ohja das kenn ich.

nimm dir ne freundin oder nen freund oder mama oder papa mit. oder n kuscheltier. und sag dem zahnarzt, dass du angst hast.
meiner erklärt mir immer ganz genau was er jetzt macht und so und meistens is ne arzthelferin dabei, die die ganze zeit vor sich hin plappert und meine hand hält wenn keiner mitkommen konnte.

ansonsten wenns ganz arg heftig is, es gibt auch zahnärzte die mit hypnose arbeiten. vllt gibts ja sowas bei dir in der nähe.

jep, es gibt auch so "angst-zahnärzte"
keine ahnung, was die anders machen.

ich hab auch riesige panik vorm zahnarzt (besonders vorm bohren)...
helfe mir dadurch ein bisschen, dass ich zu vorsorgeuntersuchungen immer rechtzeitig gehe. dann ist meist nichts, oder wenn doch, nur ein so kleines loch, dass es gar net weh tut

ansonsten kann ich dir eigentlich nur mut zusprechen. soo schlimm ist es eigentlich gar net (stelle ich immer wieder fest).
und sollte doch was sein: lass dir auf jeden fall ne betäubung setzen. die meisten ärzte setzen die betäubung mittlerweile hinten in die weiche stelle zwischen backenzähnen und wange, hinter den weisheitszähnen. die tut nicht mal weh (zum glück, spritzen kriegen ist für mich noch schlimmer als zum zahnarzt gehen *g*) und nach ner weile spürt man gar nix mehr. (die hässlichen geräusch bleiben leider).

und nimm dir irgendwas mit, an dem du dich festhalten kannst. kuscheltier, oder falte die hände im schoss.
und versuch dich auf jeden fall zu entspannen. atme ruhig uns langsam. wenn du dich völlig auf deine atmung konzentrierst, kriegst du nicht so viel von der umwelt mit und du beruhigst deine nerven damit.

also dann: viel "spaß". ich denke an dich
alles liebe
mary

muß morgen auch zum zahnarzt....meiner hat son tolles poster hängen 100 katzen und eine maus. und dann muß man die maus suchen, das lenkt echt ab... naja und wenn er bohrt. drück ich mir immer die fingernägel in den arm ---> gegenschmerz. manchmal hilfts....

Ich hab auch Panik vorm Zahnarzt, diese sche*ss Schmerzen die der einem immer macht - auch wenn es danach besser ist!
Vermeiden lässt sich das aber ja leider net...
Such Dir auf jeden Fall einen Zahnarzt der versteht dass Du Angst hast, das ist das Wichtigste!
Ich hatte damals einen Zahnarzt der sich über meine Angst lustig gemacht hat und so wurde alles nur noch schlimmer!

na denne, viel *was-auch-immer-du-gerade-gebrauchen-kannst*

alles liebe
wird schon nicht so schlimm werden.
mary

ich hoffe, du hast es gut überstanden!
kann deine angst sehr gut nachvollziehen!
also, ich würde es auf jedenfall sagen. angst vorm zahnarzt ist ja nix, wofür man sich schämen muss.

ich habe auch angst davor. deshalb bin ich super pingelig mit der zahnpflege. jeden tag zahnseide, antibakterielle mundspülungen, wirklich gründlich putzen etc. und wirklich alle 6 monate hin. dann muss er eigentlich nie was machen und das ganze ist schnell vorbei.
also dann!
alles liebe,
ines

Jo, ich hatte früher auch eine Heidenangst vorm Zahnarzt..
Aber seit der letzten wirklich nicht sehr angenehmen Bohrerfahrung bin ich dazu übergegangen meine Zähne penibelst zu putzen, jeden Tag Zahnseide etc. Und seitdem war auch nix mehr

-> Angst is auch so gut wie weg