Hallo liebe Community,
Ich suche schon lange nach einem Mittel, um ruhiger und konzentrierter zu werden. Ich habe ganz viele Blogs und Artikel gelesen und habe dann immer mal wieder das Wort Ashwagandha gelesen. Da mich das vom Lesen her am Meisten interessiert und auch überzeugt hat, spiele ich jetzt mit dem Gedanken, das auszuprobieren. Ich finde das aber immer schwierig, sich für etwas zu entscheiden und intensiv darauf einzulassen, da es ja soooo viele Mittel auf dem Markt gibt. Daher wollte ich hier mal nachfragen, ob schonmal jemand Erfahrungen mit Ashwagandha gemacht hat und/oder wie ihr dazu steht und ob ihr es mir empfehlen würdet.
Ganz liebe Grüße

Liselotte888 schrieb:

Hallo liebe Community,
Ich suche schon lange nach einem Mittel, um ruhiger und konzentrierter zu werden. Ich habe ganz viele Blogs und Artikel gelesen und habe dann immer mal wieder das Wort Ashwagandha gelesen. Da mich das vom Lesen her am Meisten interessiert und auch überzeugt hat, spiele ich jetzt mit dem Gedanken, das auszuprobieren. Ich finde das aber immer schwierig, sich für etwas zu entscheiden und intensiv darauf einzulassen, da es ja soooo viele Mittel auf dem Markt gibt. Daher wollte ich hier mal nachfragen, ob schonmal jemand Erfahrungen mit Ashwagandha gemacht hat und/oder wie ihr dazu steht und ob ihr es mir empfehlen würdet.
Ganz liebe Grüße

Kleiner Nachtrag: Habe vergessen den Artikel zu zeigen, bei welchem ich hängen geblieben bin und weswegen ich mich dann fast für Ashwagandha entschieden habe, da weiter nachzuforschen: Ashwagandha - Wirkung, Dosierung, Nebenwirkungen - VitaminExpress