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Meine Freunde sind für mich da, sie respektieren mich, sie freuen sich mit mir Zeit zu verbringen und sie sorgen sich um mich. Ich muss das nicht verstehen, aber ich bin dankbar für diese W*nd*rbaren Freundschaften.

Hey, danke fuer deine Antwort. Ja, ist schon richtig das ich das einfach geniessen sollte und nicht darueber nachdenken sollte wie ich mich Verhalten muss/darf/kann. Aber ich weiss nicht wie ich mit dieser ganzen Liebe umgehen soll. Z.b. mit dem PC ausleihen - ich stand nur stumm herum und hab gefragt warum sie das machen. Sie sagten weil wir Freunde sind. Aber was heisst das? Ich fragte also wieder nach, wollte wissen warum und nicht nur irgendwelche Platitueden hoeren. Sie sagten wieder nur da…

Hallo da draussen hab mal wieder ne Weile nichts von mir hoeren lassen, jetzt aber wieder mal eine Frage an euch im Forum. Vielleicht kann ich dadurch ja etwas Einblicke in meine Gefuehlswelt bekommen... Ich weiss, dass ich damit Probleme habe Freunden zu vertrauen, Probleme damit jemanden als Freund ueberhaupt anzuerkennen. Seit einigen Wochen ziehe ich mich wieder extrem in mich zurueck, will nichts mit Leuten zu tun haben und schon gar nicht reden. Aber ich habe einige Menschen um mich herum …

Hey, ... kenne deine Ängst wahrscheinlich sehr gut, stelle mir dabei allerdings die Frage nach dem Sinn. Aufzudecken was passiert ist, ist gut. Aber du wirst damit leben müssen dich dann erinner zu können. Willst du das? Kannst du das? Ich bin dem gegenüber positiv eingestellt, weil ich denke das man sich nur selbst kenne kann wenn man weiß was passier ist. Aber es braucht Stärke und Unterstützung um mit der Aufdeckung klar zu kommen. Ich würde das nur machen, wenn du die Unterstützung hast die …

Ich würde sagen Augen auf und durch! Wenn die Situation richtig ist klär die Leute auf, sag das du früher g*r*tzt hast aber es nicht länger machst (wenn das der Wahrheit entspricht). Oder aber lass es erstmal sein und lass die Wellen sich beruhigen. Menschen werden dich nicht danach beurteilen ob du N*rb*n hast. Wenn du gesagt hast du weißt nicht mehr genau woher die N*rb*n kommen ist es doch erstmal ok - und später kannst du immer noch erklären das du es warst die sich v*rl*tzt hast, dass du ab…

Aus eigener Erfahrung: Wenn du deine Kurse nicht packst macht das zumindest in Deutschland nicht viel aus. 500€, was sind das schon? Pro Semester? Nimm dir die Zeit dir du brauchst, belege vielleicht nur einen Kurs pro Semester oder nur die Kurse die nachmittags stattfinden. Du kannst deinen Stundenplan so bauen wie du ihn brauchst/durchführen kannst. Alles andere ist erstmal egal. Wenn du dein Studium abgeschlossen hast, wenn du dich um einen Job bemühst wirst du dich rechtfertigen müssen warum…

Ich freue mich auf das was in ca. einer halben Stunde losgeht. Drei Stunden Autofahrt mit zwei lieben Menschen, dann ein ganzes Wochenende in den Bergen mit noch mehr tollen Menschen und zwischendurch morgen noch meinen ersten TaeKwonDo Wettbewerb.

He Kaddi, ich war vor 10 Jahren in derselben Situation. Auslansdjahr in den USA und N*rb*n... und wie damit zuzugehen ist. Ich habe es nicht erwähnt im Auswahlgespräch, weil ich mich stabil genug fühlte und auch nicht wirklich wußte wie Menschen die damit wahrscheinlich noch nie etwas zu tun hatten damit umgehen würden. Kurz und gut: Ich war 1 Jahr im Ausland, habe meine Arme/Beine im Sommer auch gezeigt, wurde aber NIE auf die N*rb*n angesprochen. Nun weiß ich ja nicht ob das nur an meiner dama…

Ich freue mich auf heute Abend, wenn ich mit ein paar guten Freunden den Kürbissen ans Leder gehe. Pumpkin Carving, yeah!

Hey, danke für die Antworten. Hab mich auch schon gefragt warum ich nich mit ihr reden kann... es gibt keinen Grund... irgendwie war das immer das Problem bisher. Hab nur einmal eine richtig tolle Therapeutin gehabt aber die ist irgendwann krank geworden und konnte nicht mehr arbeiten. =( Ich glaube, sie hat sich einfach auf ihre Strategie eingeschossen und will überhaupt nicht wirklich helfen. Das worüber wir bisher geredet haben und was sie mir für Tipps gegeben hat wußte ich entweder schon au…

