hi in einer stunde ist thera, ich hab angst davor, denn jetzt, wo meine klasse weiß, dass ich ritze, hab ich noch dringender das gefühl, endlich ehrlich sein zu müssen und meinem psychologen zu sagen, dass ich ritze, ich weiß nur nicht wie! Wie sag ich ihm das??? Und muss ich meine schnitte herzeigen? das möchte ich nícht, ich schäm mich so dafür, bitte helft mir
bitte gebt mir tipps dringend
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hey,
bist du schon länger in therapie? und weswegen?
also meiner erfahrung nach muss man seine Schn*tte nicht zeigen. Und wenn er fragt reicht es meistens, wenn du sagst, dass du das nicht möchtest und dass es dir unangenehm ist, so hab ich es gemacht als ein psychiater danach gefragt hat.
und das sind ja meistens recht einfühlsame menschen, die akzeptieren das!
und wie du´s ihm sagen sollst? naja... meistens fragt der doch am anfang, was in der letzten zeit passiert ist, oder? dann erzählst du das von deiner klasse.. und dann läuft das schon...
vermutlich hat er eh schon eine vermutung, wenn du schon länger bei ihm bist, oder?
naja ich wünsch dir auf jeden fall alles gute, du schaffst das schon!
das ist ein wichtiger schritt nach vorn!
lg Gesatempus fugit amor manet -
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Hast du vertrauen zur Thera?! Dann sag es. Ich mein er/sie weiß doch bestimmt schon so einiges über dich, wo du über deinen eigenen Schatten springen musstest?! Dann schaffst du das auch. Nehm deinen ganzen Mut zusammen, dann wirst du das schaffen!
Viel Glück CrysoulDu kannst Dir nicht immer
aussuchen,
was Dir im Leben passiert, aber Du
kannst Dir aussuchen, wie Du damit
umgehst.
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er wird dich wahrscheinlich fragen ob er die schnitte sehen darf, aber wenn du nicht willst, machs nicht, ich habs gemacht und hab mich danach voll bescheuert gefühlt, sag einfach: "ich bin noch nicht soweit, dass ich sie ihnen zeigen kann"
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klar drück ich dir alle daumen die ich hab!!
du schaffst das schon!! wenn du denkst du musst es sagen dann tus mach einwach ads wozu du dich bereit fühlst!! wenns dir zu viel wird sag es einfach!!'Das habe ich getan' sagt mein Gedächtnis.
'Das kann ich nicht getan haben' sagt mein Stolz und bleibt unerbittlich.
Endlich gibt das Gedächtnis nach. -
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hi,
schon das gefühl "es muss raus" ist doch da. also lass es raus! danach wirst du dich sicher besser fühlen, als wenn du dann denkst.. "hätte ich es doch gesagt" oder so etwas. er sieht sowas sicher öfter, dass sich leute selbst verletzen. oder erzähle ihm soweit du möchtest, wenn es dir unangenehm wird, weiter das thema zu diskutieren, sag ihm das. dafür wird er sicher verständnis haben.
ich drück dir alle meine 3 daumen. (meinen grünen noch dazu)
*kraft schick*
lg, .schism.
"Happiness can be found even in the darkest of times,
when one only remembers to turn on the light."
(Harry Potter III)
Im Falle eines Falles,
ist richtig Fallen alles. -
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nein, ich bin wegen depressionen zu ihm gegangen, er weiß, dass ich vergewaltigt worden bin und dass ich unter meiner mutter leide, er weiß, dass ich meinen vater nicht wirklich mag und meine brüder liebe. er weiß, dass ich wegen der vergewaltigung irgendwie keine gefühle mehr beim sex hab. aber er weiß nichts von jahrelangem missbrauch und ritzen
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