Hi zusammen,
vllt habt ihr ja ein paa Tips für mich.Bin grade aus der Klinik zurück.Bis her läuft alles gut zuhause.Trozdem fühle ich mich nicht wohl in meiner Haut : unhappy:
Ich hab in der DBT Therapie viel gelernt und mitgenommen.Und es klappt mit der umsetzung leider nicht so.Ich schäme mich dafür das ich mein Leben nicht so wirklich auf die reihe bekomm.Leider schau ich viel bei anderen und denke das es denen besser geht und ich werde traurig und fühle mich als versager.Vorallem fühle ich mich mit der Krankheit gestraft und ausgegrenzt...
Oft geht mir im Kopf rum das vllt ich schuld hab diese störung zu haben : unhappy: Wie geht ihr damit um oder habt ihr ähnliche probleme...
vllt habt ihr ja ein paa Tips für mich.Bin grade aus der Klinik zurück.Bis her läuft alles gut zuhause.Trozdem fühle ich mich nicht wohl in meiner Haut : unhappy:
Ich hab in der DBT Therapie viel gelernt und mitgenommen.Und es klappt mit der umsetzung leider nicht so.Ich schäme mich dafür das ich mein Leben nicht so wirklich auf die reihe bekomm.Leider schau ich viel bei anderen und denke das es denen besser geht und ich werde traurig und fühle mich als versager.Vorallem fühle ich mich mit der Krankheit gestraft und ausgegrenzt...
Oft geht mir im Kopf rum das vllt ich schuld hab diese störung zu haben : unhappy: Wie geht ihr damit um oder habt ihr ähnliche probleme...
Lebe deinen Traum und Träume nicht dein Leben