1. mal geschnitten

ich hab grad deinen thread gelesen
irgendwie ist es ziemlich schwer was zu sagen, mir fehlen selten die worte, muss ich mal sagen, naja, aber ich bin mir eigendlich ziemlich sicher, dass du wieder aufhören kannst, vor allem da es jetzt raus ist
sicherlich bin ich auch nicht die richtige die das beurteilen kann, aber ich kann mir vorstellen dass das geht
oder redet man sich einfach immer nur ein, das man aufhören kann, (also ich denke ich kann das noch), aber wenn man sich schon länger ritzt.
mh, irgendwie ziemlich wirres zeug, ich hoffe, dass du verstehst was ich meine

lg
unreal

ja ich verstehe ich.
ich hoffe selber das ich das schaffe...ich habe 3tage (freitag,samstag,sonntag) nicht geritzt und diesen montag hab ich es dann nicht mehr ausgehalten...leider hab ich gestern und heute es schon wieder getan...ich weiß nicht warum aber es ging irgentwie nicht anders...der doc hatte gesagt das ich solche depressionen habe die meistens zu den dunkleren jahreszeiten kommen...also ab herbst..und damit hat er recht..wenn der frühling wieder da ist..ist alles wieder ganz anders..da stellt man sich nur die frage..warum im frühling und sommer nicht...und jetzt im herbst, winter wieder?
warum kann ich einfach nicht durchgehend es sein lassen.

geh bitte erst garnicht weiter... du wirst es dein ganzes leben bereuen. anfangs war es bei mir auch nciht so schlimm doch dieses jahr..ich kann mir gut vorstellen das ich noch recht harmlos bin..zumind. meine ich das, da ich keine anderen persönlich kenne die dies tun..
ich bin froh das meine wunden recht gut verheilen..und nicht alzu dolle narben zurück bleiben.

naja...ich schreibe auch irgentwie alles durcheinander..

lass er wirklich lieber...es ist kein tolles gefühl wenn du glaubst du hast es geschafft und dann uhrplötzlich wieder fällst und alles von vorne anfängt...und es immer schlimmer wird...denn irgentwann reicht dir ein leichtes ritzen nicht mehr...grade heute habe ich gemerkt das ich mit der rasierklinge schon tiefer schneide...

sei gedrückt

caro

so ich hab mir das jetzt ne zeitlang makl wieder nur so mit angeguckt aber nun muß ich euch mal ne frage stellen, die sich auf diesen thread von unreal bezieht.

ihr meint sie soll n icht tiefer reinrustchen und ihr sagt sie soll aufhören solange sie es noch kann und ihr meint auch, das es eine gute voraussetzung ist wenn sie weiß, das sie es eigentlich garnich wollte....

nun zu meiner frage, sind wir nich alle der meinung das wir es garnicht wollten/wollen?
kommt nicht bei jedem die einsicht erst nach dem schnitt oder "der tat"?
meint ihr nich auch das sie eigentlich garnicht mehr tiefer rutschen kann? ich meine, sie verletzt sich selber weil sie mit der belastung etc. nich umgehen kann, sie weiß nich warum und sie weiß nich woher aber sie macht es.
erkennt sich nicht ein jeder wieder in ihr?
ich bin der meinung, das wenn man den ersten schnitt getan hat,den anfang vom ende eingeläutet hat der nur noch durch therapeutische hilfe "auszubügeln" ist. die erfahrung, auch hier bei uns im forum, zeigrt doch, wers einmal tut tuts auch ein zweitesmal.

seht ihr das anders? ich möchte nicht das unreal das gefühl bekommt "so schlimm is es noch garnich" weil wir sagen du kannst vielleicht noch rauskommen.

bitte um eure meinungen.

mfg

edit:
ich hab mir nochmal alles ein zweites mal durchgelesen und mir ist wieder aufgefallen das ich was nicht verstehe. bitte seid mir nicht böse und eigentlich wage ich garnich das thema aufzugreifen, aber bitte erklärt mir warum man einen selbstmordversuch unternimmt? es ghet mir hierbei um das wort versuch, das verstehe ich nicht.aber ich glaub das gehört ins trigger forum,oder?

