Sollte die Trennung denn der Auslöser für seine Depression/depressive Phase/schlechte Laune/whatever sein, dann wäre es an deiner Stelle vielleicht sinnvoll, dort Abstand zu wharen um ihm die Chance zu geben, wieder einmal Durchzuatmen und seinerseits Abstand von dem Ganzen zu gewinnen.

Da er allerdings sowieso schon den Kontakt abgebrochen hat, solltest du das vielleicht einfahc mal respektieren und deinerseits eben genau diesne nicht immer wieder suchen. Es wird ja schon seine Gründe gehabt haben, wieso er nun dein _Exfreund geworden ist.

LG

hmm, kann des sein, dass ich dein exfreund bin?
naja sicher nicht...aber was du so schreibst, passt echt zu mir -.-

Also die Trennung und die Dinge, die dannach kamen, waren bei mir genauso.
Also dass mich meine freunde im stich gelassen haben und das ich gar nichts mehr geschafft habe. und diese zeit war für mich sehr schlimm.
und ich habs auch einfach nicht verstehen können und wollen, das schluss ist.
Und in dieser Zeit ging es auch ziemlich stark berab mit mir.

Naja und weshalb ich dir dat schreib ist, weil du ja wissen wolltest, wie du damit umgehen könntest.
Ich glaub das, was mir am meisten geholfen hat, war dass ich meine Gefühle für sie verucht hab "umgeschlagen". Also ich hatte riesige gefühle für sie und da konnt ich nichts gegen machen. aber ich habe dann weniger an ihre guten seiten, sondern mehr an ihre schlechten seiten gedacht (die ja jeder mensch hat). naja und nach langer, langer zeit, hab ich sie dann auch ein stücken gehasst und das hat mir sicher viel geholfen.
naja, auch wenns doof klingt, vielleicht zeigst du ihm mal deine schlechten seiten...oder sagst ihm auch, was an der beziehung nicht so toll war.

außerdem hatte ich keinen kontakt zu ihr und das war sicher auch ganz gut...

und ich denke dass es ihn runterzieht, dass du so schnell einen neuen freund hattest. weil das für ihn ja bedeutet, dass du sehr schnell mit ihm abgeschlossen hast und das zieht ihn vielleicht runter...kann ich mir zumindest gut vorstellen. naja ich will dir nicht zu nahe treten oder so, aber ich denke, wenn du zeit mit deinem ex verbringst, dass du mit ihm auf keinen fall über deinen freund sprichst, geschweige denn von ihm schwärmst oder so

wie alt ist denn dein freund? weil wenn ihr wart ja schon 4 jahre zusammen?

und ich denke auch, dass es wichtig ist, wie du mit ihm über die 4 jahre sprichst. weil wenn du sagst, dass du diese zeit sehr schön fandest, dann macht er sich noch viel länger hoffnung, dass aus euch wieder was wird. aber wenn du sagst, dass du diese zeit nicht so gut fandest, dann ist das denk ich auch nicht so gut...hmm

und ich denke echt dass therapie viel bringt. ich mein, auch wenn er das nicht so sieht, ich glaub dass tun die meisten nicht, bevor sie da noch nicht waren

hmm ich hoffe mein beitrag hilft dir wat und ist nicht allzu verwirrt...
lg
k.

Original von Tanzbärin
Danke für deine Antwort.

Ja die Trennung ist der Auslöser für seine Depression.
Ich hab ihm die Chance gegeben, hab von meiner Seite den Kontakt abgebrochen. Dies hat jedoch nicht lange gehalten, weil er ziemlich schnell wieder angerufen, Mails und SMS geschickt und Bilder und Videos geschickt hat.

Ein Grund mehr, diesen Kurs beizubehalten, denn im Endeffekt hast du dich getrennt, und er muss das akzeptieren. Oder sich Hilfe suchen. So oder so aber ohne dich.

Original von Tanzbärin
Er hat schon des öfteren den Kontakt abgebrochen und im gleichzeitig sofort wieder aufgenommen. Ich hab auch jedesmal das respektiert und akzeptiert, dass er nicht mehr mit mir reden will.

Setz mal deine eigene Grenze. Dieses Hin- und Her ist wohl auch für dich nciht wirklich gut.

Original von Tanzbärin
Ja es gibt seine Gründe, wieso wir nicht mehr zusammen sind. Jedoch kann er es nicht wirklich akzeptieren und versucht sich an jede kleine Chance zu klammern.

Dann allerhöchstens noch eines: Klare Ansage machen, Kontakt abbrechen und ihn sein Leben auf Reihe bekommen lassen. Immerhin hast du ein eigenes, um das du dich kümmern solltest.

