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Hallo , ich war schon echt lange nicht mehr hier im Forum, weil das letzte Jahr mehr oder weniger gut gelaufen ist... Zwar hatte ich da mit den gleichen Problemen zu kämpfen, aber irgendwie hat es doch immer funktioniert.. Mein Hauptproblem ist das, was ich jetzt einfach mal Reh-im-Scheinwerfer-Problem nenne (es gibt dafür mit Sicherheit einen Fachbegriff..?). ich erwarte ständig zu viel von mir, und dann mache ich mich total verrückt und versuche alles auf einmal zu machen und dann ist es, als …

Hi, ich melde mich nach relativ langer Zeit wieder... Ich hab vor einigen Wochen einen Jungen kennen gelernt (wir tanzen zusammen), und er schien sich recht schnell darüber im Klaren zu sein, dass er wohl mehr will als nur eine "Tanzpartnerschaft". Obwohl er sonst nicht wirklich mein Typ ist haben wir uns ziemlich schnell gut verstanden und gestern waren wir zusammen im Kino, und eigentlich ist es sogar ziemlich gut gelaufen, er war nicht wirklich aufdringlich, hat aber gezeigt dass er z.B. gern…

Hi, ist schon eine ganze Weile her, dass ich hier war... Ich bin mittlerweile in Therapie, und es läuft recht gut denke ich. Ich habe jetzt eine völlig neue Perspektive für Symptome und bestimmte "Störungen" die ich wohl schon seit dem Kindergartenalter habe, eine Diagnose habe ich allerdings noch nicht. Weil ich im Moment krank bin konnte ich den letzte Termin nicht wahrnehmen, obwohl ich eine ziemlich dringende Frage habe: Ich habe immer das Gefühl, nicht allein zu sein, aber nicht so, dass ic…

Hei Phie, danke erstmal für deine Antwort! Ich hatte mir so was ähnliches gedacht, aber da ich meines Wissens keinen Grund für z.B. ein Trauma habe, dachte ich, ich rede mir das nur ein.. Allerdings macht es mir auch Angst wo ich jetzt weiß dass es so was gibt und dass es bei mir sozusagen ausser Kontrolle geraten ist/sein könnte. Ich habe zum Glück am Mittwoch meinen nächsten Thera-Termin, an dem ich das ansprechen kann, danach ist drei Wochen später wieder einer, aber dann wird das ganz unrege…

Hei, ich hatte zu dem Thema schon mal was geschrieben, aber es kam keine Rückmeldung usw. und ich brauch gerade wirklich ein paar Ratschläge wie ich damit umgehen soll.. Ich habe seit etwa 2 Monaten das Gefühl, dass sich zwei "Persönlichkeiten" in mir abgespaltet haben...Die eine, die tagsüber da ist, ist fokussiert und ehrgeizig und (mehr oder minder) erflgreich, in der Schule läuft es ziemlich gut im Moment. Aber das "andere Ich" ist das komplette Gegenteil und kommt auch meistens nur abends r…

Hei, ich hatte vor einiger Zeit einen ziemlich heftigen Rückfall, aber meine neue Thera ist wirklich gut und es ging mir eigentlich auch wieder besser. Ich hab mich wieder v*rl*tzt, aber es war ganz anders als sonst, ich versteh mich überhaupt nicht mehr. Immer wenn ich glaube mein Leben endlich unter Kontrolle zu haben fällt alles auseinander. Es ist gar nicht mal so, dass ich die Kontrolle verliere... Es fühlt sich ein bisschen so an als hätte ich zwei Ichs. Einerseits habe ich wohl ziemlich e…

Hei... ich weiß gar nicht wirklich, wo ich anfangen soll... Ich bin seit einigen Wochen (ca. Anfang der Ferien) wieder in Therapie, und es ist wirklich tausendmal besser als letztes Mal, ich habe wirklich das Gefühl, dass es mir helfen wird... Aber trotzdem geht es mir schlimmer als das letzte Jahr über eigentlich... Ich finde mich so eklig, es ist das erste Mal in meinem Leben, dass ich vor dem Spiegel stehe und losheulen könnte, obwohl sich eigentlich gar nichts geändert hat. Ich ekel mich so …

Hei, eigentlich musste ich im dem Sinne keine Angst vor ihm haben.. sie war einfach da, obwohl er nichts gemacht hatte. Deshalb war ich teilweise so verwirrt, weil es erst später anfing... Am Anfang war noch alles okay, und irgendwann, so nach dem ersten Monat hat es angefangen. Ich wollte ihn einfach nur von mir weg stoßen und aus dem Zimmer raus, ich weiß nicht, warum... Ich weiß nicht, was das Alleinesein für mich so schlimm macht. Denn eigentlich bin ich es ja gar nicht mehr, seit bestimmt z…

Hei, ich hab jetzt doch Schluss gemacht... Es ergab sich in einer Auseinandersetzung... Ich weiß, dass es besser ist, und vor allem fair, aber ich merke jetzt schon, wie da diese Gedanken kommen, dass ich jetzt alleine bin und dass es vielleicht doch hätte klappen können, wenn ich mich nur genug verstellt hätte.. Ich hätte glaube ich sogar weitergemacht, wenn ich nicht zwischendurch Angst vor ihm gehabt hätte.. -.- Nja, Hideko