auch wenn sich das vielleicht blöd an hört, aber viele leute haben im winter depressionen, weil weniger sonne da ist. sonne bringt gute laune. geh doch mal ins solarium oder nimm ne rotlichtlampe wenns dir schlecht geht. ka ob das hilft, war nur grade nen einfall, wegen der fehlenden sonne.
was amchst du denn um dich abzulenken?
ich weiß zwar nicht ob das hier hin gehört, aber ich weiß wie das ist nicht aufhören zu können, ich will nicht sagen das ich mich regelmäßig nach dem essen übergebe, aber manchmal eben. ich war mir ziemlcih sicher das ich aufhören kann, hat auch immer für ein paar wochen geklappt, aber dann gings manchmal nicht mehr. mitlerweile hab ich das denk ich im griff, ganz aufhören kann ich nicht, aber immerhin kontrollieren und mir bewusst machen was ich grad tue.
naja vielleicht gehört das echt nicht hierher...

*ganzfestandichglaub*
unreal

@dreamcatcher
ja natürlich...keiner will das. aber ich weiß nicht ob eine therapie nach den ersten schnitt von nöten ist...
ich weiß selbst nicht wie es in einer therapie abläuft...deshalb kann ich dazu nciht so viel sagen.
aber ich hätte mich nach meinen ersten schnitt sicherlich nicht in die therapie begeben.
ich kenne jmd., die hat das vor 2jahren auch gemacht...und sie tut es nicht mehr...deswegen glaube ich...wenn man die willenskraft hat..kann man das auch alleine schaffen..natürlich sind die probleme dann nicht beseitigt...aber man kann sie auch anders in den griff kriegen.

das mit dem wort versuch...ich weiß nciht was du genau meinst..ob du ejtzt mich damit ansprichst...dann sag es mir bitte

natürlich spiegel ich mich in ihr wieder...weil ich ja auch so angefangen habe...
ach mensch..ich weiß garnicht was ich darauf antworten soll

@unreal
also zu deinen übergeben...da würde ich wirklich ärztlichhilfe aufsuchen...und wenn du deswegen geritzt hast...dann sollstest du aufjeden in behandlung gehn

gruß caro

quatsch, deswegen nicht, damit hab ich vor 4 jahren angefangen, und es war mal mehr und mal weniger schlimm, aber jetzt mach ich das vielleicht ncoh alle 2 wochen einmal, su im durchschnitt. ich hab das echt im griff. wie gesagt, ich kann nicht aufhören, aber es kontrolieren.
was ich eigendlich damit sagen wollte ist, das ich voll nachvollziehen kann, dass man immer sagt: ich kann aufhören, und sich das einredet, aber es im endeffekt doch nicht schafft. ich glaube aber das wenn man will, oder wenn du willst, vor allem mit hilfe, du schon aufhören kannst.
und ich garnicht erst weitermache, das drüber reden, oder besser schreiben, hilft, und im moment gehts mir gut, dir hoffentlich auch!

lg unreal

ja mir gehts gut...*gg*
aber selbst alle 2wochen ist doch nicht gut...
ich habe sowas noch nie gemacht..aber ich nehme an es ist nicht anders als ritzen dh. es kann auch zur sucht werden.
ich hoffe nur das du das wirklich RICHTIG gut unterkontrolle hast...

sei gedrückt
caro

ja hab ich, aber darum solls hier ja auch eigendlich nicht gehen, hab das wie gesagt ja auch nur geschrieben, um dir zu sagen, dass ich nachvollziehen kann was du fühlst.
mh, naja
weshalb bist du denn angefangen dich zu ritzen?
*fühl dich umarmt*
unreal

mhh..ich weiß es eigentlich garnicht mehr warum ich angefangen habe...ich kam wohl mit meinen problem nicht klar..und irgentwie hatte es mir geholfen. ich habe es aber auch recht schnell wieder seien gelassen....doch irgentwie fing es immer wieder an..ein richtiger teufelskreis. ich muss dazu sagen..immer wenn ich es getan hatte...und es mir richtig dreckig ging...ich wollte nicht aufhören...es hat mich befreit...
doch jetzt wo meine eltern, meine besten freunde das alles wissen..und ich sehen muss wie sie darunter leiden...das WILL ich aufhören...ich will nicht das sie wegen mir leiden...obwohl sie eigentlich einen richtig guten tag hätten..und nur weil es mir dreckig geht...

