Hallo liebe Mitschreiber,
ich wuerde gerne auch selbst ueber mich etwas sagen. Ich bin seit einigen Jahren Depressiv, aber nicht andauernd. Es gibt wie bei vielen Trigger die es herbeirufen und mich besonders schlecht fuehlen lassen. Genauer erlebe ich in den letzten Monaten Minute wobei ich alleine zu Hause bin und ausraste und mich selber nicht erkenne da ich mich oft selbstschaedige... Und das alles nur durch einige Gedanken die ich mir mache, es gibt die Tatsachen und ich uebertreibe in meinen Gedanken alles und stelle es mir viel schlimmer als es ist.
Ein besonderer Trigger in den letzten 3 Monaten ist ein Mitstudent(und guten Freund) in den ich mich verguckt habe, ich hatte nie welche Gefuehle an Meanner(bin selber einer) und ich hab es ihm gesagt und er hat sich cool verhalten und erfand es als nichts schlimmer. Das Problem besteht nicht, dass unsere freundschaftliche Beziehung einen Schaden genommen hat, sondern dass ich mehr will und es mir vorstelle. Ich weiss es wird nie etwas geben aber ich will es.
Fragen und Hilfe gerne gesehen(obwohl ich nicht weiss, was zB),
~Kibly
ich wuerde gerne auch selbst ueber mich etwas sagen. Ich bin seit einigen Jahren Depressiv, aber nicht andauernd. Es gibt wie bei vielen Trigger die es herbeirufen und mich besonders schlecht fuehlen lassen. Genauer erlebe ich in den letzten Monaten Minute wobei ich alleine zu Hause bin und ausraste und mich selber nicht erkenne da ich mich oft selbstschaedige... Und das alles nur durch einige Gedanken die ich mir mache, es gibt die Tatsachen und ich uebertreibe in meinen Gedanken alles und stelle es mir viel schlimmer als es ist.
Ein besonderer Trigger in den letzten 3 Monaten ist ein Mitstudent(und guten Freund) in den ich mich verguckt habe, ich hatte nie welche Gefuehle an Meanner(bin selber einer) und ich hab es ihm gesagt und er hat sich cool verhalten und erfand es als nichts schlimmer. Das Problem besteht nicht, dass unsere freundschaftliche Beziehung einen Schaden genommen hat, sondern dass ich mehr will und es mir vorstelle. Ich weiss es wird nie etwas geben aber ich will es.
Fragen und Hilfe gerne gesehen(obwohl ich nicht weiss, was zB),
~Kibly