Hallo ihr lieben,
erstmal möchte ich sagen, ich bin geschockt was ich hier so darüber schon alles gelesen habe und ich war bis jetzt auch davon verschont. Aber nun ist es so, das ich manchmal leider auch meine Umwelt und Realität ganz anders warnehme als sonst. Ich merke das dann richtig und kann nichts tun in so einer Phase. Dann bekomm ich immer Angst und denke, ich muss auf mich aufpassen um nicht die Kontrolle zu verlieren. Und wenn ich draußen bin, krieg ich manchmal Angst, das ich mein Gedächtnis verlieren würde. Also, ich weiß dann wo ich bin, aber es kommt diese Angst und ich weiß nicht, warum. Ist das Dissoziation? Ich kenne mich damit nicht aus, oder ist es vielleicht nur ein Stress-Symptom? Was mir grad noch einfällt: Wenn ich ganz wenig nachts nur geschlafen habe und mich dann nachmittags hinlege und wieder wach werde, muss ich erstmal überlegen wo ich bin und so. Da bekomm ich auch die Panik!
Bitte gebt mir Antworten...
erstmal möchte ich sagen, ich bin geschockt was ich hier so darüber schon alles gelesen habe und ich war bis jetzt auch davon verschont. Aber nun ist es so, das ich manchmal leider auch meine Umwelt und Realität ganz anders warnehme als sonst. Ich merke das dann richtig und kann nichts tun in so einer Phase. Dann bekomm ich immer Angst und denke, ich muss auf mich aufpassen um nicht die Kontrolle zu verlieren. Und wenn ich draußen bin, krieg ich manchmal Angst, das ich mein Gedächtnis verlieren würde. Also, ich weiß dann wo ich bin, aber es kommt diese Angst und ich weiß nicht, warum. Ist das Dissoziation? Ich kenne mich damit nicht aus, oder ist es vielleicht nur ein Stress-Symptom? Was mir grad noch einfällt: Wenn ich ganz wenig nachts nur geschlafen habe und mich dann nachmittags hinlege und wieder wach werde, muss ich erstmal überlegen wo ich bin und so. Da bekomm ich auch die Panik!
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