Hallo an Alle,
erstmal vielen Dank das Ihr meinen Beitrag lest.
Es ist so, dass es mir zur Zeit immer schlecht geht. Ich habe jetzt meine Ausbildung abgeschlossen und bin jetzt bei meiner neuer Arbeit. Ich schleppe mich jeden Tag dahin und weiß nicht, wie ich den Tag dort rum bringen soll. Ich kann nicht wirklich gut meiner Arbeit nachgehen weil ich in mir so gehemmt bin. Den ganzen Tag habe ich einen enormen Druck in mir der mich kaum atmen lässt. Ich bekomme andauernd Flashbacks und sehe die Bilder des Mis*brau*hs unaufhörlich.
Zuhause ist es genau so. Ich habe null Antrieb, fühle mich nur schlecht und habe kein Interesse mehr für irgendwas. Abends werden die Bilder im Kopf noch schlimmer. Zur Zeit ist es auch so, dass ich mich dann total in den damaligen Situationen erlebe.
Mir graut es vor jedem Tag weil ich einfach keine Kraft mehr habe. Ich kann den Anforderungen an mich nicht mehr entsprechen und muss mich da irgendwie durchkämpfen. Aber ich werde dabei immer noch unglücklicher.
Ich habe es in Erwägung gezogen, vielleicht für ein paar Wochen in eine ambulante Tagesklinik zu gehen. Aber ich weiß nicht, wie sich das mit der Arbeit dann vereinbaren lässt. Ich habe da gerade neu angefangen dann kann ich ja auch nicht für 4 Wochen oder mehr schon wieder fehlen?
Hat da jemand Erfahrungen damit?
Kann mir irgendjemand einen Tipp geben wie ich mich auch so etwas besser fühlen könnte?
Liebe Grüße
worthless
erstmal vielen Dank das Ihr meinen Beitrag lest.
Es ist so, dass es mir zur Zeit immer schlecht geht. Ich habe jetzt meine Ausbildung abgeschlossen und bin jetzt bei meiner neuer Arbeit. Ich schleppe mich jeden Tag dahin und weiß nicht, wie ich den Tag dort rum bringen soll. Ich kann nicht wirklich gut meiner Arbeit nachgehen weil ich in mir so gehemmt bin. Den ganzen Tag habe ich einen enormen Druck in mir der mich kaum atmen lässt. Ich bekomme andauernd Flashbacks und sehe die Bilder des Mis*brau*hs unaufhörlich.
Zuhause ist es genau so. Ich habe null Antrieb, fühle mich nur schlecht und habe kein Interesse mehr für irgendwas. Abends werden die Bilder im Kopf noch schlimmer. Zur Zeit ist es auch so, dass ich mich dann total in den damaligen Situationen erlebe.
Mir graut es vor jedem Tag weil ich einfach keine Kraft mehr habe. Ich kann den Anforderungen an mich nicht mehr entsprechen und muss mich da irgendwie durchkämpfen. Aber ich werde dabei immer noch unglücklicher.
Ich habe es in Erwägung gezogen, vielleicht für ein paar Wochen in eine ambulante Tagesklinik zu gehen. Aber ich weiß nicht, wie sich das mit der Arbeit dann vereinbaren lässt. Ich habe da gerade neu angefangen dann kann ich ja auch nicht für 4 Wochen oder mehr schon wieder fehlen?
Hat da jemand Erfahrungen damit?
Kann mir irgendjemand einen Tipp geben wie ich mich auch so etwas besser fühlen könnte?
Liebe Grüße
worthless
Angst, Verzweiflung, Einsamkeit alles versteckt hinter großen Mauern. Für niemanden ersichtlich, für mich unerträglich. Ich möchte weglaufen, flüchten vor meinem Inneren. Ich möchte reden und das Schweigen brechen. Ich verstecke mich hinter der Fassade und leide im Stillen.
Ich habe Angst, für immer mit diesen Gefühlen und Erinnerungen leben zu müssen.
Ich habe Angst, für immer mit diesen Gefühlen und Erinnerungen leben zu müssen.