Hallo liebes Forum,

also mir geht meine Thera Stunde vom Montag einfach nicht aus dem Kopf und ich wollte mal hören, was ihr dazu meint.

Wir haben über das SVV gesprochen und meine Thera meinte dann, dass das ja seit je her ein Urinstinkt des Menschen ist, also Selbstkontrolle, Selbstüberwindung, schm*rz*n aushalten, Tapferkeit ... das diese Dinge das Überleben gesichert haben oder so und dass das also zum Menschen gehört. Sie meinte dann, ich soll mir halt andere Methoden suchen mit schm*rz*n, also Beine wachsen oder mich dehnen etc.. Darauf meinte ich dann, ob es nicht besser wäre ohne den schm*rz auszukommen worauf sie Nein gesagt hat. Das gehört eben zum Menschen...8|

Ehrlich gesagt finde ich diese Ansicht sehr befremdlich und ich weiß auch nicht so richtig, ob sie eigentlich weiß, wie es einem geht, wenn man sich r*tzt. Denn ich sehe es nicht als persönliche Herausforderung, sondern ich mache es weil es mir schlecht geht und ich mich oft selbst auch nicht ausstehen kann. Irgendwie hat sie glaub ich den Unterschied nicht begriffen.

Auch meinte sie dann, dass es ja durchaus anerkannte (also in der Gesellschaft) Formen der Selbstv*rl*tzung gibt, wie z.B (mhh ok hab ich wieder raus genommen, will niemanden triggern oder verleiten...). Die müssten dann auch nicht immer mit langen Ärmeln rumlaufen (schielt auf meine lange Ärmel). Das fand ich richtig blöd, es kam mir fast so vor, als ob sie mich nicht ernst nimmt damit und sich darüber lustig macht

Jetzt hab ich nächsten Mittwoch wieder Stunde und einerseits ist mir das schon zu lang, weil es mir nicht gut geht, andereseits bin ich gerade fast ein bisschen sauer auf meine Thera und will sie gar nicht sehen, weil es mir nach dem letzen Gespräch schlechter ging als vorher :pinch:
Ich weiß nicht was ich machen soll, eine Mail schreiben, anrufen und mit ihr über die letzte Stunde reden oder einfach warten bis Mittwoch. Andereseits fänd ich es schön, wenn das schon aus dem Weg wäre, weil eine Stunde ist eh immer kurz und wenn wir erst das klären müssen, bleibt keine Zeit mehr für anderes...Obwohl ich mir gerade auch nicht mehr sicher bin, ob sie sich mit dem Thema eigentlich gut genug auskennt um mir zu helfen...

Hat jemand einen Rat?
LG
FlyingAngel

Ui, danke für die vielen Antworten!

@Elfenfamilie: ich denke eben auch nicht, nein ich weiß, dass es bei mir nichts mit Tapferkeit zu tun hat, sondern wie du sagst, den schm*rz auszudrücken und leider auf diese Art...

@sky: das ermutigt mich, dass es sogar zur Vetrauensbasis beigetragen hat, als du Differenzen angesprochen hast! Ich bin in sowas nämlich überhaupt nicht gut und ich bin noch sauer auf sie, wobei du recht hast, man musss sowas ansprechen, sonst weiß sie es ja nicht wie ich es aufgenommen habe

@black_roses: genau also ich will ja mit dem sv aufhören, deswegen wollt ich auch nochmal ausdrücklich mit ihr darüber reden, und deswegen war ich auch so verunsichert danach, weil sie mir ja eigentlich gesagt hat, naja das gehört halt dazu, such dir eine andere (weniger offentsichtlichere) Methode...

@mau: ja dein Beitrag macht sehr viel Sinn ja von solchen Buschvölkern hat sie auch gesprochen und sie wollte mir daran zeigen, dass es "ganz normal" ist solches Verhalten, bzw. oft vorkommt und "in uns drinn" steckt.
Aber, genau wie du sagst, ich mach das nicht, wie irgendwelche Naturvölker um tapfer zu werden, oder wegen irgendwelchen Riten. Und das ist auch ein Punkt weswegen ich mich so W*nd*r, weil wir die Gründe/ Ursachen bei mir gar nicht besprochen haben. Da weiß ich eben auch nicht, ob sie überhaupt weiß in was für einem Zustand man ist, wenn man R*tz*n möchte. Dabei ist sie ja eigentlich Verhaltenstherapeutin...
Ja sowas ähnliches meinte sie mit "gesellschaftlich anerkannt", und da finde ich auch, erstens machen es viele aus Verschönerungszwecken und zweitens, ist es doch auch schlimm wenn sich jemand mit einer anderen Art schm*rz*n zufügen muss oder? Und sei sie noch so anerkannt.

Ok ich glaube ich werde mal eine Mail entwerfen. Entweder schicke ich sie ab oder ich druck sie aus und nehm sie vielleicht einfach am Mittwoch mit. Denn so offiziel hat sie mir ihre Email adresse gar nicht gegeben, nur als mal ihr Telephon kaputt war und sie so die Termine vergeben hat. Deswegen weiß ich nicht so ganz, ob ihr das recht wäre...

Danke nochmal für die Antworten!

Hallo Xeni, danke für die Antwort

Ich finde es auch nicht Schulmeisterstil, sondern sehr interessant! Ich finde es zeigt auch, dass es eben Unterschiede gibt und man schon schauen muss wann und in welcher Kultur man lebt.

Xeni schrieb:

Er meint, dass es nicht biologisch "in uns drin steckt", also die Veranlagung angeboren wäre, sondern eben in bestimmten Kulturen vorkommt. Aber fast immer in ganz bestimmten Zusammenhängen und nicht individuell, und mit gegenseitiger Kontrolle. In so fern hat das eigentlich nichts mit SVV zu tun.

