Hallo Leute!
Ich hoffe, dass ihr mir weiterhelfen könnt:
Meine Therapeutin hat bei mir dir Diagnose PTBS gestellt (durch meinen damaligen Autounfall).
Meine Betreuerin möchte oft mit mir Busfahren oder Fahrradfahren üben oder lauter andere Dinge, die man in meinem Alter eigentlich können müsste. ... Nein, es ist nicht so, dass ich nie Fahrrad oder Bus fahre oder sowas... Eine Zeit lang habe ich solche Sachen "gerne" gemacht... Manchmal sogar regemläßig... Doch als ich aus zeitlichen Gründen diese Sachen nicht gemacht habe, bekam ich wieder mehr und mehr Angst...
Deshalb werde ich oft als "unselbstständig" bezeichnet, bin ich vielleicht auch, aber ich kriege auch manchmal bei Autofahrten plötzlich Angst oder kann nicht in abgeschlossenen Räumen sein, wo ich nicht den Schlüssel oder so habe...
Meine Therapeutin wird in der nächsten Zeit eine "Körperkonfrontationstherapie" machen, um zu gucken, auf welche Situationen/ Gegenstände mein Kröper mit Angst reagiert...
Hat jemand das schon mal gemacht und/ oder weiß jemand, was da genau passiert?
Danke schon mal.
GLG
Ich hoffe, dass ihr mir weiterhelfen könnt:
Meine Therapeutin hat bei mir dir Diagnose PTBS gestellt (durch meinen damaligen Autounfall).
Meine Betreuerin möchte oft mit mir Busfahren oder Fahrradfahren üben oder lauter andere Dinge, die man in meinem Alter eigentlich können müsste. ... Nein, es ist nicht so, dass ich nie Fahrrad oder Bus fahre oder sowas... Eine Zeit lang habe ich solche Sachen "gerne" gemacht... Manchmal sogar regemläßig... Doch als ich aus zeitlichen Gründen diese Sachen nicht gemacht habe, bekam ich wieder mehr und mehr Angst...
Deshalb werde ich oft als "unselbstständig" bezeichnet, bin ich vielleicht auch, aber ich kriege auch manchmal bei Autofahrten plötzlich Angst oder kann nicht in abgeschlossenen Räumen sein, wo ich nicht den Schlüssel oder so habe...
Meine Therapeutin wird in der nächsten Zeit eine "Körperkonfrontationstherapie" machen, um zu gucken, auf welche Situationen/ Gegenstände mein Kröper mit Angst reagiert...
Hat jemand das schon mal gemacht und/ oder weiß jemand, was da genau passiert?
Danke schon mal.
GLG
Zwang bedeutet nicht, eine Angewohnheit zu haben, sondern dass die Angewohnheit dich in ihren Klauen hat.
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Wenn man Licht haben will, muss man den Schatten in Kauf nehmen. Demnach ist es manchmal besser, das Licht zu meiden!
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Wenn man Licht haben will, muss man den Schatten in Kauf nehmen. Demnach ist es manchmal besser, das Licht zu meiden!