Einen guten Abend!
Eigentlich freue ich mich auf morgen. Ich treffe mich mit Freundinnen, die ich zum Teil lange nicht gesehen habe, endlich mal wieder und wir wollen einen schönen Nachmittag verbringen.
Doch warum müssen "schöne Nachmittage" immer etwas mit Essen zu tun haben? Seitdem ich Semsterferien habe, läuft es mal gut, mal schlecht, aber immer noch besser als vorher. Allerdings auch nur, wenn ich die Kontrolle behalte und mich nicht gezwungen fühle zu essen. Und das wird morgen doch wieder der Fall sein. Ich habe selber versprochen Muffins zu machen, d.h. Kuchen am Nachmittag und ich weiss, dass die Freundin bei der wir uns treffen auch noch Abendessen macht.
Wie soll ich das nur alles essen? Wie soll ich den Nachmittag denn genießen, wenn da immer wieder dieses Problem auftaucht?
Hinzu kommt die Angst, dass ich doch wieder rückfällig werde und auf's Klo gehe um alles zu erbrechen. Aber das kann ich da doch nicht machen..
Eine Freundin weiss von dem Problem, aber das hilft mir irgendwie gerade nicht so richtig.
Kennt ihr irgendeinen Trick, oder habt ihr Tipps, wie ich mich morgen Nachmittag so ablenken kann, dass es trotz des Essens ein schöner Nachmittag wird. Ich will das doch wieder können, aber es macht mir jetzt schon Bauchschmerzen...
Liebe Grüße und danke für's Lesen
shimmer
Eigentlich freue ich mich auf morgen. Ich treffe mich mit Freundinnen, die ich zum Teil lange nicht gesehen habe, endlich mal wieder und wir wollen einen schönen Nachmittag verbringen.
Doch warum müssen "schöne Nachmittage" immer etwas mit Essen zu tun haben? Seitdem ich Semsterferien habe, läuft es mal gut, mal schlecht, aber immer noch besser als vorher. Allerdings auch nur, wenn ich die Kontrolle behalte und mich nicht gezwungen fühle zu essen. Und das wird morgen doch wieder der Fall sein. Ich habe selber versprochen Muffins zu machen, d.h. Kuchen am Nachmittag und ich weiss, dass die Freundin bei der wir uns treffen auch noch Abendessen macht.
Wie soll ich das nur alles essen? Wie soll ich den Nachmittag denn genießen, wenn da immer wieder dieses Problem auftaucht?
Hinzu kommt die Angst, dass ich doch wieder rückfällig werde und auf's Klo gehe um alles zu erbrechen. Aber das kann ich da doch nicht machen..
Eine Freundin weiss von dem Problem, aber das hilft mir irgendwie gerade nicht so richtig.
Kennt ihr irgendeinen Trick, oder habt ihr Tipps, wie ich mich morgen Nachmittag so ablenken kann, dass es trotz des Essens ein schöner Nachmittag wird. Ich will das doch wieder können, aber es macht mir jetzt schon Bauchschmerzen...
Liebe Grüße und danke für's Lesen
shimmer
Leben ist zeichnen ohne Radiergummi!