Hallo liebes forum,

leider muss ich euch hier wieder einmal auf die Nerven gehen... denn es gibt eine Sache, die mich im Moment ganz schön beschäftigt. Nur kann ich im realen Leben mit niemandem darüber reden, weil alle denken, ich hätte es längst erklärt... (okay, ich muss zugeben, es ist Teil meines Problemverhaltens dass ich nie ganz die Wahrheit sagen kann; das ist seit früher Kindheit so....) das bedeutet, ich hab auch Angst, den Leuten die Wahrheit zu sagen... also meinem Freund, dem Therapeuten und meiner Betreuerin... die mir aber helfen könnten...

Es geht in diesem Beitrag aber um meine Chefin, meine Ausbilderin. Sie ist total nett und wir kommen gut miteinander aus. Sie sagte auch, dass ich mit ihr über meine Probleme ruhig sprechen kann, Bedingung ist, dass die Kollegen das nicht sofort mitbekommen (was ich auch verstehen kann). Nun ging es mir seit November nicht soo gut und ich hatte versucht, mit ihr darüber zu reden... daraufhin zeigte sie Verständnis, meinte aber auch, dass ich nach vorne schauen müsste, weil wir sonst alle gleich aufgeben könnten....
die Arbeit läuft seit Februar wieder besser. Allerdings geht es mir nur teilweise besser, ich bin oft immer noch leicht ablenkbar und zeige Problemverhalten...

Nun, mein Arzt hatte mir empfohlen in die Klinik zu gehen, stationär. Der Termin war auf Ende März festgesetzt. Ich hab es nicht geschafft, mit ihr darüber zu reden - es gab -zig Gelegenheiten, wo ich es hätte ansprechen können - aber meine Angst war immer stärker. Aber wovor genau, keine Ahnung...
Daraufhin hab ich den Aufenthalt verschoben, weil meine Ausbilderin dann genau in der Woche weg ist.... sie wusste ja nichts von dem geplanten Aufenthalt...
Jetzt ist der neue Termin Mitte Mai, also ziemlich genau in 6 Wochen... aber sie muss es unbedingt auch nächste Woche erfahren, weil sie danach wieder Dienstplanung macht...

Und wie soll ich es ihr sagen?
Sollte ich mir eventuell meine Betreuerin als Unterstützung dazu holen?
Sollte ich ihr einen Brief schreiben?

Bitte helft mir...

eure Hope.

Guten Morgen,

@Sarii: Nun ja, ich muss ihr ja sagen, wenn ich weiß dass ich ca. 6 Wochen lang weg sein werde, weil sie das einplanen muss. Wir sind im Büro nur 3 Mann, d.h. wenn einer ausfällt, wird es für die anderen beiden schwierig. Sie sagte ja noch zu mir, dass sie im Moment kaum ihre normale Arbeit schaffen.... ich fühle mich also ein Stück weit unverzichtbar und möchte sie nicht enttäuschen. Nicht, wo ich gerade so schön Teil des Teams geworden bin.
Mein Therapeut meint allerdings, es wäre dringend notwendig zu gehen... weil ich im November einen folgenreichen Flashback hatte... ich habe den Vorfall (obwohl aus frühester Kindheit) dann angezeigt und die Ermittlungen laufen jetzt... wenn ich allerdings drauf angesprochen werde, oder auch irgendwie nur ein ähnliches Thema aufkommt, dann zeige ich starke reaktionen.... der Druck ist dann wieder so groß, ich bin angespannt, kann mich nicht konzentrieren, manchmal bin ich nur noch halb anwesend, und das schlimmste, ich bin immer total am Zittern. Was meine Kollegen auch sehen. Bisher konnte ich mich bei denen gut herausreden, ich wäre allgemein aufgeregt... aber auf Dauer ist das auch doof...

Ich müsste ihr wirklich nur sagen "Du, ab Mitte Mai bin ich ca. 6 Wochen weg, der Klinikaufenthalt ist dringend notwendig" , mehr möchte sie dann auch gar nicht wissen. Sie kennt die Geschichte zum Teil, weil ich "damals" als das Thema in der Schule so hochkam, von meiner Vertrauenslehrerin in den Betrieb gebracht wurde. Wir hatten dann auch ein kurzes Gespräch.