Hey, danke für deine Antwort. Ja, ich weiß - mehr Zeit geben... das müßte ich. Allerdings habe ich nur noch 10 Sitzungen und dann ist erstmal Sense mit Thera bis August nächsten Jahres. Es sei denn ich zahle es selbst (was ich sogar machen würde!). Ob ich ihr vertraue... jein. Ich weiß es nicht. Nach den 4 Sitzungen die wir miteinander hatten kann ich dazu noch nichts ganz genaues sagen. Naja, sie hat ja auch Schweigepflicht, da ist es eigentlich egal ob ich ihr vertraue oder nicht. Anyway. Die …

Hey there, ich habe eine Frage die eigentlich blöd ist aber vielleicht geht's ja anderen ähnlich. Habe vor einigen Wochen eine neue Therapie angefangen und stelle mir jetzt schon wieder die Frage ob sie überhaupt was bringt. Ich bin kein sonderlich guter Wortakrobat wenn's ums reden geht und wenn ich mit meiner Thera rede dann ist es ein aus-der-Nase-ziehen von Informationen, weil ich nicht mit ihr reden *kann*. Es ist wirklich ein nicht-können. In einer früheren Therapie hat es auch ähnlich nic…

Hey, danke für eure vielen Tipps. Zur Thera: Mach zwar gerade eine, aber nicht wegen der Essstörung. Die ist auch irgendwie eher ein Symptom als alles andere. =( Was das Essen anbelangt: Ich wohne mit zwei anderen in einer WG, da kann ich soviel gesundes Essen im Haus haben wie ich will, irgendwer hat immer Schoki rumliegen oder Kuchen oder... und das ist dann "für uns alle, nimm dir ruhig was". Komm also noch nicht mal darum herum. I hate it! Ich brauch dieses Verbieten, ohne geht gar nicht, so…

Ja, darüber reden werde ich auf jedenfall mit ihr. Inzwischen hab ich nach langem hin und her wenigstens zu zwei Gefühlen was schreiben können, das ist schonmal ein Anfang. Die restlichen kommen irgendwann noch. Think positively!

Danke... mh, ich erwarte ja selbst nicht, dass ich zu den ganzen Gefühlswörtern was aufschreiben kann. Aber es wäre schön, wenigstens statt "gut" und "schlecht" noch etwas weiter differenzieren zu können. Frustrierend zu wissen, dass ich überhaupt keine Abstufungen (mehr) wahrnehmen kann. Oder benennen kann. =( Wir schon werde. One day at a time.

Meine Thera hat mir vorhin einen Zettel in die Hand gedrückt mit einer Liste positiver und negativer Gefühle. Ich soll zu jedem Gefühl aufschreiben, wer mir wann dieses Gefühl zuerst gegeben hat. Ist ja eigentlich nicht schlimm, aber.... ich kann das nicht. Ich will nicht. Ich will gar nicht wissen wann ich das erste Mal enttäuscht wurde, wer mich das erste mal v*rl*tzt hat usw. usw. Zu den positiven Gefühlen fällt mir spontan sowieso nichts ein. Depressing! Fühl mich mal wieder lächerlich, weil…

Scheiß Körperwahrnehmung. Weiß schon gar nicht mehr was nun wahr ist oder nicht. Ich veruche das fressen sein zu lassen und habe immer das Gefühl, dass es gar nicht soviel ist, was ich esse. Aber Fakt ist: Meine Hosen sitzen enger, mein Bauch fängt wieder an oben rauszuquellen. Hab die Waage verbannt, schon vor zwei Wochen. Will mich nicht wiegen, will gar nicht wissen wieviel ich zugenommen habe und mich dann wieder fertig machen. Ich mache Sport, ich ernähre mich gesund... und trotzdem diese F…

Wenn du schreibst, dass du nicht glaubst das deine Freundin dich ohne "Gegenwehr" gehen lässt, dann würde ich auf jedenfall sagen: Nimm dir Unterstützung mit. Eine weitere Person im Raum die dich in deiner Entscheidung auszuziehen unterstützt, reicht ja meist schon. Setz dich mit deiner Freundin zusammen, erklär ihr das du ausziehen willst (die Pro-Contra Liste ist dafür nützlich!) und dann zieh es durch. Idealerweise (und dies aus eigener Erfahrung) suchst du dir vorher schon eine Wohnung oder …

Ich hatte einfach Glück, meine Therapie ist kostenlos!!! Das S*xual Trauma Center of the Midlands ist eine Einrichtung die vom Staat South Carolina bezahlt wird und sich ausschließlich um solche "Fälle" wie mich kümmert. Also speziell geschult usw. usw. Gibt aber auch nur Einzel- und Gruppentherapie und keine stationäre wie es in Deutschland möglich wäre. Aber stationär brauch ich auch nicht (mehr). Die Versicherung ist darin nicht involviert, ich bin aber auch nicht mehr in Deutschland versiche…

1) Mittwoch, Donnerstag und Freitag frei wegen Thanksgiving 2) Thanksgiving mit meiner Mitbewohnerin (die ich sehr gern habe!) bei ihren Eltern 3) Bald wieder in Deutschland auf Stippvisite und dann endlich wieder bei meiner Freundin sein!!!!!!!!!!!!!