Hallo Ihr lieben,
ich bin seit 2 Jahren als borderlinerin diagnostiziert, jetzt ist es soweit das ich gar nicht mehr zureckt komme.
Alles was ich denke ist das ich mich v*rl*tz*n will. Ich kriege keinen klaren Gedanken mehr.
Natürlich spreche ich da auch mit meiner Therapeutin drüber, aber irgendwie ist das die letzte Zeit untergegangen oder wir sind zu keiner Lösung gekommen.
Nun habe ich echt Angst, das das Ganze überhand nimmt.
Geht es jemandem ähnlich und kann mir ein paar Tipps geben?
Meine üblichen Skills helfen nicht mehr.
Brausetabletten, Amoniak, Zopfgummi, Igelball
Liebe Grüße
Jessica
ich bin seit 2 Jahren als borderlinerin diagnostiziert, jetzt ist es soweit das ich gar nicht mehr zureckt komme.
Alles was ich denke ist das ich mich v*rl*tz*n will. Ich kriege keinen klaren Gedanken mehr.
Natürlich spreche ich da auch mit meiner Therapeutin drüber, aber irgendwie ist das die letzte Zeit untergegangen oder wir sind zu keiner Lösung gekommen.
Nun habe ich echt Angst, das das Ganze überhand nimmt.
Geht es jemandem ähnlich und kann mir ein paar Tipps geben?
Meine üblichen Skills helfen nicht mehr.
Brausetabletten, Amoniak, Zopfgummi, Igelball
Liebe Grüße
Jessica
Nimm dir Zeit zum Träumen, es ist der Weg zu den Sternen, nimm dir Zeit zum Lachen, es ist die Musik der Seele, nimm dir Zeit zum Lieben und geliebt werden, es ist das wahre Glück des Lebens