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Danke für eure vielen Antworten, bei denen ihr euch so viele Gedanken gemacht habt, bestimmt nicht leicht und alles ja, also ich weiß es zu schätzen. Im Moment, ich habe mir wirklich die Punkte, wie man eine FA und das Erbrechen verhindern kann, sehr zu Herzen genommen. An den FAs hat es mittelviel bis wenig geändert, aber erbrochen habe ich wirklich schon eine Weile nicht mehr. Ich kann auch nicht sagen, ob das Viel-Essen eher psychischer Natur ist oder physischer. Obwohl ich letzteres Bezweifl…

hallo und gleich größten Dank für eure Antworten. auf so einen beitrag zu antworten, ist wohl wirklich kein vergnügen, umso toller, dass ihr es trotzdem gemacht habt. es leuchtet mir alles ein. die erfolge, die wahrscheinlich nur zum Teil meine sind. die physischen FAs aufgrund des langen verzichts, folgend der Mangel und dazu der psychische Faktor. mit skills tue ich mich meistens noch schwer. ich schalte oft so ab, dass ich keine skills mehr durchsetzen kann. das muss ich aber definitiv machen…

hallo bin ziemlich lange nicht hier gewesen. nie habe ich gedacht, dass ich dahin komme wo ich jetzt bin. oder nein, wo ich war vor ein paar Wochen. also ich habe viele Jahre mit ms gekämpft und es in den letzten Monaten geschafft mich viel gesünder zu verhalten und habe auch ein kleines bisschen zugenommen. es war wirklich okay und es geht mir eigentlich auch gut. woher dann jetzt das? ich hab vor ein paar Jahren immer wieder bulemische Phasen gehabt, aber nur sehr gering und jetzt seit ein paa…

emin ziel ist unabhängig und frei zu sein

auf dem steg am wasser schaukelnd, im paradis- die welt kann mir nichts anhaben

danke an chrissi, weil ich dir bedingunslos vertrauen kann und bei dir ganz ich sein kann

hallo ihr lieben, es ist schon sehr, sehr lange her, dass ich hier das letzte mal reingeschrieben habe, weil ich lange in der klinik war. jetzt bin ich soweit zurück im leben...nja, aber da tun sich fragen und probleme auf. undzwar einmal weiß ich nicht, was ich antworten soll, wenn ich gefragt werde wo ich so lange war. ich war plötzlich weg für 10 monate. eigentlich können sie es sich alle denken, aber es gibt immer jemanden, der nochmal nachfragt, sei's aus Interesse oder Jucks. ich will eige…

hallo meine liebe janine, auch ich kenn das gut und weißt du was meine mam immer sagt? ; das, an was du dich erinnerst/ zu erinnern meinst und das was du fühlst/zu fühlen meinst - ist niemals falsch oder eine lüge. und ich glaube, meine süße, bei dir ist das nicht anders - und auch bei sonst keinem. vertrau dir selber, dass du niemand bist, der lügt. trotzdem solltest du's, wenn du's schaffst, deinem Therapeut davon erzählen. ich glaube, sowas ist sehr wichtig. hab dich sehr lieb. deine kleine.

ich verschenke ein Lächeln an Janine, weil sie so toll stark ist und ich vier wundervolle Tage mit ihr verbringen durfte

mein Engel ist das Licht, das die Hoffnung in sich trägt. sie ist bei mir, in Zeiten, wo ich den Kopf zu verlieren drohe. sie hält mich dann fest und flüstert mir zu. Wort, Erinnerungen, Träume, die mich lächeln lassen und die mir Kraft geben ein weiteres Mal auszustehen. Sie reicht mir die Hand und ich weiß, dass es richtig ist. das ist mein imaginärer Schutz- und Kraftengel. Es gibt aber auch einen Menschen in meinem Leben, der vom Himmel gefallen sein muss, denn sie ist zu gut für diese Welt-…

vielen dank für eure Antworten. habe mir natürlich auch überlegt, dass ich nicht alles essen muss, weil ja jeder mal was stehn lässt und so. nur weiß ich nicht, wieviel man stehn lassen, nicht aufessen und so kann, so dass es noch "normal" ist. aber wie kann ich das raus finden...? zur zeit ist jedes noch so kleine bisschen schon zu viel...+seuftz+ denk im Moment: augen zu und durch. das klappt dann vllt einigermaßen, dort. aber dann wieder hier? oder was passiert, wenn ich so viel essen muss? w…

hallo. morgen geht's los. eine woche. eine woche, ständig mit leuten, mit viel essen, sehr viel essen. eine woche in Frankreich bei L. und ihrer Familie. Letztes Jahr war's gut. glaub ich. hab versprochen dieses Jahr die Klingen zu Hause zu lassen. Hoffe, dass ich das auch hinkrieg. Seit dem letzten Besuch ist es sehr viel schlimmer geworden. Seit Wochen hab ich nicht mehr in Gegenwart anderer gegessen. und sowieso wenig. ich hab so Angst vor dieser Woche. Ich möchte doch so gerne eine tolle Woc…

auf die Osterferien auf Janine, die mich beuchen kommt für 3 Tage. oh große, ich hab dich sooo lieb und es ist so wunderbar, dass wir uns nun endlich wieder sehen! und auf Frankreich. ja, ich fahr wieder nach Frankreich und freue mich schon so auf diese wunderbare (viel zu kurze) Woche bei der lieben Familie LeBorgne

vielen Dank, dass für die Antworten. nun, die Sitzung war heute und lief so ganz gut. ich hab das Thema mal so nebensächlich angeschnitten (für mehr hat der Mut nicht gerecht ) und dem entsprechend, hat sie darauf auch nichts weiter gesagt. mal sehen, vielleicht klappts nächste Woche, bis dahin versuch ich das Beste. danke nochmal, grüße

danke für eure Antworten. ich glaube, ich habe mich etwas falsch ausgedrückt in meiner Frage. also ich versuchs nochmal; kann diese Psychologin zu der ich zur Zei gehe, mir damit helfen? kann sie mit mir so einen esssensplan aufstellen? oder ist das zu früh (wir kennen uns ja erst seit 3 wochen)? oder kann sie mir da gar nicht helfen, und ich sollte auf jedenfall eine Ernährungsberatung aufsuchen? vllt noch etwas...ähm..ein _grober_ Plan deshalb, weil ich merke, dass ich überhaupt nicht mehr wei…

hallo erstmal vorweg: ich war mich nicht sicher, ob ich den Beitrag hier oder bei Essstörungen reinstellen sollte. falls der Beitrag völlig falsch ist, kann er ja auch gelöscht/verschoben werden. also ich habe keine diagnostizierte Essstörung, jedoch ist es offensichtlich, dass ich Probleme mit dem Essen habe, bin aber nicht ausschlislich deswegen in Behandlung. Schon seit längerem bin ich also wieder auf "Therapeutensuche" und habe zur Zeit die dritte Probesitzung bei einer Psychologin, die mir…

endlich wieder Tanzen gehen. oke eigentlich war ich erst letzten Donnerstag, aber es kommt mir vor wie eeewig!

stolz auch mich, weil ich es geschafft habe, mich nochmal hier ins Forum zu klicken und alle "schönen Momente" zu lesen, anstatt mich in meinen Gedanken zu verlieren

es hat mir ein Lächeln auf's Gesicht gezaubert, als ich hier gerade so durchs Forum spaziere und merke, dass ich überhaupt noch lächeln kann

ich verschenke ein Lächeln an J., weil sie mich heute so positiv überrascht hat mit ihrer Reaktion auf so ein schwieriges und für beide Seiten persönliches Problemthema