Jetzt muss ich nur irgendwie ansprechen dass ich in die Klinik gehe. Denn ich weiß, mein Arzt kann das gut einschätzen. Wenn er sagt, ich sollte besser stationär gehen, hat er Recht.
Und mit diesem "Jetzt oder nie!" hat sonst immer funktioniert, nur bei ihr kann ich das nicht. Ich möchte sie einfach nicht enttäuschen. Komischerweise konnte ich am Anfang zumindest mit ihrem Mann darüber reden. Nach einem Anschiss von ihm, Gerüchten von Kollegen und einer Betriebsfeier kann ich das leider auch nicht.... weil ich, wenn ich mit ihm "persönlich" rede, auch sofort an die anderen Dinge denken muss, die mich immer noch ein Stück weit belasten, obwohl es mich nicht angehen sollte. Das Blöde ist, dass ich nun wieder eine Woche warten kann, bis ich mit ihr alleine bin und reden könnte.
Oder sollte ich sie nächste Woche ansprechen, dass ich mal alleine mit ihr reden möchte?
Sollte ich einfach den Brief der Klinik abgeben? (das wäre selbsterklärend)

Mein Favorit wäre immer noch der Brief. Wenn ich nachmittags arbeite und sie erst am nächsten Tag wieder kommt, wo ich Schule habe, dann schreibe ich ihr immer Briefe/Notizen mit dem Stand der Arbeit und meinen Fragen. Nachmittags komme ich zur Arbeit (sie ist immer nur vormittags da) und kann die Antworten lesen
Aber würde sie dann nicht auch ein persönliches Gespräch wollen?

Es ist so schwierig für mich.... ich bin mittlerweile so offen geworden, aber wenn es um ernste/wichtige Dinge geht, dann krieg ich immer wieder Angst.

Liebe Grüße
Hope.

Hey FlyingAngel,

dein Vorschlag gefällt mir gut. Hm, auf dne AB in der Firma möchte ich lieber nicht sprechen, später hört meine Kollegin das ab - und eigentlich möchte ich NICHT, dass sie erfährt, dass ich in die Psychiatrie gehe. Ich habe monatelang hart an mir gearbeitet, damit ich mit ihr und ihrer Art klar komme, die ZusammeN*rb*it mit ihr war oft nicht einfach... außerdem möchte meine Ausbilderin ja auch nicht, dass alle davon wissen.

Wobei ein/zwei Kollegen schon davon wissen. Aber die haben das nicht weiter erzählt....

Ich denke, ich werde sie am Montag zu Hause anrufen und sie bitten, dass wir an einem Tag vor der Arbeit (während der Arbeit könnten Kunden und Anrufer unser Gespräch stören, was mich wiederum verunsichert), mal in Ruhe darüber sprechen. Wenn ich einen Brief schreibe - ich bin Dienstag erst wieder im Betrieb - könnte sie ihn frühestens am Mittwoch lesen.... und eigentlich sind wir ja zwei erwachsene Menschen und müssten darüber reden können. Sicherlich werde ich aufgeregt sein, andererseits hatten wir schon "schlimmere" Gespräche... biespielsweise als ich einen Rückfall hatte, oder als ich meine Abmahnung bekommen habe - und das habe ich auch überstanden. Ich kann mich ja noch vorbereiten...

Liebe grüße
Hope.

