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Was hast du in diesem Jahr gelernt? Woran bist du gewachsen?  Mehr an mich zu glauben. Mehr auf mich zu achten. Womit hast du angefangen?  Mit der DBT ambulant. Worauf bist du stolz? Wohne alleine in einer Wg. Womit aufgehört/abgeschlossen?  Höre gerade auf zu rauchen. Schönster Moment des Jahres?  Ohje. Das kann ich nicht beantworten. Schlimmster Moment? (Und evtl. Erkenntnisse daraus?) Schlägerei mit Mitbewohnerin wenns kritisch wird werde ich früher nach mir schauen müssen Wem sagst du danke …

Ich wünsche mir endlich ein Leben ohne Depressionen und ohne soviel Selbstzweifel.

Hallo. Herzlich willkommen.

Herzlich willkommen. Hier hat jeder das Recht zu schreiben und ein "nicht schlimm genug" sollte es nicht geben und ist ein subjektives Empfinden und keiner hat das Recht infrage zu stellen ob etwas nicht so schlimm ist wie es sich für die betreffende Person anfühlt. Leb doch gut ein. Du kannst ja auch erstmal ein bisschen hier mitlesen und dann später schreiben. LG

Hallo. Herzlich willkommen hier. Ich hoffe dass dir das Forum hilfreich sein kann und dir gute Unterstützung bietet. LG

Habe jetzt meine Privatsphäreeinstellungen geändert sodass man absolut nichts von mir sehen kann. Man rechnet ja nicht mit solchen Idioten. Bzw habe ich nicht gemacht. Ich mache mir nur jetzt tagelang nen Kopf darüber.

Vermutlich ist es nicht besonders schlimm und ich reagiere einfach über. aber ich fühle mich so unglaublich schlecht könnte vor wut heulen. dass jemand der mich nicht kennt sich anmaßt so über mich zu sprechen und ich so hilflos bin. und es keinerlei konsequenzen hat. es war in einer fb-gruppe. in einer diskusiion an der ich mich beteiligt hatte. es ging um das thema dreadpflege ja/nein. "die wahrheit ist doch liebe swansfeather dass du stylish und hip sein möchtest wie so manch ein anderer hier…

Tag 365

Frage steht in der Überschrift. Bringt anzeigen was? Wie mache ich das?

tut mir leid dass ich erst über einen monat später antworte aber wrnn mich ein thema stresst muss ich es manchmal beiseute schieben und es ersteinmal ignorieren. ich habe jetzt seit 8 jahren probleme mit dem essen vor allem habe ich eine histaminintoleranz und darf eigentlich viele dinge gar nicht essen. aber ich kann mich nicht streng an die HI-diät halten weill das dann irgendwann in FAs enden würde. und das will ich nicht. aber ich hasse das thema habe keine lust zu essen egal wieviel hunger …

Heute gelernt: Setzte dich nicht auf die volle Medikamentendose, wenn sie noch offen ist. Vor allem nicht wenn sie auf ner weichen Matratze liegt. Pillen im Tiefflug!!

Zitat von Lime Yolk: „Hab meine Tante nach Ewigkeiten mal wieder gesehen: Sie (fröhlich): "Ich hab mich schon gefragt, was du den ganzen Sommer über getrieben hast. Aber jetzt, wo ich deinen Arm sehe, ist es mir klar." *Schock* Oh mein Gott, das kann sie doch nich ernsthaft sagen...?! *kurzes Nachdenken* Ach so. Sie meint die Festivalbänder... “ Dachte auch grad. Was geht bei deiner Tante??? An was man immer zuerst denkt Obwohl, meine Tante ist schon so drauf B-)

Ich esse im Moment eigentlich "normal" und bin im normalgewicht. Aber ich finde mich viel zu dick. Ich bin erst einigermaßen zufrieden wenn ich einige Kilos im untergewicht bin. Aber dann wird mir von allen Seiten druck gemacht zuzunehmen auch wenn ich mich regelmäßig und ausreichend ernähre( ich spreche wirklich von mind 2 vollwertigen mahlzeiten am tag) und mein gewicht halte. Weil es anscheinend ungesund sei und ich magersucht hätte. Ich achte schon auf kcal aber nur dass ich nicht unmengen v…

In meinem Praktikum dass ich mal gemacht habe. ich war mit einem servierwagen im aufzug. Kurze kleidung. Kamen zwei reinigungsfachkräfte rein. Die eine schaut mir ganz interessiert auf die arme. "Oh was hast du denn da gemacht?" Die andere total unauffällig "pssst!Nicht! Sei ruhig!" Dann sind sie ausgestiegen und ich musste erstmal loslachen.. leute gibts Andere situation. Zwei jungs am bus hinter mir. "Boah krass schau mal die r*tzt sich! Macht ne bekannte von mir auch! Aber nicht so übel." Ähm…

"Was willst du denn mal für nen beruf lernen?" "Modeschn*id*rin" "Wusste gar nicht dass Emo ein Beruf ist?" Jetzt assoziiere ich komische Dinge mit meinem Wunschberuf! Und spreche es ungern aus, weil ich immer denke die leute bemerken die Ironie. Oh man. "Was sind Sie?" "Schn*id*rin" "Nein ich meinte von Beruf"

Ist mir neulich wieder in den kopf gekommen. Ich stand vor ein paar jahren mal am bhf. Bei ca 30°C mit wollstulpen (hatte zu dem zeitpunkt keine anderen) wg den n*rb*n. Kommt ne frau auf den bahnsteig ebenfalls mit stulpen. Im zug setzt sie sich plötzlich hinter mich. "Na. Auch Bordi?" "Jupp." Sie erzählte mir dann noch in Allerseelenruhe sie wäre grad aus der Psychiatrie abgehauen würde was trinken gehn. Das wüssten die schon. Und ob ich nicht mitkommen wolle. Hatte aber schon was andres vor. F…

Ich War stationär betreut. Das war furchtbar. Lag wohl an der Wohngruppe. Jetzt ambulant. Das ist cool.

Sie haben nicht die Berechtigung um dies zu tun. Diese Meldung taucht bei mir Grad öfters mal auf. Wenn ich nochmal drauf klicke geht's aber wieder. Was ist das?

Hallo. Das ist ein etwas seltsames Anliegen, ich weiß. Aber ich habe Angst vorm lesen. Ich habe früher nur gelesen. Sag tagelang da. Ein Buch nach dem anderen. Und jetzt, gar nicht mehr. Zuerst dachte ich es läge an meiner Konzentration. Aber jetzt habe Ich festgestellt, dass sich einfach in mir etwas sträubt. Dagegen wehrt. Angst hat. Angst vor neuen Informationen. Ich möchte nicht noch mehr in meinem Kopf haben. Mein Kopf ist vollgestopft und hält niemals seinen Mund. Das ist furchtbar. Meine …

Hallo. Ich habe seit 8 Jahren eine soziale Phobie. Anfangs wars richtig schlimm und ich habe die Straßenseite gewechselt wenn mir ein Mensch entgegenkam. Wenn ich überhaupt mal aus dem Haus bin. Ich in Kliniken, Therapien, Reha daran gearbeitet, geredet, Expositionstraining etc. Versuche seit 3 Jahren in einen Verein zu gehen. Aber sobald ich einen Tag nicht draußen war traue ich mich schon wieder nicht mehr und habe das Gefühl alles ist umsonst. Bestelle viel einfach über das Internet, ignorier…