Hilfe ! was ist los mit mir??

      Hilfe ! was ist los mit mir??

      hei leute!

      ich brauche dringend euren rat

      ich weiß zur zeit echt nicht weiter

      ein problem was damit zutun hat ist das

      essen.ich war vor kurzen in einer abnehmklinik

      und hab x kilos verloren.ich fande mich danach eigentlich

      von der figur her recht gut.zuhause hab ich dann noch mal x kilo

      abgenommen aber auf einmal finde ich mich total dick und richtig

      hässlich.überall is fett und ich weiß gar net was ich anziehen soll.

      ich kriege auch dann richtig so fressattacken wo ich alles reinstopfe und

      dann renn ich aufs klo und muss alles wieder rauskot*en.ich will es eigentlich gar

      nicht und warum habe ich so fressattacken???

      ich weiß nicht aber ich will unbedingt noch x kilo abnehmen auch wenn alle

      sagen dass es viel zuviel ist will ich mich auch mal wohlfühlen

      müssen ja net unbedingt x kilo sein aber ich will mich wohlfühlen

      was sagt ihr dazu???

      lg alyloo




      [edit: Gewichtsangaben rausgenommen. Bitte die gesonderten Regeln für das ES-Board beachten. Free]

      ich weiß nicht so richtig, was du hören möchtest.
      da du in einer abnehmklinik warst nehme ich an, dass du übergewichtig bist/warst.
      dort wirst du aber doch auch was über gesundes abnehmen und richtige ernährung gelernt haben.
      wichtig ist, dass du mit ärztlicher kontrolle abnimmst. also z.b. bei deinem hausarzt oder bei einer ernährungsberatung regelmäßig kontrolliert wirst und ihr gemeinsam dein essverhalten reflektiert.

      versuchst du möglichst wenig zu essen? denn das würde deine fressanfälle erklären können.
      regelmäßiges essen ist die beste vorbeugung vor fressanfällen.

      dazu, wieviel kilo du nun abnehmen solltest oder auch nicht solltest besprichst du auch am besten mit deinem arzt, denn da kann hier keiner beurteilen und außerdem sind kg-angaben laut den regeln fürs es-forum verboten.


      lg
      die sonne die sterne tragen kunde von dir,
      jeder lufthauch erzählt mir von dir.
      jeder atemzug, jeder schritt
      trägt deinen namen weit mit sich mit....
      (schandmaul - dein anblick)

      ich war übergewichtig aber dann durfte ich nicht mehr

      abnehmen weil meine therapeuten angst hatten das ich eine

      essstörung bekomme.ich esse eigentlich ganz normal und regelmäßig

      darum verstehe ich es ja auch nicht.ich muss immer dagegen ankämpfen

      es ist richtig schwierig man kann es gar nicht richtig beschreiben

      danke !

      lg