Hey,

nee wenn ich mit ihr verbunden bin, ist die Aufregung am größten... aber dieses Mal werde ich nicht erst unter dem Vorwand einer vermeintlichen Frage anrufen, so wie ich sonst immer Gespräche angefangen habe... ich hatte mir in etwa so etwas gedacht:

"Hallo, hier ist Hope. Ich möchte mit dir reden wegen der Arbeitsplanung... es gibt da etwas, was ich dir unbedingt mitteilen muss."
Dann warte ich erst kurz ab, wie sie reagiert. Bestimmt wird sie dann fragen, worum es geht, und dann könnte ich anfangen zu erklären, etwa so:
"Also, du weißt ja von meinem "Problemverhalten" ... und nach der Sache mit der Schule war ich ziemlich aufgewühlt. Das hat sich zwar im Alltag mittlerweile etwas beruhigt, aber ich kann mich genau deshalb nicht so auf die Arbeit konzentrieren. Ich habe mit meinem Arzt (Therapeuten) darüber gesprochen, der mir dann geraten hat, das ganze in einem geschützten Rahmen noch einmal aufzuarbeiten... damit ich nicht so heftig auf das *Thema* reagiere. Mein Therapeut setzt die Therapie nur unter der Bedingung fort, dass ich stationär in eine Klinik gehe, weil das Thema so heftig ist und er nicht abschätzen kann, wie ich darauf reagiere. Der Aufenthalt ist geplant ab Mitte Mai. Wäre das für dich/die Arbeit hier möglich? Kannst du das einplanen?"

Und dann kann ich nur ihre Antwort abwarten... entweder sagt sie "Ja, es geht nicht anders" - oder sie sagt, dass es zwar unpassend ist, aber eingeplant werden kann. Ich überlege, ihr von meinem Rückfall vorletzte Woche zu erzählen.... bisher weiß niemand außer meinem Freund und meiner Betreuerin davon. Die Schule hätte mich sonst sofort in eine Klinik geschickt, das war die Vereinbarung, die wir nach meinem vorletzten Rückfall getroffen hatten - das mittlerweile 7 Monate her ist....

Für den Brief, der mir doch leichter fallen würde hatte ich mir überlegt:

"Hallo M.,

ich schreibe dir jetzt einen Brief, weil mir diese Angelegenheit sehr wichtig ist, aber ich noch zu aufgeregt bin, um dich so direkt darauf ansprechen zu können.

Es geht um die Sache mit der Anzeige, weshalb ich im November von der Schule früher zur Arbeit geschickt wurde. Wir hatten schon mehrfach darüber gesprochen.
Ich weiß, das ist mittlerweile schon lange her, aber damals habe ich mit meinem Therapeuten darüber gesprochen, der mir geraten hat, dringend stationär in eine Klinik zu gehen,
um die Angelegenheit anzusprechen und wieder stabil zu werden. Das Thema ist für mich noch sehr frisch, weil ich erst angefangen habe, darüber zu sprechen. Dmeentsprechend heftig
sind auch meine Reaktionen im Alltag, wenn über dieses oder ein ähnliches Thema gesprochen wird.

Hier auf der Arbeit kommt es kaum noch zu tragen, wenn man von meiner Unkonzentriertheit absieht.

Wegen der Neueröffnung hatte ich den Klinikaufenthalt lange hinaus gezögert, damit ich in der Zeit, wo jede Hand gebraucht wird, nicht "einfach weg bin". Vor kurzem hatte ich dann den Termin
29.03. vorgeschlagen bekommen. Allerdings habe ich es nicht geschafft, mit dir darüber zu sprechen. Meine Angst, darüber zu sprechen, und auch die Angst vor deiner Reaktion (sollte ich das wirklich schreiben???)
hat mich aber daran gehindert. Dann hast du die Planung vorgelegt, und einen wichtigen Termin genau in diese Woche gelegt. Das bedeutet, du bist nicht da.

Damit C. nicht alleine ist, habe ich den Termin schließlich verschoben und nun den 17.05. als Aufnahmetermin bekommen. Der Aufenthalt in der Klinik wird vemrutllich 6 Wochen dauern, dass es länger dauert,
der Aufenthalt also verlängert wird, ist unwahrscheinlich. Mit der Schule habe ich bereits gesprochen. Die Lehrer sehen darin kein Problem, wenn ich 6 Wochen lang fehle. Meine Klassenkameradinnen
haben versprochen, mich auf dem Laufenden zu halten mit dem Schulstoff und in meiner Freizeit werde ich auch viel lernen. In der Bewertung wird die Fehlzeit also kaum auffallen, und soweit ich weiß,
macht die Kammer da auch keine Schwierigkeiten. Das wollte ich aber auch erst abklären, wenn ich von dir ein "Okay" habe.