Hey, ich hatte schon immer Probelme damit, (seelisch) allein zu sein. Auch wenn ich es nicht unbedingt war, kam ich mir so vor, da konnten meine Freunde noch so oft sagen, dass sie für mich da sind. Vor dieser "Beziehung" hatte ich eigentlich schon körperliche schm*rz*n, wenn ich mich daran erinnert hab, dass ich alleine bin, z.B. als eine Freundin von mir mit ihrem Freund zusammen gekommen ist. Das (also die Schmerzen) habe ich auch jetzt noch, aber nicht mehr so schlimm. Ich habe mir in den le…

Hey, danke für die Antworten erstmal... Ich war kurz davor, Schluss zu machen, aber dann... Es ging einfach nicht, ich hab Heulkrämpfe gekreigt, ich konnte einfach nicht. Auch jetzt, wenn ich nur daran denke wieder alleine zu sein... Ich weiß, dass es richtiger wäre, es einfach zu beenden... Aber dann würde alles nur noch schlimmer werden, so wie vorher... UNd ich weiß nicht,ob ich das schaffen würde.. Im Moment habe ich mich die meiste Zeit unter Kontrolle und ich kann auch dem Druck wiedersteh…

Hey, im Moment hab ich das Gefühl, dass mein Leben vollkommen aus dem Ruder läuft.. auch wenn es das doch eigentlich nicht tut. Eigentlich habe ich alles unter Kontrolle.. Aber es fühlt sich nicht so an. Ich bin jetzt seit fast 2 Monaten mit meinem Freund zusammen, aber glücklich bin ich nicht... Es ist immer seltsam, wenn ich meine beste Freundin und ihren Freund sehe. Die beiden sind so glücklich, und man sieht sofort, dass sie sich vertrauen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich meinen Freun…

Hey, das scheint ja ein ziemlich starker familiärer Druck bei dir zu Hause zu sein... Wenn sich die Familie abwendet, ist es immer besonders hart. Wenn du von innen (also Familie, Freunde etc.) keine Hilfe erwarten kannst, nimm Hilfe von aussen an. Wenn du dann beim Therapeuten bist, hast du ja erstmal 5 bis 8 Probestunden, danach kannst du ja immer noch sehen, ob du das machen möchtest. Aber ich glaube jeder hier würde dir eine Therapie empfehlen. LG Hideko

Hey, also das mit dem Ausarzt hat sich überraschend erledigt. Meine Mutter hat schon eine Therapeutin kontaktiert, wir warten jetzt nur noch auf einen Anruf.. LG Hideko

Hey, so habe ich das noch nicht gesehen... aber danke für die antworten! Ich habe auch Kontakt zu eineer Therapeutin, ich warte jetzt nur noch auf einen Anruf von ihr. LG Hideko

ich kann ziemlich gut nachvollziehen, wie du dich fühlst! ich habe mir auch mit der zeit meine "mauer" aufgebaut, um nicht wieder v*rl*tzt zu werden... aber eigentlich habe ich mir nur gewünscht, das jemand sieht, dass ich v*rl*tzt bin, und mich da raus holt. als ich mich dann meiner besten freundin geöffnet habe, war ich erst total erleichtert, aber im nachhinein hatte ich wieder gewissensbisse, weil ich es ja eigentlich alles für mich behalten wollte... aber nach noch ein paar gesprächen ist e…

Hey, das ging ja schnell Danke für deine Antwort, aber ein bisschen unsicher bin ich trotzdem... ich bin erst 14.. blöde Sache.. LG Hideko

Hey, ich schon wieder ich würde theoretisch eine Therapie machen, ich lese hier nur überall von Hausärzten... wie läuft das ab, wenn ich einen Termin bei meinem Hausarzt mache? 1. Müssen meine Eltern von diesem Termin wissen? 2. Am Telefon wird in der Regel gefragt, warum ich einen Termin haben will, was sag ich dann? 3. Muss ich den Arzt persönlich sprechen, oder kann es auch ein anderer Arzt in der Praxis sein? 4. Was sag ich dem?? LG Hideko

Hey, tut mir leid, dass ich so lange brauche... -_-' ich glaube, ich reagiere wirklich über... jetzt wo ich Zeit zum Nachdenken hatte, glaube ich, dass ich einfach zu viel klammere... ich hab einfach so viel Angst, allein zu sein. Ich bin noch nicht in Therapie, wir gucken noch, weil es mir im Moment ziemlich gut geht, bis auf diese Sache halt. Meine Freundin hat sich im Internet informiert, aber da sind in der Regel nur Berichte o. Ä. über die Extremformen, jetzt ist sie der Meinung, ich würde …

hey kleenejacky, wie lange hast du diese phasen denn schon? Du sagst es geht dir um die tiefe der W*nd*n, aber was genau an der tiefe brauchst du? Wenn ich z.B. R*tz*, spür ich mich wieder, und mach mir klar, dass ich da bin usw. (ich hoffe du verstehst, was ich damit sagen will :)) Aber eine Therapie würde ich schon vorschlagen, geh doch mal zu deinem Hausarzt, oder zu einer Beratungsstelle. LG Hideko