Hallo!
Ich bin mir nicht sicher, ob ich überhaupt schreiben soll... habe das sehr lange nicht gemacht und es fühlt sich komisch an. Aber auf der anderen Seite ist es vllt gut, dass ich das alles mal in Worte packe... mal sehen
Also in meinen letzten Semesterferien war ich mal wieder zu Hause, was auch sehr gut war und auch gut lief, also was das Essen anging. Mir ging es gut. Ich habe weder zu, noch abgenommen, was für mich schon reichte und war zufrieden. Doch dann kam die Uni wieder. Ich habe hier direkt wieder angefangen kaum was zu essen, was auch direkt zu etwas Gewichtsverlust geführt hat. Fand ich gut.... Aber ich hatte gemerkt, dass es so nicht gut ist und wieder begonnen regelmäßig wenigstens etwas zu essen. Ging auch relativ gut.
Jetzt war ich letztes Wochenende mit einigen Jugendlichen weg und es gab in dem Jugenhaus 4x was zu essen, Also Frühstück, Mittag, Abend und Kaffe mit Kuchen. Und das ganze auch noch in der Gruppe. Alles viel zu viel und auf einmal.
Das habe ich nicht ausgehalten und erbrochen. Und jetzt komme ich da nicht wieder raus. Das, was ich hier an der Uni sonst noch als regelmäßiges essen genommen habe, artet jetzt meist in einen FA aus und anschließend geh ich ins Bad...
Ich weiss, dass das nicht gut ist, aber irgendwie komm ich da gerade nicht raus.
Es hat mir schonmal geholfen, wenn ich es ausgesprochen habe, also ich habe hier eine sehr gute Freundin, die bescheid weiss, aber das schaff ich gerade irgendwie nicht.
Was macht ihr, außer ablenken, wenn ihr in so einer extrem Phase seid? Gibt es vllt noch einen Trick beim Essen, nur, dass es nicht ausartet und ich irgendwann stoppe?
Nicht falsch verstehen.. ich will keine Tipps um nichts essen zu können, sondern um kontrolliert zu essen!!
Vielen Dank für's lesen!
lg shimmer
Ich bin mir nicht sicher, ob ich überhaupt schreiben soll... habe das sehr lange nicht gemacht und es fühlt sich komisch an. Aber auf der anderen Seite ist es vllt gut, dass ich das alles mal in Worte packe... mal sehen
Also in meinen letzten Semesterferien war ich mal wieder zu Hause, was auch sehr gut war und auch gut lief, also was das Essen anging. Mir ging es gut. Ich habe weder zu, noch abgenommen, was für mich schon reichte und war zufrieden. Doch dann kam die Uni wieder. Ich habe hier direkt wieder angefangen kaum was zu essen, was auch direkt zu etwas Gewichtsverlust geführt hat. Fand ich gut.... Aber ich hatte gemerkt, dass es so nicht gut ist und wieder begonnen regelmäßig wenigstens etwas zu essen. Ging auch relativ gut.
Jetzt war ich letztes Wochenende mit einigen Jugendlichen weg und es gab in dem Jugenhaus 4x was zu essen, Also Frühstück, Mittag, Abend und Kaffe mit Kuchen. Und das ganze auch noch in der Gruppe. Alles viel zu viel und auf einmal.
Das habe ich nicht ausgehalten und erbrochen. Und jetzt komme ich da nicht wieder raus. Das, was ich hier an der Uni sonst noch als regelmäßiges essen genommen habe, artet jetzt meist in einen FA aus und anschließend geh ich ins Bad...
Ich weiss, dass das nicht gut ist, aber irgendwie komm ich da gerade nicht raus.
Es hat mir schonmal geholfen, wenn ich es ausgesprochen habe, also ich habe hier eine sehr gute Freundin, die bescheid weiss, aber das schaff ich gerade irgendwie nicht.
Was macht ihr, außer ablenken, wenn ihr in so einer extrem Phase seid? Gibt es vllt noch einen Trick beim Essen, nur, dass es nicht ausartet und ich irgendwann stoppe?
Nicht falsch verstehen.. ich will keine Tipps um nichts essen zu können, sondern um kontrolliert zu essen!!
Vielen Dank für's lesen!
lg shimmer
Leben ist zeichnen ohne Radiergummi!
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