Hallo,
jetzt da ich wieder Inet hab kann cih ja mal gleich wieder was schreiben....
Also, bin jetzt in der berufsgymnasialen Oberstufe hab relativ viel Stress, wobei ich rational irgendwo schon sage das es klappen kann. Es wird zwar viel, ist aber nicht unlösbar.
Wenn es halt nur das wäre.
Mein Problem ist einfach, das sobald noch etwas dazukommt, sei es nur eine banale Meinungsverschiedenheit mit meinem Freund, ich komplett ausraste. Inklusive shcreien, aggressiv sein, beleidigen, wegrennen bzw rausschmeißen, etc.
Das schlimmste: ich will das alles gar nicht, denn meine größte Angst ist verlassen zu werdne, zumal cih mit meinem Freund sehr glücklich bin. Eigentlich. Aber ihn kostet das auch Kraft und er weiß auch nciht ob er das alles kann....
Und in der Shcule ists genauso da "renn" ich weg, bzw sag das cih 5 min brauch und geh weg weil ichs einfahc nicht aushalte. Die Spannung ist eigentlich minimal und rational ist alles lösbar, meist gehts nach ner Weile auch und ich kann gut Lösungen finden, aber es zermürbt mich, immer erst mal wie eine Furie loszugehen, ohne das cih iwas merke oder es verhindern kann
kennt das jemand? Weiß jemand wie man das stoppen kann?
Eine ratlose und traurige Pinsel
jetzt da ich wieder Inet hab kann cih ja mal gleich wieder was schreiben....
Also, bin jetzt in der berufsgymnasialen Oberstufe hab relativ viel Stress, wobei ich rational irgendwo schon sage das es klappen kann. Es wird zwar viel, ist aber nicht unlösbar.
Wenn es halt nur das wäre.
Mein Problem ist einfach, das sobald noch etwas dazukommt, sei es nur eine banale Meinungsverschiedenheit mit meinem Freund, ich komplett ausraste. Inklusive shcreien, aggressiv sein, beleidigen, wegrennen bzw rausschmeißen, etc.
Das schlimmste: ich will das alles gar nicht, denn meine größte Angst ist verlassen zu werdne, zumal cih mit meinem Freund sehr glücklich bin. Eigentlich. Aber ihn kostet das auch Kraft und er weiß auch nciht ob er das alles kann....
Und in der Shcule ists genauso da "renn" ich weg, bzw sag das cih 5 min brauch und geh weg weil ichs einfahc nicht aushalte. Die Spannung ist eigentlich minimal und rational ist alles lösbar, meist gehts nach ner Weile auch und ich kann gut Lösungen finden, aber es zermürbt mich, immer erst mal wie eine Furie loszugehen, ohne das cih iwas merke oder es verhindern kann
kennt das jemand? Weiß jemand wie man das stoppen kann?
Eine ratlose und traurige Pinsel