Hallo zusammen,
ich bin mir nicht sicher, ob das Thema hier richtig ist, aber ich schreibs jetzt mal hier rein - bitte verschieben, wenn falsch.
Ich nehme seit ca. 8 Jahren Medis wegen schweren Depressionen und Borderline.
Hatte eigentlich eine gute Figur, bevor ich Medis genommen habe (konnte das aber nicht sehen, weil ich schon lange ein verzerrtes Bild von mir habe).
Hab dann durch die vielen Medikamente zugenommen, dann wieder abgenommen, weil ich über längere Zeit keinen Hunger mehr verspürt habe, dann wieder zugenommen, wieder ab...
So, jetzt nehme ich aber seit längerem nur noch zu.
Habe viel zugenommen, sehr viel!
Und ich bekomme es nicht mehr weg.
Ich weiss zwar, ich könnte wieder aufhören zu essen, aber ich will nicht in eine ES rutschen (war schon öfters nahe dran).
Und mein Problem ist, dass ich mich einfach nur mies fühle.
Sehe mich im Spiegel und schäme mich vor mir selbst.
Will nicht mehr, dass mich mein Freund so sieht, will nicht mehr, dass er mich berührt.
Schäme mich so sehr, vor ihm, aber vorallem vor mir selbst.
Wenn ich auswärts esse, habe ich immer das Gefühl, alle sehen mich an und denken: die Fette isst schon wieder was.
Will nicht mehr aus dem Haus gehen.
Weiss nicht, was ich machen soll.
Alle sagen, das sind die Medikamente, aber ich weiss, es ist meine fehlende Disziplin.
Ich leide einfach so darunter, kann mich aber auch nicht dazu aufraffen, regelmässig ins Fitnessstudio oder so zu gehen (dort sind eh nur total schlanke Frauen und übertrainierte Männer, die mich alle ansehen, als ob ich eine Ausserirdische wäre).
......
Kennt das jemand von euch?
Hat jemand einen Tipp für mich?
Sorry fürs Jammern, aber ich weiss einfach nicht mehr weiter.
ich bin mir nicht sicher, ob das Thema hier richtig ist, aber ich schreibs jetzt mal hier rein - bitte verschieben, wenn falsch.
Ich nehme seit ca. 8 Jahren Medis wegen schweren Depressionen und Borderline.
Hatte eigentlich eine gute Figur, bevor ich Medis genommen habe (konnte das aber nicht sehen, weil ich schon lange ein verzerrtes Bild von mir habe).
Hab dann durch die vielen Medikamente zugenommen, dann wieder abgenommen, weil ich über längere Zeit keinen Hunger mehr verspürt habe, dann wieder zugenommen, wieder ab...
So, jetzt nehme ich aber seit längerem nur noch zu.
Habe viel zugenommen, sehr viel!
Und ich bekomme es nicht mehr weg.
Ich weiss zwar, ich könnte wieder aufhören zu essen, aber ich will nicht in eine ES rutschen (war schon öfters nahe dran).
Und mein Problem ist, dass ich mich einfach nur mies fühle.
Sehe mich im Spiegel und schäme mich vor mir selbst.
Will nicht mehr, dass mich mein Freund so sieht, will nicht mehr, dass er mich berührt.
Schäme mich so sehr, vor ihm, aber vorallem vor mir selbst.
Wenn ich auswärts esse, habe ich immer das Gefühl, alle sehen mich an und denken: die Fette isst schon wieder was.
Will nicht mehr aus dem Haus gehen.
Weiss nicht, was ich machen soll.
Alle sagen, das sind die Medikamente, aber ich weiss, es ist meine fehlende Disziplin.
Ich leide einfach so darunter, kann mich aber auch nicht dazu aufraffen, regelmässig ins Fitnessstudio oder so zu gehen (dort sind eh nur total schlanke Frauen und übertrainierte Männer, die mich alle ansehen, als ob ich eine Ausserirdische wäre).
......
Kennt das jemand von euch?
Hat jemand einen Tipp für mich?
Sorry fürs Jammern, aber ich weiss einfach nicht mehr weiter.