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Hm... Ich würd dir gern schreiben, ich hätte dies und jenes getan und alles ist schlagartig besser geworden... Aber leider hab ich solche Strategien nicht und es gab oft Situationen, in denen ich in der Nacht kaum geschlafen hab und in der Früh über'm Klo hing vor Panik. Mal hat's geklappt, dass ich meine Angst in Griff gekriegt hab, manchmal nicht. Und ich denk, darauf musst du dich einstellen... Es wird gute Tage geben, an denen du's hinkriegst und es wird schlechte Tage geben, an denen du wie…

Hey Josid, ich schreib wirklich selten hier, aber dein Beitrag hätte auch von mir sein können, drum muss ich kurz antworten... Also, du bist mit deinen Gefühlen und Gedanken nicht alleine... Ich kann absolut nachvollziehen wie du dich fühlst. Allerdings ist diese Angst bei mir sehr sehr viel kleiner geworden, als ich Vollzeit gearbeitet hab und somit jeden Tag an meinem Arbeitsplatz war. Ist so ein persönlicher Erfahrungswert und ich wünsch dir, dass sich das bei dir ähnlich positiv auswirkt, we…

Der Film lief am 11.06.13 wieder auf zdfkultur und man kann ihn momentan noch in der Mediathek angugucken. Hier der Link: Die dünnen Mädchen

Musik. Gitarre-spielen.

... mit meinem Katerle schmusen!

Ich wünsche mir und dem Kleinen, dass er's packt, dass er groß und stark wird.

- baden - der gechillte Abend - mit Katerle schmusen - Piepmatz geht's gut - Erdbeeren mit Sahne - mich jetzt gleich mit meinem neuen Buch ins Bett verziehen - und dann schlafen

Reiten heute.

Freu mich auf morgen.

23 Tage

Danke an R. für das kurze Telefongespräch und die gute Nachricht! Und danke an V. für alles. Für diese W*nd*rtolle Freundschaft.

Hey Felix, hoff du fühlst dich wohl hier und findest ein bisschen Unterstützung und hilfreiche Gedankenanstöße! Der Job den du da machst, is alles andere als einfach (sprech da aus eigener Erfahrung ) und ich hab Mamis die gleichzeitig noch (Vollzeit) arbeiten immer sehr beW*nd*rt. Du musst echt wahnsinnig gut auf dich aufpassen damit du nicht selber vollkommen auf der Strecke bleibst. Pferde sind ne gute Therapie... Hast du denn wenigstens die Möglichkeit ab und zu noch zu reiten? Bei Gesprächs…

Wow, find ich toll und mutig. Angst ist normal. Ich denke sich auf etwas neues, unbekanntes einzulassen fällt den meisten Leuten schwer. Und wenn sich's dann um sowas wie ne (längere) Therapie oder nen Drogenentzug handelt, was ja wirklich psychische "Schwerstarbeit" bedeutet, is es nochmal ne Spur krasser. Aber oft können Veränderungen halt wirkliche Bereicherungen sein. Und wenn man die Angstschwelle nicht übertritt, wird man nie erfahren was dahinter liegt. Man entdeckt keine neuen Kontinente…

Ich war 10 Jahre lang drogenabhängig, bin seit nem halben Jahr clean und von Langweile keine Spur. Es ist eher so, dass es mir verdammt leid tut um die vielen Jahre die ich an die Drogen und an meine Krankheit verschwendet hab. Manchmal wünsch ich mir, ich hätte diesen Schritt schon viel eher gemacht, aber alles kommt zu seiner Zeit und es hat gedauert, bis ich die Kraft und den Mut dazu hatte. Ich weiß nicht... Ich würde nicht so sehr auf andere Leute hören. Mach deine eigenen Erfahrungen. Klar…

Hey du, hm, du hast auf jeden Fall mehrere Möglichkeiten, wo du ansetzen kannst. Wenn du bei einem Psychologen bist... Machst du dort keine Therapie? Sucht macht sehr sehr unfrei und ich denk, das wäre das erste und wichtigste um was du dich kümmern solltest. Entweder versuchst du "alleine" bzw. ambulant oder in einer Klinik dich davon zu befreien. Du könntest dich mal an eine Drogenberatungsstelle wenden, die gibt's in jeder größeren Stadt. Und dann denk ich ist es auch wichtig, dass du dir wie…

Find ich toll und mutig, dass du den Bericht doch abgegeben hast. Und freu mich mit, dass du's hinter dir hast. Hab mir gestern ein bisschen Sorgen gemacht, dass ich dir durch den ausführlichen Bericht meinerseits mehr Angst gemacht als geholfen hab. Naja, so warst du wenigstens auf das Schlimmste vorbereitet... Liebe Grüße!

Hey Nomi, ich kann deine Angst da gut verstehen, ich hatte am Donnerstag diese "Begutachtung" und hab mir die Tage davor schon voll den Stress deswegen gemacht. Wie sky schon gesagt hast, ich denke, was im schlimmsten Fall passieren kann, dass du das was du möchtest, vom Amt nicht (mehr) bekommst (z. B. Umschulung, Arbeitslosengeld...). Werden denn in dem Brief irgendwelche Konsequenzen angedroht wenn du dieser Mitwirkungspflicht nicht nachkommst? Ich hatte meine Hausärztin von der Schweigepflic…

Macht dir denn die Ausbildung ansich Spaß? Wenn es diesen Stress in deinem Ausbildungsbetrieb nicht geben würde? Könntest du dir vorstellen, später in diesem Beruf zu arbeiten (und dabei glücklich zu werden)? Vielleicht könntest du durch Gespräche mit Schule und Betrieb eine Änderung bewirken. Vielleicht könntest du die Ausbildungsstelle wechseln. Du musst rausfinden, was dir die Ausbildung wert ist. Ob es sich lohnen würde gegen diese Schwierigkeiten zu kämpfen. Zitat: „Eigentlich bin ich mir j…

Freu mich auf die Islandpferde-WM im Sommer. Zusammen mit meiner besten Freundin. Das wird supi.

Sarahs Weg aus der Bulimie Sarah ist 21 Jahre alt und hat Angst vor dem Leben. Angst vor dem Erwachsenwerden. Die Eltern gehen durch die Hölle und sie auch. Die Ess-Brechattacken häufen sich. Da lässt sich Sarah in eine psychiatrische Klinik einweisen. Das Stationsteam hat kaum Erfahrung mit Essstörungen, aber genau das sieht Sarah als Chance. Ein Film, der anderen Familien Mut machen kann. Beschreibung auf SWR.de 45 Minuten. edit: Titel gesternt, Free