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danke das gibt mir mut ich werde es versuchen aber mir dabei zeit lassen, wiederrum nicht zu langen

hm ne das ritzen ist auch nicht im vordergrund ich hab es ja eigentlich schon längst aufgegeben und mach es eigentlich auch nicht aber sehr selten passiert es noch vieleicht 1 mal im Jahr wenn überhaupt aber dass sollte er ja schon wissen. Das problem liegt eher daran das es sein kann das ich mich zurückziehe und dann ist es gut wenn er den hintergrund kennt das ich an einer depression leide bzw gelitten habe und das es manchmal vorkommt das ich mich zurückziehe und wenn es ganz schlimm ist das …

Also ich Ritze mich zurzeit ab und zu selten aber ich tue es dennoch. Jetzt hab ich jemanden kennen gelernt und ich möchte es ihm sagen, aber ich weis nicht wie ich es ihm sagen soll ohne das er geschockt ist und vlt die kurve machte. Ihc habe es noch nie jemanden erzählt auser 2 Menschen, die iene aber selbst davon betroffen. Ich hab Angst das er es nicht versteht oder meint deshalb nicht mit mir streiten oder ehrlich sein darf weil ich es dann emotional nicht verkraften könnte. Ich möchte nich…

Hi Ich hatte diesen Gedanken auch, vorallem als ich gründlich über meine Vergangnheit nachgedacht habe weil ich das erst e mal darüber geredet habe. Davor habe ich es 4 jahre nich mer gemacht, war aber auch nie süchtig danahc konnt immer damit aufhöhren Aber ich dachte auch einmal nur um zu schaun wie sich das heute an fühlt ob es noch so gut tut wie früher. Erst hab ich gedacht das bringt mir gar nix mer warum ahb ich das früher gemacht total überflüssig. Aber als dann die schule immer stressig…

ja so gings mir auch es war nicht befriedigend weil ich ja eigentlich keine "Druck " hatte und mein ergebniss nur ein paar kratzer waren also keine erleicherung, nur die frage warum ich das jetzt getan hab wo es mir so gar nix gebracht hat Ja die Skills helfen ja auch aber ich brauch die eigentlich auch nicht, weil ich es ja so selten mach und wenn ich es dann mach dann hab ich schon die skills davor angewand, vorallem aufschreiben oder ablenkung. Es ist dann wie wenn ich mich plötzlich um 180° …

Habt ihr das schon mal erlebt??? Ich hab ein paar Tage gut dagegen angekämpft mich zu ritzen und jedes mal war ich dabei in meinem üblichen stadium wo mir das ritzen gelegen gekommen wäre, wo es mir nicht geschmerzt hätte wo es vlt sogar tiefer geworden wäre aber ich habs nicht getan...hab es schon lang nicht mer getan seit 3 Monaten oder so und davor nen halben Jahr nicht also sehr unregelmäßig (keine sucht) aber vorgestern hab ich es einfach so gemacht ich hab mein Messer genommen und geritzt …

Hm mich macht das gerade sehr nachdenklich. Ich glaube ich leide an einer dysthymischen Störung oder wie das heißt. Das bedeutet das ich lange an einer leichten bis mittelschweren Depression leide mit schweren und leichten Episoden ich hab viel darüber jetzt gelesen. Und vieles trifft auf mich zu ich wollte fragen ob irgendjemand diese Depression auch hat oder hatte oder in Behandlung ist und mir vlt etwas darüber erzählen kann. Ob ich wirklich daran leiden könnte. Ich bin zurzeit sehr verzeweif…

Hi Sorry das ich so spät zurück schreibe aber hab grad kein internet. Um ehrlich zu sein glaub ich nicht das du groß noch was tun kannst, wenn sie wirklich schon so weit weg ist, wirst du es nicht mer schaffen sie zu erreichen. Sie ist in Ihrer Depression gefangen und kann da auch nur noch alleine raus finden (ich spreche aus erfahrung) In ihren Gedanken ist sie ganz alleine udn sie wird auch nicht bemerken wer alles hinter ihr steht wer sich sorgen macht und das es einige Menschen gibt die sie …

Hallo, Also ich hab hier alles mal Verfolgt und würde gerne noch meine Einschätzung da zu geben. Also alles bisherige was geschrieben wurde kann ich so auch einschätzen. Ich glaube nicht das Sie dich Hasst. Ich glaube du bist für Sie der nähste Mensch und wenn man sich selber unendlich Hasst und sich selbst nicht ausstehen kann, dann versucht man die Menschen die man am meisten liebt so dermaßen von sich zu stoßen, dadurch hofft man der jenigen Person seine Person zu entziehen versucht sein Wese…

Ich weis nicht eigentlich müsste ich doch stolz auf mich sein ich hab endlich meine ausbildung geschafft und dabei hab ich so gelitten aber ich bin nicht erleichtert ich hab so große zukunftsangst alles überfordert mich Ich will eingetlich gar nicht in meinem beruf arbeiten, weil ich mich dafür nicht geeignet fühle, die ausbildung war so unorganisiert und ich hab das gefühl ich kann nichts Am leibsten würde ich noch eine Ausbildung machen aber dafür bin ich eignetlich auch schon zu alt und mein …

