hallo ihr lieben
Obwohl es 3 monate her ist das ich V*rg*w*lt*gt wurde habe ich erst seit einigen wochen so richtig schlimme albträume . ich kann manchmal nicht einmal mer unterscheiden was ezt wirklich passiert und was vergangenheit ist. es kommt mir so realistisch vor . Ich bin nach dem albtraum auchh nicht ansprechbar ich sitze dan eine halbe stunde wie versteinert da und kann weder reden noch sonst was. DAs ist auch so wenn ich mich am tag genau an die situation erinnere. dann kann es sein das ich heulkrämpfe bekomme oder zittere oder schreie und kalt bekomme.
Es belastet mich sehr den ich habe angst das das während der arbeit passiert
kennt ihr das? oder habt ihr einen tipp für mich?
Obwohl es 3 monate her ist das ich V*rg*w*lt*gt wurde habe ich erst seit einigen wochen so richtig schlimme albträume . ich kann manchmal nicht einmal mer unterscheiden was ezt wirklich passiert und was vergangenheit ist. es kommt mir so realistisch vor . Ich bin nach dem albtraum auchh nicht ansprechbar ich sitze dan eine halbe stunde wie versteinert da und kann weder reden noch sonst was. DAs ist auch so wenn ich mich am tag genau an die situation erinnere. dann kann es sein das ich heulkrämpfe bekomme oder zittere oder schreie und kalt bekomme.
Es belastet mich sehr den ich habe angst das das während der arbeit passiert
kennt ihr das? oder habt ihr einen tipp für mich?