Meine Therapie kann leider erst Fortschritte machen, wenn ich stabil bin, also aus der Klinik wieder entlassen bin. Falls mir der Aufenthalt nichts bringen sollte, würde ich auch früher gehen. Auf jeden Fall werde ich
dich informieren, sobald ich weiß, wann ich wieder arbeiten kann.

Wir sollten uns über die Angelegenheit noch einmal unterhalten.

Liebe Grüße,
Hope. "

Hmm... das sind nur grobe Entwürfe, aber wenn ich das so sehe wird es leichter den Brief zu schreiben, als sie anzurufen. Ich verstehe auch nicht, warum es mir so große Schwierigkeiten macht?
In meinem Betrieb bin ich ja nicht die einzige mit (psychischen) Problemen... ich weiß von einem Kollegen, der ebenfalls etwas Psychisches hat... und sie wäre auch nicht sauer, wenn ich sie zu Hause anrufe.
Sie bietet es ja immer an, wenn ich alleine im Betrieb bin, und ich nicht weiter weiß, dass ich mich bei ihr melden soll?

Eure Hope.

Harte Worte, Momento!

Vielleicht hast du Recht. Das Problem an der Sache ist, dass es nicht irgendein Job ist, sondern eine Ausbildung und damit wichtige Grundlage meiner Zukunft. Wenn ich das jetzt nicht durchziehe, habe ich mindestens drie Jahre verschwendet und beruflich nichts erreicht.. Aber ich brauche eine Grundlage um zu leben. Ich weiß, ich kann die Ausbildung schaffen, kann beruflich etwas erreichen, und dann will ich es auch tun... also mit in die Klinik und nen neuen Job suchen ist nichts.... und es war so ein Glück, dass ich diese Ausbildung bekommen habe. In einem anderne Betrieb wäre ich mit meinem Verhalten längst rausgeflogen -.-

Nun, soweit ich weiß, macht die Kammer keine Schwierigkeiten, wenn ich 6 Wochen fehle. Schlimmstenfalls wird die Ausbildung verlängert.

Ich möchte diesen Klinikaufenthalt auch unbedingt wahrnehmen - ich weiß, ich brauche das dringend. Es tat mir schon weh, ihn das erste Mal verschieben zu müssen. Dieses Mal möchte ich gehen. Und eigentlich müsste ich ihr nur sagen, dass ich in eine Klinik gehe. Sie würde es verstehen, sie ist ja selbst psychisch angeschlagen. Aber meine Angst vor ihrer Reaktion, meine Angst möglicherweise gekündigt zu werden, ist riesig...
ich wüsste nicht, was ich dann tun würde.

hey

Vielen Dank für eure Antworten!
Wahrscheinlich habt ihr Recht... Ich sollte einfach nur sagen dass ich in eine klinik gehe, der Rest ist erstmal egal, und mit der Angst muss ich klar kommen, das gehört in die Klinik.
Mal sehen, wann ich es schaffe, mit ihr zu sprechen. Ich könnte auch am Dienstag vor der Arbeit mit ihr kurz sprechen.

Danke für eure Tipps
Momento, sorry, ich hatte deinen ersten post missverstanden....

Liebe grüße
Hope.

Hallo liebes Forum,

ich möchte keinen neuen Thread eröffnen, weil die Angelegenheit, die mich beschäftigt, immer noch mit ihr zusammenhängt.
Zunächst einmal möchte ich mich für eure Hilfe bedanken, vor allem dafür dass ihr mir klar gemacht habt, dass ich mich keinesfalls rechtfertigen muss. Das war sehr schwierig einzusehen, aber ich habe noch ein paar Mal in der therapie darüber gesprochen, und als mein Hausarzt schließlich sagte "Wenn du krank bist, dann bist du eben krank.", habe ich es wohl auhc eingesehen.