Original von Tanzbärin
Ich hab mir auch gedacht, wieder den Kontakt abzubrechen, wäre das beste. Jedoch kann ich ihn doch nicht ganz allein lassen, vor allem wenn er depressiv ist. Ich höre ihm zu, sonst hat er niemanden der das tut.

Ganz allein? Ich denke, mit seinem Verhalten sorgt er im Endeffekt von ganzlein dafür, dass er eben allein ist.
Es ist nicht dein Leben, sondern seines. Es war deine Entscheidung, ein getrenntes LEben zu leben, somit muss er das auch lernen.

Original von Tanzbärin
Ich hab mich anfang Juli von meinem Freund getrennt mit dem ich fast 4 Jahre zusammen war. Zuerst gings uns beiden gut, jedoch änderte sich dies bei ihm in kürzester Zeit drastisch.

Hallo,

ist es unangemessen zu fragen warum genau Du Dich von ihm getrennt hast?

Oder hat er sich von Dir getrennt?

Gruß RM

vielleicht kannst du mit einem seiner freunde reden? und drauf aufmerksam machen, dass dein ex dringend hilfe braucht, aber du die falsche person dafür bist. hat er keinen besten freund oder was in der art?
warst du schon bei der beratungsstelle? konnten sie dir weiterhelfe?
ich denk, dass ist das beste was du tun kannst. sie sind vom fach und werden dir bessere ratschläge geben können als wir!

ich wünsch dir alles gute!

Wie soll ich mich gegenüber meinem depressiven Exfreund verhalten? Wie kann ich ihm helfen? <<< hi! ich hab einen harten, aber denke ich guten rat....

brich den kontakt zu ihm ab! er macht sich hoffnungen und will nicht abschließen sagst du! und dadurch das du ständig mit ihm kontakt hast, schafft er es (selbst wenn er das nicht bewusst erreichen will) das du dich viel mit ihm beschäftigst! und das wiederrum gibt ihm hoffnung und er macht sich immer wieder neue wünsche im bezug auf die beziehung mit dir!

meine meinung zu so langen beziehungen die dann kaputtgehen sei erstmal dahingestellt, sonst würde das hier nur ausarten! auf jeden fall tust du deinem exfreund nicht gut damit wenn du noch kontakt mit ihm hast! du musst ihm klarmachen das er abschließen muss und dann solltest du den kontakt mit ihm abbrechen (denn abschließen wird ihm NUR möglich sein wenn du dich GANZ von ihm trennst, auch vom kontakt her)!! denn die zeit lässt liebe auch vergehen! aber nur wenn man diese zeit ohne liebe hat, und zwar GANZ ohne, nichtmal mit der person, mit der man sie verbindet!

klar, jetzt denkst du vllt das du ja ne menge mit ihm durchgemacht hast usw! aber denk doch mal an ihn! weisst du wie weh du ihm tust wenn du immer wieder kontakt mit ihm hast (ob du ihm sagst das da nie wieder was sein wird oder nicht spielt da KEINE rolle), macht er sich immer wieder nur hoffnungen!!! ich würde dir raten: brich den kontakt ab! dann hat er ne zeitlang noch mehr schmerzen, aber das ist irgendwann dann vorbei!

und glaube mir.... du hälst den auch nicht mit deiner anwesenheit von depression oder vom ritzen ab, weil er dich vllt hasst und liebt zu gleich oder sonst was!! ich finde das menschen die sich mit den menschen noch so viel beschäftigen mit denen sie schluss gemacht haben (obwohl sie genau wissen das der andre noch gefühle hat) schlecht handeln!!! vielleicht hat dein exfreund nicht die kraft um zu sagen das er keinen kontakt mehr haben will, gerade WEIL er noch gefühle hat zu dir und immer wieder hofft das was kommt!!! daher bist du sozusagen verpflichtet das ganze dann auch richtig zu beenden!!!

du gibst ihm keine möglichkeit abzuschließen, weil du ständig kontakt zu ihm
hast!!!

Zitat von Tanzbärin: "Hoffnung mache ich ihm keine, weil ich doch betone, dass ich jetzt einen neuen Freund hab und keine Gefühle mehr für ihn hab." <<< und du machst ihm wie schon gesagt doch hoffnung! vielleicht nicht auf eine beziehung aber auf nähe, weil du ständig kontakt zu ihm hast! wenn du wirklich denkst das er sich keine hoffnung macht, dann bist du naiv! ich mein das nicht böse...es ist aber so!!!

pleck

Hallo..

Also ich denke mal, ich würde Pleck zustimmen. Brich den Kontakt ab. Du wirst es nicht schaffen ihm zu helfen. Und dann wirst du vielleicht selbst in dieses Loch gezogen. Außerdem wart ihr zusammen. Ihr wart es. Seid es nicht mehr und du bist nicht für ihn, einen anderen Menschen verantwortlich!

Meine Meinung zu der Sache, lg broken..