Eben ich denke auch das, was sie meint ist ein kulturelles Phänomen und nicht automatisch vorhanden.
Ausserdem, wenn es angeboren wäre, müsste ich doch den Drang zum SV schon immer gehabt haben, was nicht der Fall ist, sondern erst seit ein paar Jahren.

Xeni schrieb:

Ich finde, dass deine Therapeutin da was nicht richtig zuordnet und SVV gehörig verharmlost.


Bist du dir sicher, dass sie überhaupt Ahnung von der Thematik hat und über entsprechend kompetent ist? Ich habe da so meine Zweifel...

Ich auch ehrlich gesagt... Ich hab mich nämlich überhaupt nicht ernst genommen gefühlt. Naja.. meinst du ich soll sie direkt drauf ansprechen wie gut sie sich eigentlich auskennt mit dem Thema oder einfach sagen, was mich am letzten Gespräch gestört hat? Ich will nicht frech oder so rüberkommen, bzw. direkt ihre Kompetenz in Frage stellen...

LG

Oh das kann ich verstehen, wenn man selber nicht betroffen ist, kann das sehr heftig sein, gerade wenn man noch nicht viel damit zu tun hatte. Bitte pass gut auf dich auf und achte auf deine Grenzen!! Denn live sowas mitzubekommen (auch nur über chat oder so) wünsch ich eigentlich niemand.

Ich finde es gut, dass du immer klip und klar sagst was Sache ist! Denn ich glaub das könnte wirklich vieles vereinfachen... aber es ist halt auch so ein Problem, dass ich vieles nicht sage und halt in mich "reinfresse" und nicht ausdrücken kann wie es mir geht.

Xeni schrieb:

Ich glaube, die Therapie kann nur funktionieren, wenn du Vertrauen zu ihr hast.

Da hast du allerdings recht. Und ich wünsche mir so sehr, dass es klappt bei ihr ich würde ungern wechseln...aber wenn sie eigentlich keine Erfahrung damit hat, wäre das vielleicht sogar sinnvoller.

Xeni schrieb:

Sei freundlich, aber trotzdem so ehrlich wie möglich. Wenn die Therapeutin was taugt, dann kann sie das ab und weiß es sogar zu schätzen. Eine erfolgreiche Therapie hat auf jeden Fall Vorrang vor diplomatischen Nettigkeiten.

Stimmt, die sollte damit wirklich umgehen können. Ja freundlich bin ich meistens, manchmal find ich mich sogar zu nett, gerade wenn mich was stört oder so... aber dann lern ich das jetzt auch mal

Danke für deine Ratschläge und Unterstützung, die haben mir echt Mut gemacht! Ich kann ja mal schreiben wie's dann am Mittwoch so war, falls es interessiert...
LG

Hallo nochmal

ich wollte noch Rückmeldung geben, weil ich heute morgen bei meiner Thera war...

Also im Großen und Ganzen war das Gespräch gut. Ich bin kurz entschlossen mit kurzen Ärmeln hingegangen. Zugegeben etwas provokant das mache ich sonst nie, aber ich hatte einfach das Gefühl sie nimmt mich nicht ernst und es war glaub ich auch gar nicht so schlecht...

Naja also ich war schon etwas geladen und hab dann gleich angesprochen was mich gestört hat. Wobei sie mir dann auch ein bisschen den Wind aus den Segeln genommen hat, indem sie mich relativ am Anfang schon unterbrochen hat (ich hatte mir ja einen kleinen "Vortrag" überlegt...) und ihre Sicht nochmal erklärt hat.

Sie meinte es schon so, dass die SV aus einem urspünglichen Verhalten kommen, schon ganz früh da war (s.frühere Posts), dieses Verhalten aber entgleiten kann in Form von SV. Damit wollte sie mir zeigen woher es kommt und es in dem Sinne kein "komisches" Verhalten ist, welches ich mir ausgedacht habe ode, dass ich komisch bin oder so... Ich verstehe glaub ich jetzt schon was sie meint, dennoch finde ich ist SV heute ein eigenstädniger "Bereich" und es mag vielleicht aus früherer Zeit kommen mit Ur - und Überlebensinstinkt, hat aber heute damit nicht mehr viel zu tun. Das hat sie dann auch so akzeptiert.

Dann hab ich noch gesagt, dass ich es auch ganz sicher nicht aus Tapferkeit oder Mut oder so mache und dann hat sie direkt eingehakt und genauer nach meinen Gründen und Gefühlen gefragt. Das fand ich ziemlich gut. Und ermutigt durch eure Posts hab ich dann auch mal ganz offen gesagt, wie das bei mir wirklich ist.

Danach hat sie noch gesagt, dass man sowohl schauen muss, warum man in solche Situationen kommt, als auch was man in den Situationen macht, also Skills etc. ...(wobei ihr das glaub ich nicht unbedingt ein Begriff war...naja ich habs ihr dann halt erklärt...)

Also zusammendfassend kann man sagen, ich glaub so viel Erfahrung hat sie damit nicht. Aber wenn ich dann was sage hört sie mir schon zu und versucht mich zu verstehen und zu paar Sachen weiß sie dann schon den ein oder anderen Ratschlag.
Ich werd jetzt einfach, was dieses Thema betrifft, mehr die Expertenrolle einnehmen (danke Xeni, für den Tipp ), denn selbst wenn sie nicht so viel Ahnung davon hat...ich hab sie ja (zwangsläufig :pinch: ...) und zusammen finden wir dann hoffentlich Lösungen.

Soweit das Stundenprotokoll
Danke nochmal für eure Ratschläge, die haben mich echt ermutigt mehr zu reden!!
Eure
FlyingAngel