Hi ihr Lieben,

ich hab schon länger nicht mehr hier geschrieben, aber im moment ist mein Essverhalten einfach nur noch chaos und ich
brauche eure Hilfe.
Es ging eine kurze Zeit ganz gut mit dem E**en und meinem Gew*cht, aber seit ein paar Wochen gerät wieder alles
außer Kontrolle. Ich e**e wieder den ganzen Tag und k*tze mir danach die Seele aus dem Leib. Ich hasse es so sehr,
aber ich schaffe es einfach nicht. Jeden Tag nimm ich mir vor, es heute nicht zu tun und normal zu essen, damit ich
nicht erbr*chen muss und dann schaff ich es wieder nicht.
Ich weiß wirklich nicht mehr, was ich machen soll. Ich trinke extra sehr viel und esse obst und ausgewogen, aber ich hab
trotzdem essatt*cken und kann mich einfach nicht zusammenreißen. Mit meinen Großeltern hab ich deswegen auch
wieder voll den stress, weil die das einfach immer noch nicht verstehen können und es auch vermutlich nie verstehen
können. Meine Oma sagt ständig zu mir ich soll mich doch endlich zusammenreißen, aber sie müsste eigentlich seit
eineinhalb jahren schon merken dass ich es einfach nicht kann. Ich versuchs immer, aber ich schaff's nicht. Dann werd
ich auch noch gefragt ob mir das gefällt, weil ich's nicht lassen kann und muss mir immer blöde sprüche anhören.
Das nervt mich total und macht mich total wütend und aggressiv. Ich fühl mich einfach total unverstanden.
Ich habs selber so satt, oft so viel zu essen und danach zu k*tz*n, aber ich schaffs dann einfach in dem moment nicht,
mich selbst zu stoppen, mir zu sagen, "du brauchst das jetzt nicht"! Es ist so schwierig mich dann vom e**en abzulenken.
Habt ihr vll einen Rat, was ich machen könnte um mich vom e**en abzulenken? Es muss doch eine Möglichkeit geben
dass ich iwann davon los komme. Jetzt mach ich schon seit 2 Jahren Therapie und ich hab nicht das Gefühl, dass sich
von meinem essverhalten etwas gebessert hat. Ich bin im moment total am Boden und fühl mich so schlecht deswegen.
Habt ihr iwelche Tipps?

Liebe Grüße von einer verzweifelten *Vivien*

Liebe Gustine,

vielen Dank für deine liebe Antwort.
Ja es gibt schon Menschen mit denen ich drüber reden kann. Freundinnen zum Beispiel oder mit meiner Therapeutin. Aber die
ist momentan im Urlaub. Mein Problem ist halt einfach dass ich noch nicht herausgefunden habe, was mich wirklich davon
dann abbringen könnte. Aber ich werd es einfach mal ausprobieren - hoffentlich hilft es mir.

Liebe Grüße, *Vivien*