es hilft!
einmal getan und es hilft!
ein kurzer schnitt,
das blut fließt!
ich werde ruhig!
werde wieder normal!
hör auf zu heulen!
alles wird wieder gut!
ich leg mich hin!
kann schlafen!
endlich schlafen!
der nächste tag!
alles ist gut!
die sonne scheint!
doch dann!

der nächste tag!
alles von vorn!
wieder dieser schnitt!
was soll das?
keine ahnung!
aber es hilft!
und was hilft ist gut!

der nächste tag ist da!
ich kann nicht anderst!
der schnitt muss sein!
er hilft!
die schmerzen verschwinden!
ich finde keine andere lösung!
das blut fließt langsam,
ganz langsam am arm herunter!
ich schaue zu und werde ruhig!
ich bekomme die kontrolle wieder!
habe mich im griff!
es hilft ja es hilft!
aber es ist trotzem KEINE lösung!