Hallo,
ich habe eine Frage, die vllt nicht allgemein zu beantworten ist, wenn überhaupt, nämlich: Wie kann man "lernen", dass das Gewicht, dass man hat ok ist.
Im Biounterricht behandeln wir Ernährung und auch Essstörungen, und dadurch werde ich immer erinnert das ich mich eigentlich zu dick finde, aber dabei weiß ich das es nicht so ist.
Wie kann ich endlich akzeptieren, das mein Gewicht ok ist?
Wenn irgendjemand einen Tipp hat bin ich sehr dankbar.
Ich hoffe es passt hierhin
ich habe eine Frage, die vllt nicht allgemein zu beantworten ist, wenn überhaupt, nämlich: Wie kann man "lernen", dass das Gewicht, dass man hat ok ist.
Im Biounterricht behandeln wir Ernährung und auch Essstörungen, und dadurch werde ich immer erinnert das ich mich eigentlich zu dick finde, aber dabei weiß ich das es nicht so ist.
Wie kann ich endlich akzeptieren, das mein Gewicht ok ist?
Wenn irgendjemand einen Tipp hat bin ich sehr dankbar.
Ich hoffe es passt hierhin
Can I regain what’s lost inside? Why do I feel like I deserve this? Why does my pain look like my pride? -Linkin Park (No Roads Left)
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