eigentlich habe ich es nur getan...also meistens wenn ich streß mit meinen eltern gehabt hab...da hab ich die ganze wut an mir rausgelassen.

allerdings ist das heute schon nicht mehr so...wenn ich streß mit meinen eltern hab..beeindruckt mich das nicht mehr...doch irgentwas gibt es(ich weiß selbst nicht was) was mich ständig aus der bahn wirft...und ich zur klinge greife...danach fühl ich mich besser....und der tag wird auch etwas besser

caro

und was machst du dagegen?
ich meine was hilft dir, damit du dich nicht schneidest?

mhh das is schwer zusagen...meistens hilft mir ein telefonat mit meinen besten freund..oder ich gehe raus..spazieren...ich rauche dann mehr...ich bin dann oft bei meinem pferd...ja ich muss mich einfach ablenken...zur ruhe kommen...

@dreamcatcher:
ich finds schon ein starkes stück, dass du in einem selbsthilfeforum anfängst, die leute runterzuziehen.

"man kann da nur mit thera raus", ha! ich habe mich ca. ein jahr geschnitten und dann ein halbes nicht mehr seitdem, ohne thera. und es gibt sicher noch andere..

@dreamcatcher

Relativ provokant hört sich das an, was du da geschrieben hast. Wir warnen nur davor, es nicht noch einmal zu tun, weil wir genau wissen, wie ernst die Sache schon beim ersten Mal ist. Wir sagen keineswegs aus, dass es doch noch gar nicht so schlimm sei, sondern genau das Gegenteil: Es ist schon verdammt ernst, wenn mal sich nur ein Mal ritzt, weil man dann schon bald kaum mehr rauskommt. Aber....!!! Man kann es schaffen. Ich kene mehrere Leute, die sich ca. ein Mal bis 3 Monate geritzt haben und die wieder rausgekommen sind.

Ich möchte mcih auch einmischen.

Dass dreamcatchers Beotrag sehr provokant ist, muss ja nicht nochmal wiederholt werden.
In einem Punkt möchte ich ihm aber Recht geben.

ich bin der meinung, das wenn man den ersten Schn*tt getan hat,den anfang vom ende eingeläutet hat der nur noch durch therapeutische hilfe "auszubügeln" ist.

Wer sich so hilft, braucht wohl wirklich Hilfe. Da stimme ich vollkommen zu. Und die beste Hilfe ist nunmal Therapie. Wobei ich agamemmna auch recht gebe, es gibt auch Leute die ohne können. Aber das sind die Wenigsten.

wers einmal tut tuts auch ein zweitesmal.

nein, stimmt nicht.

Und nochmal was zu unreal.

quatsch, deswegen nicht, damit hab ich vor 4 jahren angefangen, und es war mal mehr und mal weniger schlimm, aber jetzt mach ich das vielleicht ncoh alle 2 wochen einmal, su im durchschnitt. ich hab das echt im griff. wie gesagt, ich kann nicht aufhören, aber es kontrolieren.

Im Vorraus tuts mir leid, wenn meine Wort vielleicht hart klingen.
Wer seit vier Jahren eine essstörung hat, sollte sich wirklich professionelle Hilfe holen.
Unter Kontrolle haben, ist nämlich so ganz typisch für "Essgestörte" (Ich meine das nicht abwertend). Aber wer nicht aufhören kann, aht sich eben nicht mehr unter Kontrolle.
Wach auf, unreal, du hast da ein problem, dass du beheben musst.
Versuch nicht, dir mit svv zu helfen, sonst hast du ganz schnell ein problem mehr und keines gelöst.

Viel Glück.
Kätzchen

hi windkätzchen

ich weiß was du meinst, und sicher hast du auch recht, aber bis ich das mache, muss ich mir das erst noch richtig eingestehen. und ich habs auch geschafft, fast, leider nur fast, aufzuhören, ohne thera.
aber ich glaube nicht das das ssv was damit zu tun hab. zumindest wüsste ich nicht was.

lg unreal