Ne das werd ich niemals ansprechen könn das hab ich noch nie und das werd ich auch nie könn meine mutter is dafür auch viel zu sensibel die hat selber mit sich viel zu veil probelme und gibt es genauso wenig zu bei uns wird sich desahlb nie was ändern. Meine Mutter hat uns früher schon alleine gelassen wenn sie wieder ne depresive phase hatte uns hat nie jemand erklärt warum unsere mutter nicht mer mit uns spricht ich hab immer mir dei schuld gegeben und ich habs auch erst jetzt kapiert was dama…

Hm wie soll ich anfang Ich erzähl mal einfach Vor ungefäähr 4 Monaten da hab ich mich seit langen wieder geritzt aber diesmal wars ne richtige tiefe schwere verletzung und is jetzt auch ne relativ große narbe die immer noch rot is....udn als ich im ulauf war bei mein bruder das war vlt vor 1 monat da hat mein bruder die narbe gesehn war kurz geschockt und hat gefragt woher ich die hab..hab mir natürlich schon vorher darüber gedanken gemacht was ich dann sag..und hab meine vorgelegte ausrede gesa…

ja ich denke wir sind alle der selbsen Meinung Selbstverletzung sollte niemals also Pupertäres Verhalten abgetan werden, solang man nicht den Hintergrund des ritzen weis Selbstverletzung ist keine Modeerscheinung aber es wird öffentlicher man beginnt darüber zu reden, deshalb kommt es uns so vor als ob es gerade jeder tut. Selbstverletzung finde ich hatt auch nicht immer Suchtpotenzial aus diejendigen die es selten machen aber beständig müssen ein tieferes Problem haben, dessen man eigentlich na…

Gerade wird viel diskutiert über das Ritzen als Modeerscheinung, doch wundert es mich das es wirklich viele als Mutprobe oder Pubertäres verhalten sehen. Klar Mutprobe "einmal sich Selbst Schneiden das eigene Fleisch wer traut sich" versteh ich noch aber es als pubertäres Verhalten abzutun " Ich Mach es weil es meine Freundin auch macht, wir nehmen die Mullbinden mit in die schule und versorgen uns gegenseitig" (Zitat aus Zeitungsartikel. Doch wer es macht muss doch irgend wo in seine Umfeld ein…

Hi Ich weis nicht aber zurzeit hab ich immer mehr das verlangen mich zu ritzen und ich fühle mich hässlich und klein. Ich würde mich so gerne ritzen dabei weis ich was auf dem spiel stehtn das es meine familie mitbekommt und mien bruder hat erst gestern meine narbe vom letzen mal gesehen und gefragt was da pasisiert sei natürlich hab ich rausgeredet und er hat es geglaubt aber manchmal würde ich einfach gerne die wahrehit erhzählen doch das kann ich nicht das wäre einen zu große verantwortung un…

Hi sorry das ich mich erst jetzt wieder melde, dacht nicth das noch so viele beiträge dazu kommen. 1. bin ich wirklich froh das es nicht nur mir so geht und das vile noch an jemanden hängen und das auch nach längerer Zeit 2. Denk ich immer noch viel an ihn und ich hab wirklich alles versucht ihn zu vergessen und nicht mehr an ihn zu denken Ich hatte ja zweischendurch ne "Beziehung" konnte mich aber auch nicht auf diese konzentrieren und ich hab Abstand gesucht und bin ihm auch nicht mehr begegne…

HI maybe_LoSt, Nien ich finds gut das du geantwortet hast, dann fühlt man sich nicht so verrückt und allein. Ich find es manchaml schon bessesenheit aber ich kann mich nich dagegen wehren hab es shcon so oft versucht und wie du hab ich auch zwischendurch nen frund gehabt aber immer an ihn denken müssen und ich war dann so im gefühlschaos das ich auch wieder mit dem ritzen anfingt deshalb lass ich es einfach, denn so tue ich mir selbst nicht weh und niemand anderen auch. Es ist einsam und es schm…

Ich weis das es mein absuluter traummann ist und das er es ist mit dem ich mien leben verbringen möchte, ich liebe ihn und ich habe zufuhr noch nie geliebt, dass heiß für mich ist das Wort "liebe" echt, ich sag es nicht nur dahin oder es ist nur ein gefühl von liebe nein ich weis es ich liebe ihn. und ich muss immer wieder an ihn denken und immer wieder treff ich ihn und immer wieder versetzt es mir eine stich in mien herz, ich weis das er es ist, und ich weis das er mich nicht will, ich dacht w…

hi also ich hab nich viele Narben aber ich dachte auch fürher immer das sieht man doch sofort bis ich gemerkt hab das es niemanden interessiert hat und auch nicht wirklich aufgefalllen ist. Trotzdem hab ich mir angewöhnt beim essen immer den linnken arm untern tisch zu halten, dass merk ich shconh gar nich mehr, fürher hab ic auch aufgepasst iwe ich miene arme bewege und darauf geachttet das ich nichtdie narben direkt jemanden ins gesicht hatlen aber nach eineiger zeit hab ich bemerkt das es wir…

Hallo Ich mach grad nen Praktikum und meine Anleiterin hat mir erzählt das ihr Freund mal lange an ner Depression erkrankt war und dann zum Psychologe gegangen ist der hat ihn dann mit Medikamenten vollgepumpt und er war dann total komisch und hatte ne totale Wesensveränderung. Und ich wollt eigentlich mich auch mahl traun zu ner Thera gehn und war auch schon fast überzeugt davon es vlt doch mal hinzubekomm da anzurufen. Aber jetzt hab ich Angst da hin zu gehn und ich msus medis nehm oder so kön…