Hi!
Ich bin neu hier und habe mal eine Frage.
Was genau passiert eigentlich bei einer Sitzung mit einem Therapeuten?
Ich trau mich nicht hinzugehen, obwohl ich mehrere Adressen von Therapeuten habe. Ich kann nicht sehr gut reden, schon gar nicht über Gefühle und Probleme. Ich möchte ja mit dem c*tt*en aufhören deshalb denke ich ja auch über eine Therapie nach, aber mir fehlt einfach der Mut da hinzugehen.
Ich möchte dabei auch rausfinden warum ich das tue, damit ich auch auf lange Sicht damit aufhören kann. Denn ich denke wenn ich den Grund dafür kenne, kann ich auch daran arbeiten aufzuhören.
Danke fürs durchlesen und ich würde mich freuen wenn ihr antwortet.
Ich bin neu hier und habe mal eine Frage.
Was genau passiert eigentlich bei einer Sitzung mit einem Therapeuten?
Ich trau mich nicht hinzugehen, obwohl ich mehrere Adressen von Therapeuten habe. Ich kann nicht sehr gut reden, schon gar nicht über Gefühle und Probleme. Ich möchte ja mit dem c*tt*en aufhören deshalb denke ich ja auch über eine Therapie nach, aber mir fehlt einfach der Mut da hinzugehen.
Ich möchte dabei auch rausfinden warum ich das tue, damit ich auch auf lange Sicht damit aufhören kann. Denn ich denke wenn ich den Grund dafür kenne, kann ich auch daran arbeiten aufzuhören.
Danke fürs durchlesen und ich würde mich freuen wenn ihr antwortet.
Fröhlich wollen wir sein in den Tagen der Prüfung, voll der sicheren Hoffnung, es folgen heitere Tage.
Johann Kaspar Lavater
Johann Kaspar Lavater