Hallo zusammen,
ich versuche mich kurz zu fassen.
Seid ca. 3 Monaten bin ich so zusagen wieder "clean".
Manchmal habe ich nur einen Gedanken dran verschwendet, aber habe es nicht zu gelassen.
Jetzt war ich vor 2 Wochen, 3 Wochen Probearebiten in Italien als Pferdewirtin.
Ich dachte wenn ich dahin fahre, kann ich mal ein bisschen von meienr Vergngenheit weg schauen und mal wieder nach vorne in die Zukunft blicken.
Bis auf den Vorletzten Abend, vor der Heimreise, war auch eigentlich fast alles gut.
Bis es wieder passierte. Der Auslöser zum SVV. Die ganze nacht lang lag ich wach neben ihm bis ich morgens den Mut zusammen fasste und aus dem Zimmer geflohen war. Es war alles so wie früher.
Jetzt seid dem ich wieder zu Hause bin war es schwer durch zu halten.
Ich habe bisher keine kl*ng* an meinen Arm gesetzt, stehe aber immer wieder kurz davor. Ich werde nervös und kratze an meinen Armen.
Könnt ihr mir Tipps geben wie ich weiterhin von der kl*ng* weg bleiben kann ?
Zudem habe ich Angst vor dem Abschluss. In nichtmals 2 Monaten habe ich meinen Schulabschluss. Und wenn da warmes Wetter ist, dann kann ich da schlecht in Jakce rum rennen und mir einen abschwitzen und dann ahbe ich angst vor den Reaktionen, wenn die meinen Arm sehen.
Danke schonmal Lg EMotion96
ich versuche mich kurz zu fassen.
Seid ca. 3 Monaten bin ich so zusagen wieder "clean".
Manchmal habe ich nur einen Gedanken dran verschwendet, aber habe es nicht zu gelassen.
Jetzt war ich vor 2 Wochen, 3 Wochen Probearebiten in Italien als Pferdewirtin.
Ich dachte wenn ich dahin fahre, kann ich mal ein bisschen von meienr Vergngenheit weg schauen und mal wieder nach vorne in die Zukunft blicken.
Bis auf den Vorletzten Abend, vor der Heimreise, war auch eigentlich fast alles gut.
Bis es wieder passierte. Der Auslöser zum SVV. Die ganze nacht lang lag ich wach neben ihm bis ich morgens den Mut zusammen fasste und aus dem Zimmer geflohen war. Es war alles so wie früher.
Jetzt seid dem ich wieder zu Hause bin war es schwer durch zu halten.
Ich habe bisher keine kl*ng* an meinen Arm gesetzt, stehe aber immer wieder kurz davor. Ich werde nervös und kratze an meinen Armen.
Könnt ihr mir Tipps geben wie ich weiterhin von der kl*ng* weg bleiben kann ?
Zudem habe ich Angst vor dem Abschluss. In nichtmals 2 Monaten habe ich meinen Schulabschluss. Und wenn da warmes Wetter ist, dann kann ich da schlecht in Jakce rum rennen und mir einen abschwitzen und dann ahbe ich angst vor den Reaktionen, wenn die meinen Arm sehen.
Danke schonmal Lg EMotion96
Ich war klein, als man mein Lachen stahl. Ich war klein, als man meine Seele Zerbrach.
Ich war klein, als ich schm*rz*n kennen lernte.Ich war klein, als ich Hände spürte.
Ich war klein, als ich verstummte
aus angst vor dir!!
Ich war klein, als ich schm*rz*n kennen lernte.Ich war klein, als ich Hände spürte.
Ich war klein, als ich verstummte
aus angst vor dir!!