren
- zum Pferd, Reitstunde
- Gespräch mit K.

Heute:

-Ganz viel Geschichte lernen
-Mich nicht von meinen Zwangsgedanken einlullen lassen
-Deutsch HAs anfangen
-In mein Stimmungstagebuch schreiben!!!


Morgen:

-Mich in Bio schön fleißig melden
-Einträge in mein Stimmungstagebuch!!!

*sport programm durchziehen
*alles offizielle fertig machen

Hey,
ich weiß nicht, ich finde so ein threat macht Sinn, weil ich glaube wenn man das irgendwo schwarz auf weiß stehen hat, was man sich vornimmt, dann hält man es viel leichter ein.
Und da ich über die Sufu nichts in der Richtung gefunden habe, eröffne ich den Threat jetzt einfach mal.
Ihr könnt den natürlich schließen, wenn es sowas in die richtung schon gibt.
Ich fang einfach mal an:

Ich nehme mir vor, morgen die ärmel in meinen freistunden hoch zu schieben, damit diese versteckerei endlich aufhört. ich nehme mir vor, meine gute laune bei zu behalten.

ich nehme mir vor die ES nicht überhand nehmen zu lassen und jeden tag ne kleinigkeit zu essen
ich nehme mir vor mit b zu reden und ihr zu sagen das ichenttäusch bin
ich nehme mir vor gegen diese gleichgültigkeit zu kämpen
und ich nehme mir vor nicht aufzugeben

morgen:
- Zeitungen austragen
- in die Stadt, meine Besorgungen machen
- zur Bank, Treffen mit J.
- Pferdchen versorgen
- Tierärztin anrufen, Termin ausmachen
- überlegen, was ich alles noch packen muss
- Vermieter anrufen

übermorgen:
- restliche Zeitungen austragen
- mit K. und S. und H. telefonieren
- Pferdchen versorgen
- Vermieter Unterlagen bringen
- restliche Umzugkartons packen
- Email beantworten

Morgen:
- anfangen für meine Kompetzenzprüfung zu arbeiten/zu lernen
- Zeugnis abgeben gehen
- aufräumen
- diese komische Zahnspange suchen, die ich die letzten 2 Jahre hätte wohl tragen sollen

Übermorgen:
- das Bild fertig malen
- pünktlich mit O. treffen
- Termin für die Besprechung vereinbaren
- Exposé schreiben oder zumindest damit anfangen

morgen werde ich mit einem guten gefühl aufstehen und den tag fröhlich beginnen, auch wenn es früh am morgen ist und ich angst habe!
fröhlich, und mit dem spruch vom chef im kopf "be en lehrbueb".

Morgen:
1. In der Prüfung gut abschne*den.
2. V. beim Einkaufen helfen.
3. M's Artikel fertigstellen.

ok....
Mir in den 4 Tagen meine Mathe Sachen, die ich verpasst habe nachzuholen, zu lernen
Am Mittwoch mit meinem Mathe-Professor reden, wann ich nachschreiben kann (Voraussetzung dafür ist natürlich wenn ich alles komplett verstehe)
Mich wirklich mit Freunden treffen und nicht absagen!
Mit P. reden, dass ich ein wenig Zeit brauche....

Ich denke das wars fürs erste

Ich nehme mir vor, endlich zu den anderen zustehen.
Ich nehme mir vor sie zu akzeptieren und sie "raus" zulassen.
Sie sollen leben dürfen...

Ich verspreche für die nächsten 6 Tage generell
...zu lernen
...mich nicht übermäßig abzulenken (ein bisschen ist immer erlaubt)
für heute
...die Zusammenfassung zu schreiben
für morgen
...Stunden abzubauen
und für übermorgen
...in die große Arbeit zu schauen,

denn ich nehme mir vor diesen Abschluss so gut als möglich über die Bühne zu kriegen,
ich nehme mir aber auch vor mit dem Ergebnis zufrieden zu sein, selbst wenn es nicht mein Traumergebnis wird, denn es kommt nicht darauf an perfekt zu sein, sondern darauf etwas geleistet zu haben, dass vor mir und vor anderen bestehen kann. Und das wird es können, so oder so, denn wenn man den Ausgangspunkt betrachtet und diese letzten Schritte ansieht, ist schon alles (und mehr als das) erreicht, als man damals zu hoffen wagte.