Hallo ihr Lieben,
bei mir ist es soweit. Am Montag beginnt meine Wiedereingliederung. Ich war jetzt insgesamt 8Wochen krank (Depression, Angst und Panikattacken, Magersucht, posttraumatische Belastungsstörung)
Ich habe gestern mit einem Chef telefoniert der nur gemeint hat, er sei gespannt wie die anderen aus meiner Schicht auf mich reagieren. Einige sind wohl sehr sauer auf mich (obwohl sie garnicht wissen was ich habe).
Ich weiss, das Menschen die böse auf mich reagieren einfach selbst extreme Probleme haben mit denen sie nicht klar kommen, doch habe ich Angst davor.
Könnt ihr mir ein paar Tipps geben wie ich damit umgehen kann? Mich werden viele ansprechen, weshalb ich so lange krank war. Schließlich arbeite ich in einer kleinen Firma und habe mit ca. 40 Kollegen täglich zu tun.
Was ist, wenn mir gleich alles zu viel wird?!? Ich habe Angst das ich wieder eine Panikattacke bekomme vor den Kollegen.
Es sind "nur" 3 Stunden!
Danke im voraus
Liebe Grüße
Emilia
bei mir ist es soweit. Am Montag beginnt meine Wiedereingliederung. Ich war jetzt insgesamt 8Wochen krank (Depression, Angst und Panikattacken, Magersucht, posttraumatische Belastungsstörung)
Ich habe gestern mit einem Chef telefoniert der nur gemeint hat, er sei gespannt wie die anderen aus meiner Schicht auf mich reagieren. Einige sind wohl sehr sauer auf mich (obwohl sie garnicht wissen was ich habe).
Ich weiss, das Menschen die böse auf mich reagieren einfach selbst extreme Probleme haben mit denen sie nicht klar kommen, doch habe ich Angst davor.
Könnt ihr mir ein paar Tipps geben wie ich damit umgehen kann? Mich werden viele ansprechen, weshalb ich so lange krank war. Schließlich arbeite ich in einer kleinen Firma und habe mit ca. 40 Kollegen täglich zu tun.
Was ist, wenn mir gleich alles zu viel wird?!? Ich habe Angst das ich wieder eine Panikattacke bekomme vor den Kollegen.
Es sind "nur" 3 Stunden!
Danke im voraus
Liebe Grüße
Emilia