Hallo erst mals

Ich bin 18 Jahre alt und habe vir 5 jahren begonnen mit dem r*tz*n ... Habe eine BPS mit der kormorbidität ADHS (wurde im letzten November diagnostiziert....

Ich habe einen 3 monatigen klinik aufenthalt hinter mir welche vor 3 Jahren war....

Meine freunde wissen darüber besheid... Jedoch habe ich keinen plaan wie ich mit meinen anspannungen umgehen soll, obwohl ich eine DBT -A intensive therapie machte in der klinik.....

Ich hBe mich hier angemolden um eventuell ein paar tipps zu bekommen das erlernte um zu setzen.....

Und vieleicht auch tolle kontakte =))

Bis jetzt gefäkkt es mir sehr in diesem forum und fühle mich sehr gut aufgehoben, denke das dies auch so bleiben wird


Liebe grüsse
mirjana

Danke dirr =))

Ich denke das kommt suuper