Hallo, ich weiß nicht ob das was ich schreiben möchte, hier richtig aufgehoben ist aber ich weiß auch nicht wo ich es sonst schreiben soll und hab laaange darüber nachgedacht ob ich es überhaupt schreiben sollte. Also schon mal entschuldigung wenn das hier einfach total blöd sein sollte im nach hinein x.x
Also ich fang dann mal an: In den letzten 2 Wochen schlafe ich kaum noch. Wenn ich schlafe max. 2 std am Stück und insgesammt nicht länger als 4-5std. Warum ? -Ich weiß es nicht, vorher konnte ich immer gut schlafen und hatte nie Probleme, teilweise hab ich 9-12 std geschlafen.
Das schlimme ist nicht nur, dass ich so wenig schlafe sondern auch das ich JEDE wirkliche JEDE Nacht (bzw wenn ich schlafe) albträume habe, früher hatte ich gelegentlich welche aber in den letzten 2 Wochen eig. jeden Nacht und das ist so schlimm
Warum ist das nur so? Als ob ich nicht schon genug Probleme hätte und ängste und all den mist...
Falls es jemand wissen möchte...die Träume handeln meist davon, dass mein Freund mich betrügt und/oder verlässt oder das ich st*rb* oder Familien mitglieder also durch und durch eig Sachen die mit verlust von wichtigen Menschen zu tun haben und ka wie ich das sagen soll...davon handelt ja auch sozusagen mein Trauma... angst verlassen zu werden etc. Ich will nicht weiter darüber reden -.- das zieht mich immer sehr doll runter.
Also ja das war der erste Teil sozusagen und wäre schön wenn mir vllt jemand ein rat gibt oder irgendwas anderes sagen kann ums gleich vorweg zusagen Schlaftabletten kommen auf keinem Fall in frage und Sport/Laufen ist auch nicht so meins.
Dann noch eine Frage und zwar: Vllt gibt es hier ja auch jemanden der Nachts lange wach ist/viel Zeit hat/urlaub hat vom Job oder sowas und nicht weiß was er tun soll.
Worauf ich hinaus will...ich bin die ganze Nacht meistens allein und lw mich. Ich zock viel und vllt ist ja irgendjemand da der auch so ein Problem hat... Nachts leute zufinden den man trauen kann und einfach mal so erzählen kann was eine bedrückt oder beschäftigt ist nicht so leicht wenn es Psychische probleme sind ... und viele verstehen das ja auch nciht mal abgesehn davon, dass ichs ungern ''jedem Fremden'' erzählen wollen würde. Ohne ansprüche stellen zu wollen... Jemand der älter ist als ich wäre mir lieb weil ich mit jünger nicht so gut klar komm, weil ich die dann nicht belasten will und denen was erzählen aber dafür Ihnen selbst helfen will, was ich auch wirklich immer gern tue und ich bin immer da und ich hör immer zu. Nur im mom. kann ich das einfach nicht.
Sorry nochmal wenn das hier falsch ist
und ich hab den Text auch einfach nur so runter geschrieben, weil ich so niemanden hab der das wirklich versteht(außer halt hier 2-3 nette Menschen aber die sind halt auch nicht immer da obwohl sie sich schon mühe geben, danke an der stelle mal) und ich kann einfahc nicht mehr.
Also ich fang dann mal an: In den letzten 2 Wochen schlafe ich kaum noch. Wenn ich schlafe max. 2 std am Stück und insgesammt nicht länger als 4-5std. Warum ? -Ich weiß es nicht, vorher konnte ich immer gut schlafen und hatte nie Probleme, teilweise hab ich 9-12 std geschlafen.
Das schlimme ist nicht nur, dass ich so wenig schlafe sondern auch das ich JEDE wirkliche JEDE Nacht (bzw wenn ich schlafe) albträume habe, früher hatte ich gelegentlich welche aber in den letzten 2 Wochen eig. jeden Nacht und das ist so schlimm
Warum ist das nur so? Als ob ich nicht schon genug Probleme hätte und ängste und all den mist...
Falls es jemand wissen möchte...die Träume handeln meist davon, dass mein Freund mich betrügt und/oder verlässt oder das ich st*rb* oder Familien mitglieder also durch und durch eig Sachen die mit verlust von wichtigen Menschen zu tun haben und ka wie ich das sagen soll...davon handelt ja auch sozusagen mein Trauma... angst verlassen zu werden etc. Ich will nicht weiter darüber reden -.- das zieht mich immer sehr doll runter.
Also ja das war der erste Teil sozusagen und wäre schön wenn mir vllt jemand ein rat gibt oder irgendwas anderes sagen kann ums gleich vorweg zusagen Schlaftabletten kommen auf keinem Fall in frage und Sport/Laufen ist auch nicht so meins.
Dann noch eine Frage und zwar: Vllt gibt es hier ja auch jemanden der Nachts lange wach ist/viel Zeit hat/urlaub hat vom Job oder sowas und nicht weiß was er tun soll.
Worauf ich hinaus will...ich bin die ganze Nacht meistens allein und lw mich. Ich zock viel und vllt ist ja irgendjemand da der auch so ein Problem hat... Nachts leute zufinden den man trauen kann und einfach mal so erzählen kann was eine bedrückt oder beschäftigt ist nicht so leicht wenn es Psychische probleme sind ... und viele verstehen das ja auch nciht mal abgesehn davon, dass ichs ungern ''jedem Fremden'' erzählen wollen würde. Ohne ansprüche stellen zu wollen... Jemand der älter ist als ich wäre mir lieb weil ich mit jünger nicht so gut klar komm, weil ich die dann nicht belasten will und denen was erzählen aber dafür Ihnen selbst helfen will, was ich auch wirklich immer gern tue und ich bin immer da und ich hör immer zu. Nur im mom. kann ich das einfach nicht.
Sorry nochmal wenn das hier falsch ist
und ich hab den Text auch einfach nur so runter geschrieben, weil ich so niemanden hab der das wirklich versteht(außer halt hier 2-3 nette Menschen aber die sind halt auch nicht immer da obwohl sie sich schon mühe geben, danke an der stelle mal) und ich kann einfahc nicht mehr.
She got quieter, her nights got longer, her blades got bigger, her sleeves got longer,
her meals became smaller, she became skinnier, her music got louder and no one noticed.
her meals became smaller, she became skinnier, her music got louder and no one noticed.