angst

      hei.

      ich schreibe jetzt mal hier rein - ist mein erster eintrag - weil ich cniht weiß wohin mit den gedanken.



      erstmal meine vorgeschichte. ich hatte vor zirka 7 monaten einen sehr
      guten freund mit dem ich dann nach einiger zeit zusammenging. wir waren
      nicht lange ein paar, weil ich mir eingebildet habe, dass ich ihn nicht
      liebe. an dem abend an dem ich schluss gemacht habe, war ich ziemlich
      fertig - es war noch dazu meine geburtstagsparty.

      an diesem abend habe ich mich das erste mal g*schn*tten. nicht viel.
      aber ich habe einfach alles rausgelassen. ich war so wütend auf mich
      selbst. am nächsten morgen hat meine mutter die v*rl*tz*ng*n gesehen.
      sie hat mit mir darüber geredet und gesagt ich könne imme rzu ihr
      kommen, wenn es mir nciht gut geht. danach habe ich das aber nciht mehr
      getan. ich habe damals versucht alles zu verdrängen. es hat auch sehr
      gut geklappt. nur immer wieder zwischendurch hatte ich so viel wut in
      mir und so viel hass. ich habe mcih zusammengerissen und nichts getan.
      alles runtergeschluckt.



      nun, vor einem monat ungefähr habe ich wieder angefangen mich zu
      schn*id*n. ich kann es allerdings auf den armen nicht mehr tun, sonst
      würde es wieder meine mutter sehen.
      ich kann mit niemandem darüber reden. ich mache mir so
      viele vorwürfe, dass ich alles anders hätte machen können. ich versuche
      jeden tag mit meiner mutter darüber zu sprechen, aber ich kann es
      einfach nicht. ich kann ihr nicht sagen, dass ich ihr immer ins gesicht
      gelogen habe, wenn ich gesagt habe, dass es mir gut geht. und das über
      ein halbes jahr lang.



      ich habe vor kurzem einen borderline-selbstest gemacht. das ergebnis war
      broderline-verdacht. ich hätte fast zu weinen begonnen, obwohl mir klar
      war, dass nicht alles in ordnung mit mir ist.



      ich frage mich machmal, was ich eigentlich auf der welt mache.
      und ich habe große angst, dass meine Mutter herausfindet, dass ich mich wieder v*rl*tz*. sie wollte schon öfters mit mir in die Therme gehen. ich habe immer abgelehnt. aber irgendwann wird sie es sehen. spätestens im sommer wieder. also muss ich es ihr sagen. aber davor habe ich große angst. sehr große angst.



      viele denken, dass ich mich schn*id*, weil ich aufmerksamkeit will, aber
      so ist es nicht. sie verstehen es nicht. ganz am anfang hat es nicht
      mal meine beste freundin verstanden. sie hat gesagt, ich solle boxe
      gehen, wo mir jemand richtig die fresse einschlägt, wenn ich auf
      schm*rz*n stehe. dann ist sie einfach gegangen.



      ich habe nur ein ventil gefunden, wo ich alles rauslassen kann, was mich fertig macht. und dann geht es mir gut.



      das aufzuschreiben tut gut. bitte denkt nicht, dass ich aufmerksamkeit will. ich will meine gedanken nur loswerden.

      danke.






      [edit: Details und 2 Sätze rausgenommen so wie weitere Triggersterne eingebaut. Bitte die Löschkriterien beachten. Free]
      Hallo also um den Druck abzulassen gäbe es als Alternative dies hier: skills da findest du Ideen was du stattdessen tun kannst.

      Und ächem so ein Online Selbsttest ist alles andere als zuverlässig, außerdem hat das Kind dann nur einen Namen. Wenn du wirklich dem Kind einen Namen geben willst dann geh bitte zu einem Arzt oder Beratungsstelle, denn nur dort wird man dier eine Diagnose geben können!

      Eine Beratungsstelle wäre auch deshalb gut um nach einem Faden da raus zu suchen. Beratungsstellen findest du bei Diakonie, Caritas, Gesundheitsamt.


      Alles Gute.
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