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Stolz auf mich, weil ich die Schuld gerade nicht auf andere geschoben und es geschafft habe, die Situation und meine Gedanken zu ändern.

Danke für eure Antworten! Ja, ich weiß in etwa wieso es ihm schlecht geht, also ich kenne die Hintergründe. Was genau in ihm vorgeht kann ich natürlich nur erahnen. Ich versuche ihm immer wieder zu zeigen, dass ich für ihn da bin und er sich mir auch anvertrauen kann. Inzwischen hab ich es ihm doch gesagt, es musste sein. Seine Reaktion war positiv und diesbezüglich scheint nun alles relativ in Ordnung sein. Sorgen mache ich mir weiterhin. Vor allem, dass er wie so oft alles runterschluckt und d…

Mein Freund hat massive psychische Probleme und derzeit geht es ihm gar nicht gut. Ich fürchte nun, dass er mir da aber so einiges verschweigt. Womöglich, weil er mir keine Sorgen bereiten will, aber das ist ein anderes Thema. Er ist auf einer Seite angemeldet, wo er auch gelegentlich schreibt. Nun lese ich dort eben, dass es ihm noch schlechter geht, als ich befürchtet hab. Ich mache mir jetzt wahnsinnige Sorgen, fühle mich hilflos und hab selbst ziemlichen Druck, seit ich das entdeckt hab. Er …

Hallo! Ich bin derzeit ziemlich verzweifelt, wegen einiger sehr verwirrender Gefühle und weiß einfach nicht, was ich tun soll. Es geht um meinen Freund und um meinen Ex. Es ist so, dass ich genau vor einem Jahr mit meinem Ex Schluss gemacht hatte, nachdem der nicht sehr schön mit mir umgesprungen war. Ich fühlte mich schon einige Wochen sehr unwohl mit ihm und eines morgens bin ich wach geworden und die Gefühle für ihn waren weg. Eine Woche später hab ich dann Schluss gemacht, weil es für mich s…

Ich wünsche mir ~ dass ich das schaffe ~ dass die nächsten Tage schön werden ~ dass es vorbei geht...

Hallo Winterfee Also ich hab schon Beschäftigung, arbeite sehr viel. Nur eben von zu Hause aus und zwar am PC. Das heißt, ich sitze leider sehr viel und kann währenddessen auch noch essen soviel ich will, davon hält mich die Arbeit leider nicht ab. An diesem Zustand (also an der Arbeit) kann ich momentan auch nicht viel ändern. Aber für meine Freizeit werd ich mir wohl irgendwie sowas wie ne Beschäftigungstherapie zusammenbasteln müssen.

Hallo DragonflyWings und danke für deine Antwort! Auf jeden Fall eine gute Idee mit dem Obst-/Gemüse-Teller, das werd ich in die Tat umsetzen! Inwiefern das mit dem Plan sich realisieren lässt, werd ich sehn, bisher hat das leider nie so geklappt. Wir sind ne größere Familie und da wird auch öfter mal nicht so gesundes Essen gekocht. Und da mit einer Ausnahme alle in der Familie übergewichtig sind und gerne Deftiges/Süßes essen, fällts auch nicht immer leicht, sich an so einen Plan zu halten...

Hallo an alle! Ich hab mit Hilfe der SuFu rumgestöbert, aber nicht das gefunden, was ich suche. Naja... mir macht mein ziemlich chaotisches Essverhalten zu schaffen, weil ich mich kaum noch kontrollieren kann. Ich esse und esse und kann gar nicht mehr damit aufhören. Es hält sich noch halbwegs in Grenzen, würde ich mal sagen, aber die überflüssigen Kilos belasten mich nunmal - in erster Linie aus gesundheitlichen Gründen. Ich will mich gesund ernähren, nehm mir das täglich vor, aber ich kann mic…