Hallo!
Ich habe sehr lange nicht mehr geschrieben, weil es mir gut ging. Sowohl das SVV als auch das Essen war kein Thema.
Nun ist es momentan aber leider so, dass ich wieder in alte Verhaltensweisen bzgl. des Essens rutsche. Ich esse zu wenig umd merke dies auch körperlich. Letzten Freitag habe ich sogar beim Arbeiten Kreislaufprobleme bekommen. Eine Kollegin hat es mitbekommen umd auch nachgefragt. Aber das war ok. Ich verstehe mich gut mit ihr und sie behandelt mich jetzt nicht anders.
Aber ich habe Freitag einer Freundin geschrieben...sie hatte aber keine Zeit. Nun wollten wir erst gestern und dann heute telefonieren, doch sie hat wieder abgesagt. Ich würde aber so gerne endlich mit jemandem reden, der die ganze Sache kennt und weiß wie es mir schonmal ging. Sie will sich nun Donnerstag melden. Doch ich verzweifel gerade- wie soll ich die Situation überstehen? Ich versuche mir einen Plan für's Essen zu machen, doch si ganz funktioniert das noch nicht...
Na ja, weiß nicht so ganz, was ich brauche - einfach alles loswerden (wäre geschafft), Tipps zum Durchhalten, wie ich das Essen strukturieren kann...
lieben Gruß
shimmer
Ich habe sehr lange nicht mehr geschrieben, weil es mir gut ging. Sowohl das SVV als auch das Essen war kein Thema.
Nun ist es momentan aber leider so, dass ich wieder in alte Verhaltensweisen bzgl. des Essens rutsche. Ich esse zu wenig umd merke dies auch körperlich. Letzten Freitag habe ich sogar beim Arbeiten Kreislaufprobleme bekommen. Eine Kollegin hat es mitbekommen umd auch nachgefragt. Aber das war ok. Ich verstehe mich gut mit ihr und sie behandelt mich jetzt nicht anders.
Aber ich habe Freitag einer Freundin geschrieben...sie hatte aber keine Zeit. Nun wollten wir erst gestern und dann heute telefonieren, doch sie hat wieder abgesagt. Ich würde aber so gerne endlich mit jemandem reden, der die ganze Sache kennt und weiß wie es mir schonmal ging. Sie will sich nun Donnerstag melden. Doch ich verzweifel gerade- wie soll ich die Situation überstehen? Ich versuche mir einen Plan für's Essen zu machen, doch si ganz funktioniert das noch nicht...
Na ja, weiß nicht so ganz, was ich brauche - einfach alles loswerden (wäre geschafft), Tipps zum Durchhalten, wie ich das Essen strukturieren kann...
lieben Gruß
shimmer
Leben ist zeichnen ohne Radiergummi!