Jednefalls bin ich jetzt krank gemeldet, und nächste Woche geht es los.
Ich hatte einen Versuch gestartet, mit ihr zu reden, wirklich nur in der Art "Hallo, kann ich bitte mit dir reden? - ... - Es geht mir nicht gut in der letzten Zeit, deshalb ist es nötig, dass ich stationär in die Klinik gehe."
Ihre Reaktion darauf empfand ich als unverschämt, weil sie meinte, es passt so absolut gar nicht in die Planung, da sie auch auf Kur gehen möchte, und ihr Sommerurlaub wegen meines Aufenthalts wahrscheinlich wegfällt.... nach vielem Nachdenken und auch Arschtritten von mienme Therapeuten konnte ich es aber nachvollziehen, immerhin habe ich es mit dem Sagen sehr lange herausgezögert.

Jetzt hatte sie die Arbeitsplanung umgestellt und wollte, dass ich an einem Tag früher komme. Ich habe ihr erst zugesagt, und heute angerufen, dass es nicht geht, weil ich krank bin.

Mein Arzt meinte, dass er mich bis Montag krankschreibt und dann gehe ich ja schon in die Klinik. Momentan kann ich dem Arbeitsstress nicht standhalten.
Das bedeutet aber, dass ich am Dienstag wieder anrufen und mich krankmelden muss. Und da ist wieder die Angst. Was sage ich ihr? Oder sollte ich mich am Montag schon melden, damit sie notfalls umplanen kann?
Eigentlich soll ic nächste Woche auf einen Lehrgang geschickt werden, aber der Klinikaufenthalt geht vor... wie kann ich es ihr sagen?

Liebe Grüße

eure wieder verwirrte Hope.

Hallo klirr,

danke, das klingt doch gut... ich denke, ich werde das morgen noch einmal in der Thera ansprechen. Da es die letzte Stunde vor dem Klinikaufenthalt ist, ist es auch ganz praktisch, wenn ich so ein "kleines" Thema habe... udn ich hoffe, dass ich dann in der Klinik auch lerne, mit solchen Situationen umzugehen. Natürlich wird sie nicht begeistert sein, wenn ich mich wieder krank melde. Aber Gesundheit geht vor....
Meinst du, ich sollte dann direkt sagen, dass der Aufenthalt 6 Wochen lang dauert? Ich habe (immer noch) Angst dass sie da Schwierigkeiten macht, und denke, dass es für mich in der Klinik etwas leichter wird, weil ich da ja auch solche Sachen ansprechen kann...

Liebe Grüße
Hope.

Vielen Dank *zurückdrück*

Gleich habe ich Therapie, da werde ich es auf jeden Fall ansprechen. Und dieses Mal werde ich auch meine Angst überwinden
sie ist ja eigentlich verständnisvoll... wahrscheinlich muss ich jetzt wohl einfach mit der Wahrheit rausrücken...

Ich muss ja nicht sagen "Pass auf ich hab ne Persönlichkeitsstörung und muss deshalb in die Klinik"

Liebe Grüße
Hope.

Nein anett, hab ich noch nicht.

Aber, ich hatte gestern Therapie und habe neben einer schönen Übung mit dem Inneren Team und einem Kurs in Sachen Krisenintervention (mein Freund war dabei) auch diese Angelegenheit angesprochen und wir sind im Rollenspiel verschiedene Möglichkeitne durchgegangen.

Ich weiß, dass die Klinik DBT und SFT (soziales Fertigkeitentraining) anbietet, und ich möchte da auch gezielt die Sachen von der Arbeit aufgreifen. In anderen Lebensbereichen, Freunde, Schule, etc. kann ich mich ja schon ganz gut verständigen und auch meine Grenzen aufzeigen. Nur auf der Arbeit ist es noch schwer. Aber wenn ich dort ein/zwei Situationen aufgreife und wir das im Rollenspiel durhcgehen, wird das wohl reichen.

Mein Freund macht sowas ja auch mal mit mir, was ich echt super von ihm finde. Ich habe letztes Jahr in einer therapeutischen WG gewohnt und habe dort mit den Betreuern immer geübt. Nun ja, jetzt geben sie mir noch Tipps, aber ich muss es alleine schaffen.

Vielen Dank für deine Hilfe

Hope.